Vitur maður stjórnar ástríðu hans, heimskur hlýðir þeim.-Publius Syrus
Í ljósi þess hraða tækni, verður að spá í hvort hjörtu okkar (og stofnanir) hafi getað fylgt öllum nýju "örvununum" sem er í boði.
Sumar rannsóknir benda til þess að nokkrar af þeim hlutum sem við notum í dag yrði flokkuð sem ofnæmum áreiti, hugtak þróunarlíffræðingar nota til að lýsa hvers kyns áreiti sem kallar fram viðbrögð sterkari en áreitið sem það þróaðist fyrir, jafnvel þótt það sé tilbúið- með öðrum orðum, eru uppsprettur "frábær" örvunar eins og ruslpóstur og klám líklegri til að krækja okkur í slæma venja?
Það er vissulega mjög muddy efni, en það er spurning sem ég trúi á skilið að rannsaka.
Þegar öllu er á botninn hvolft höfum við orðið æ umkringd örvun sem var ekki í boði jafnvel fyrir nokkrum árum, svo eru hugur minn og líkami virkilega tilbúinn fyrir Flavor Blasted Goldfish ™ og endalausar uppfærslur á samfélagsmiðlum?
Áður en við komum inn í rannsóknirnar, skulum við draga saman hugtakið svolítið skýrari: hvað nákvæmlega er yfirnáttúrulega hvati?
Brilliant grínisti hér að neðan mun útskýra grunnatriði, og mun taka þig minna en 2 mínútur til að lesa.
Vertu meðvitaðir: Supernormal stimuli
Grínisti: af geðveikum hæfileikaríkum Stuart McMillen, útgefin með leyfi. Meira um Stuart og verk hans neðst í póstinum.
Þegar "Super" örvun fer úrskeiðis
Nikolaas Tinbergen, siðfræðingur Nóbelsverðlaunanna, er faðir hugtaksins ofnæmum áreiti. Eins og fram kemur, fann Tinbergen í tilraunum sínum að hann gæti búið til "gervi" örvar sem voru sterkari en upphafleg eðlishvöt, þ.mt eftirfarandi dæmi:
- Hann smíðaði gifsegg til að sjá hvaða fugl hefur valið að sitja á og finna að þeir myndu velja þá sem voru stærri, með fleiri skilgreindar merkingar eða meira mettaðan lit - dagglo-bjartur einn með svörtum stöngum myndi vera valinn yfir eigin föl, dappled egg .
- Hann fann að svæðisbundinn karlkyns stickleback fiskur myndi ráðast á tré fiskur líkan meira kröftuglega en alvöru karlmaður, ef undirvera hans var bjargað.
- Hann smíðaði pappa dummy fiðrildi með fleiri skilgreindum merkingum sem karlfiðrildi myndi reyna að eiga maka með frekar en alvöru konur.
Tinbergen var mjög fljótt á tíma, en það var hægt að hafa áhrif á hegðun þessara dýra með nýjum "frábærum" hvati sem þeir fundu sig að laða líka og sem þeir höfðu valið yfir raunverulegan hlut.
Eðlishvöt tóku við, og nú voru hegðun dýranna skaðleg á lífsviðurværi þeirra vegna þess að þeir gætu einfaldlega ekki sagt nei við falsa hvatningu.
Mikið af vinnu Tinbergens er fallega tekin af Harvard sálfræðingur Deirdre Barret í bókinni Supernormal Stimuli: Hvernig Primal hvetur yfir þróunarsögu þeirra. Maður þarf að velta fyrir sér hvort stökk frá þessum niðurstöðum til mannleg hegðun er nálægt eða langt.
Dr Barret virðist hugsa að hlekkurinn sé nær því sem við trúum með því að halda því fram að yfirnáttúruleg örvun stjórni hegðun manna jafn öflugt og dýra.
Tilgátan er sú að líkt og Tinbergen er fljótlega kynntur óeðlileg örvun hjá dýrum getur ört vaxandi tækni skapað svipaða stöðu fyrir menn - getum við raunverulega verið "undirbúin" fyrir suma af nútíma, örvandi reynslu okkar, miðað við þann tíma sem við hefur þurft að laga?
það er mjög erfitt að segja-þú munt finna framúrskarandi rök frá báðum búðum.
