The 10 Steps to Porn Addiction: Hvar ert þú?
Klámfíkn? Vinsamlegast.
Við skulum prófa smá tilraun, akkúrat núna. Ekki smella á þennan hlekk. Það hefur nakta konu í sér. Tvær naktar konur, reyndar. Ein þeirra er töfrandi vefklámakona Luba Shumeyko ...
[Upprunaleg grein, með myndum]
... og bæði eru nakin og liggja afhjúpuð í rúmi. Vippaðu músarfingrinum og þú sérð þá báða í mikilli upplausn. En ekki smella á það. Við erum að sanna punkt hér.
Nýlega sýndu nokkrar chick fyrir öldungadeildina um klámfíkn. Allt rauðblóma karlkyns internetið átti góða hrifningu á ólíkum, puritanískum grundvallaratriðum sem höfðu eitrað stjórnvöld okkar og velti því fyrir sér hvenær þeir ætluðu að stinga upp á því að á netinu klám væri verk heiðingja í hernum í samsæri eða jafnvel illir andar sem voru að hlaða frá annarri heljarhelgi.
Ég hefði hlotið með þeim, en ég tók eftir því af sex Firefox flipunum sem ég hafði opnað, fimm voru að klára klám.
En samt er þessi hugmynd um „fíkn“ fáránleg. Ekki satt? Ég meina, til að heyra konuna tala, urðu sum ykkar í raun að einbeita sér til að forðast að smella þessum nakta hlekk þarna uppi og finna fyrir eins konar taugakvíða í þörmum við tilhugsunina um sólbrúnu, naknu stelpurnar sem leggja á lakin, að strjúka varlega. Ó, ég er viss um að sum ykkar smelltu eingöngu af forvitni og vitið að krækjan leiddi alls ekki til klám. Þessi gerir það hins vegar. En ekki smella á það.
[mynd sleppt]
Svo ég vildi sanna vísindalega hversu lúmsk þessi kenning var. Með því að nota internetið og áhorfendur mína á vefsíðu minni, safnaði ég næstum 100 sjálfboðaliðum til að byrja með, sem allir voru venjulegir klámnotendur. Nú, einfaldlega að spyrja þá hvort þeir væru háðir hefði verið jafn gagnslaus og að reyna að þurrka rassinn á okkur með örfáum sporðdrekum. Engum líkar að láta segja sér að uppáhalds hlutirnir séu skaðlegir eða, jafnvel verra, merki um einhvers konar veikleika. Viðbrögð okkar við hnéskotum eru að flýta okkur til varnar löstum okkar og á árum mínum á netinu hef ég einfaldlega aldrei heyrt neinn viðurkenna að hafa verið klámfíkill.
Krunkass12: Gaurar, ég ræsti upp HL2 í fyrsta skipti. Einfaldlega æðislegt. Ég verð að skipta um buxur núna!
RckJmsBtch: Flott. Sæki mína á morgun. Talandi um buxur, það lítur út fyrir að getnaðarlimur minn verði að taka út nálgunarbann á hendinni vegna þess að ég er þræll klámfíknar.
Krunkass12: Ah. Ég líka, vinur minn, er þeyttur af lashi á klámstjóranum.
Einnig er internetið svo frjálshyggjulegt að allir sem taka andstæðing klám í samtali er strax varpað niður í gryfju hræsnara og bókabrennara og biblíuþundara, niður með Fallwell og Bin Laden og vefritara Jack Chick.
Að auki þekkti ég einu sinni stelpu sem reykti í átta ár og á hverjum degi sem hún sór að hún gæti hætt áreynslulaust og hvenær sem hún vildi. Fíklar hafa tilhneigingu til að verða síðastir til að vita að þeir eru fíklar.
Hún áttaði sig ekki á því að hún var húkkuð fyrr en hún reyndi að hætta.
Svo það var það sem við gerðum. Þegar ég bað um sjálfboðaliða sagði ég þeim að þeir myndu hafa eitt verkefni: að reyna að hætta í klám. Þá myndum við sjá hversu lengi þau gætu farið án þess að leita í ljósmynda nekt, hvorki á vefnum né á harða diskinum eða aftast í skápshillunni.