Hér eru nokkrar algengar dæmi sem oft er að ræða:
(Athugaðu: vinsamlegast lestu alla greinina. Ég er ekki segja að þú ættir aldrei að taka þátt í eftirfarandi, eða að dæmarnir hér að neðan séu afgerandi eða að þeir séu "norm", alls ekki í raun! Þeir eru bara leiddir út af forvitni.)
Ruslfæði
1.) The mjög ávanabindandi eðli skran matvæli er einn af mikilli áhyggjum kynslóðar okkar - matur er verkfræðingur sérstaklega að vera meira aðlaðandi en náttúrulega hliðstæða þess. Er það einhver furða þá að þegar skyndibiti er vandlega kynnt til annarra landa hefst fólk neyta það oftar?
2.) Það gæti verið haldið því fram að í stórum tíma hafi menn haft tiltölulega stöðugt stiku. Nú kemur ný matvæli "samdráttur" út í hverri viku. Hvernig gæti þetta haft áhrif á okkur? Sumar rannsóknir hafa gefið til kynna að matvæli eins og unnar korn kom um allt of fljótt og er að gera nokkuð tala um hugann og líkama þinn.
3.) Matur er einn af erfiðustu hlutum til að berjast með því að það er alger nauðsyn - vandamálið með ruslmat er vegna þess að það er "frábær örvandi"Útgáfa af náttúrulegum umbun sem við erum Ætlast að elta. Matur fíkn er alvöru samningur, og sterkur venja að brjóta vegna þess að kveikjurnar eru alltaf til staðar.
Sjónvarp og tölvuleikir
1.) A fljótur kíkja á skrifstofu mínu myndi sýna enn að virka Super Nintendo krókur með Chrono Trigger tilbúinn til að fara. Ég held ekki að tölvuleikir valda of miklum ofbeldi hegðun (rannsóknir sammála), en ég verð að viðurkenna að það virðist sem tölvuleiki megi vera ávanabindandi fyrir sumt fólk, og sérstaklega fyrir ákveðna persónuleika.
2.) Sjónvarpsfíkn getur valdið því að sumir notendur fái merki um a hegðunarvanda-Notendur horfa oft á sjónvarp til breytt skapi, en léttir sem fást er aðeins tímabundið og færir þau oft aftur meira.
3.) Þú ert líklega ekki á óvart að heyra að tölvuleikir hafa verið tengd flóttamanninum, en það sem þú kannt ekki vita er að sumar rannsóknir hafa fundið einkenni afturköllun í mjög litlum undirhópi einstaklinga; Þeir urðu moody, agitated, og jafnvel haft líkamlega einkenni fráhvarfs.
Klám
1.) Sennilega mest umdeild allra nútíma örva, klám hefur verið lýst sem skaðleg í náttúrunni vegna þess að það gæti skeið aðra venjulega virkni kynlífs. Porn hefur verið tengd við breyta kynferðisleg smekk, og sumir halda því fram að klám geti orðið "Endalaus" framboð af dópamín (þó það eru nokkrar afgerðar rannsóknir gerðar á klám og huga).
2.) Það er yfirferð frá Kurt Vonnegut skáldsögu þar sem maður sýnir aðra mann mynd af konu í bikiní og spyr: "Eins og Harry? Þessi stúlka þar. "Svar mannsins er:" Það er ekki stelpa. Það er blað. "Þeir, sem vara við ávanabindandi eðli klám, leggja áherslu á að það sé ekki kynferðislegt fíkn, það er tæknilegt. Gæti klám áhrif á hvernig þú skoðar hið raunverulega hlut?
3.) Það hefur verið lagt til að klám klúðra upp "laun hringrás"Í kynferðislegu kynlífinu - afhverju ertu að reyna að stunda og vekja hrifningu af maka ef þú getur bara farið heim og horft á klám? Þetta hefur verið haldið fram sem upphaf klámfíkn, þar sem nýjung er alltaf smellt og nýjung er nátengd við mjög ávanabindandi eðli dópamíns.
Sem sálfræðingur Susan Weinschenk útskýrði í 2009 grein, veldur taugaboðefnin dópamín ekki fólki að upplifa ánægju, heldur veldur því að það er leitandi hegðun. "Dópamín veldur okkur að vilja, löngun, leita út og leita," skrifaði hún.
Það er ópíóíðkerfið sem veldur því að þú finnur fyrir ánægju. Samt, "dópamínkerfið er sterkari en ópíóíðkerfið," sagði hún. "Við leitum meira en við erum ánægð."
Internetið
1.) Óvenjulegt, sálfræðingar eru nú að gefa alvarlega umfjöllun á vefnum, viðurkenna að það gæti verið mjög ávanabindandi útrás. Það gerir óbreyttu stjórninni kleift að taka þátt í nánast öllu, og sumum löndum eins og Japan og Suður-Kórea hafa haft alvarleg vandamál með einkaréttum, félagslega óhreinum einstaklingum sem eru með mjög óhollt internetþráhyggja - eina sögu sem ég las ítarlega mann sem ekki hafði skilið íbúð hans á 6 mánuðum.
2.) Félagsleg fjölmiðla hefur verið sýnt fram á að gera margir þunglyndir-Þeir sjá hápunktur spóla annarra, og kunna að líða verra um eigin lífi. Þessar pruned og oft villandi lítur í aðra líf var aldrei í boði fyrir vefinn. Þrátt fyrir þetta getur fólk ekki hætt að stöðva þá og hugsa að þeir gætu misst eitthvað.
3.) Internet ofnotkun, fyrir sumt fólk, getur sært þeirra hæfni til að einbeita sér. The fljótur springur af skemmtun sem internetið veitir, og sú staðreynd að upplýsingar eru alltaf að smella burt, getur (með ofnotkun) valdið lækkun hugmyndafræðinnar og gagnrýninnar hugsunar. Sumir hafa haldið því fram að internetið getur orðið "langvarandi truflun" sem hægt er að borða á þolinmæði og getu til að hugsa og vinna á hlutum í langan tíma.
Hvað ættir þú að gera?
Þetta getur virst eins og mikið að taka í einu.
Áður en þú örvænta, freak út, og henda öllum Oreos þínum + hætta áskrift á netinu skaltu vinsamlegast hlusta-allt í hófi, eins og viðbrögð þín við upplýsingarnar í þessari grein.
Það er mikið rannsókna sem ráða við það sem við höfum litið á hér að ofan. Kanna bækur eins og 10,000 ára sprengingin fyrir meira frá því sjónarmiði. Að auki skaltu íhuga að auðlindir eru allt í því hvernig þú notar þær.
Taktu internetið: vissu, það eru merki um að internetið gæti einhvern veginn orðið truflun en hugsa um framlag sitt. Vefurinn er besta Uppruni í heiminum fyrir upplýsingar og þekkingu, svo hvernig það hefur áhrif á þig fer eftir því hvernig nýta þér það.
Við erum öll fullkomlega fær um að nota og taka þátt í óeðlilegum áreynslum. Eina ástæðan sem ég valdi að vekja athygli á ystu dæmi hér að framan var að sýna hvernig hlutirnir geta farið úrskeiðis með ofnotkun eða misnotkun.
Það er rétt gott fólk, þú getur sett í burtu brennur þínar og pitchforks! Ég er ekki óvinur skran matar, internetið, og allt frábært. Eitt einasta markmið mitt fyrir þessa grein var einfaldlega könnun um efnið.
Reyndar hafði grínisti hér að ofan haft svipaða áform. Listamaðurinn, Stuart McMillen, lýsir greinilega hvers vegna þú ættir ekki að vera hræddur við upplýsingar eins og þetta. Á marga vegu, það ætti að vera huggandi:
Í báðum tilvikum er aðalbreytingin vitund. Meðvitund um að ástæðan sem við erum dregin að illgjarn eftirrétti er vegna þess að þau eru sætari en nokkur náttúruleg ávöxtur.
Meðvitund um að horfa á sjónvarp virkjar frumstæða "stefnumörkunarsvörunina", og horfum augum okkar á hreyfimyndirnar eins og það væri rándýr eða bráð. Meðvitund um að líknandi "sætir" stafir koma frá líffræðilegri löngun til að vernda og hlúa ungum okkar.
Ég hef ekki fjarlægt óeðlilegan áreynslu frá lífi mínu, né heldur ætla ég að gera það að fullu. Lykillinn er að koma í veg fyrir áreiti eins og þær birtast og taka þátt í huganum til að stjórna eða hunsa freistingu.
Ég endurspegla niðurstöðu Deirdre Barrettar að stundum finnst það meira gefandi að segja nei til ofnæmis, en að hella í hvatningu. Aðeins vitund mun hjálpa að stöðva óeðlilegt að verða "eðlilegt" í lífi okkar.
;