Ef það er til betri leið til að meta fíkn, veit ég ekki um það.
Við horfum eftir tvær vikur og reiknað út niðurstöðurnar. Hvernig heldur þú að við gerðum það? Hvernig myndir þú hafa gert það?
Hérna er síðasti sénsinn þinn á nektinni Luba og fallega vinkonu hennar, í alvöru í þetta sinn, algerlega ber og á blöðunum og ein sekúndu í burtu. Er erfitt að smella ekki á hana?
[Mynd sleppt]
Ég ætti líklega að hafa í huga að ég er ekki þjálfaður vísindamaður.
Engu að síður, tölurnar:
Af 94 einstaklingum mistókst 52 (eða 55%) að fara
bara eina viku án klám.
Það er rétt. Með því að einbeita hugarorku sinni að því að standast 2D nakta freistinguna, þurfa að horfast í augu við opinbera viðurkenningu á bilun þegar þeir gerðu það, sumir þeirra lögðu líklega rassinn á sér, ekki einu sinni helmingur þeirra stóð í sjö daga.
24 þeirra náðu ekki einu sinni þremur dögum.
Af 94 einstaklingum okkar höfðum við kjarnahóp 28 (30%) sem virtist hafa lítið vandamál að gefa það upp og þeir eru enn klámfrjálsar eftir skriftir þessarar greinar. Allur the hvíla, 66 af 94, gaf inn.
Undrandi?
Ég var. En ég vissi að þátttakendur voru jafnvel meira hissa. Upprunaleg gögn og athugasemdir frá þátttakendum eru HÉR. Hér er brottfallshraði í myndinni:
Upplýsingarnar eru þannig:
„Klám“ í þessum tilgangi var skilgreint sem „hvaða mynd eða myndband sem þú missir skyndilega áhuga á eftir sjálfsfróun.“
Aðeins einstaklingar sem voru með reglulega að horfa á klám voru samþykktir. Það virtist rökrétt, þar sem rannsókn á nikótínfíkn, til dæmis, væri aðeins gerð með reykingum.
„Bilun“ var aðeins talin þegar viðfangsefnið smellti viljandi á og klæddi klám. Klám skyndilega og óvart, eins og klám ruslpóstur í pósthólfinu, taldi ekki með. Það hefði skekkt niðurstöðurnar þar sem maður á internetinu er spakmælisflaska sem svífur í hafinu af nöktum JPEG og áleitnum klámfólki.
Nú, áður en þú ferð að hlaupa aftur á uppáhalds spjallborðið þitt með andmæli þín ...
Hluti sem þú ert líklega að spyrja um:
Ég hélt að þú sagðir að þú værir með hundrað einstaklinga ...
Við höfðum 96 og tveir einstaklingar tilkynntu aldrei aftur inn. Við höfðum 92 karlmenn og 4 konur.
Furðu, * ahem * kvenna höfðu lítið vandræði við að halda sig við samanborið við krakkana. Þrír af fjórum dömum (eða 75% fyrir þig sem eru mjög slæmir í stærðfræði) eru enn klámfrjáls.
Telur þú í raun að þessar niðurstöður séu í gildi? Þetta var nafnlaust könnun sem gerð var á Netinu.
Það er rétt og þess vegna sérðu þessar niðurstöður á vefsíðu internetgrínista frekar en í New England Journal of Medicine. Já, þetta voru andlitslaust fólk með fölsuð nöfn (klámrannsókn þar sem viðfangsefnin gengu undir nöfnum eins og Johnny Hard On og James Bondage munu líklega gefa Nóbelsnefndinni hlé).
Þetta er allt bara umhugsunarefni, eins og allt sem þú lest á netinu. En mundu líka að ef áhugamenn um klám höfðu hvatningu til að ljúga, þá virðist það vera að halda því fram að þeir hafi farið lengur en þeir gerðu í raun, ekki hið gagnstæða. Eins og ég sagði, enginn vill mála uppáhalds áhugamálið sitt sem fíkn eða sem eitthvað sem þeim væri betra að forðast. Ég get auðveldlega ímyndað mér að einhverjir keppendur hafi brotnað saman en viðurkenndi það ekki. Ég trúi ekki að neinn þeirra hafi verið klámlaus en logið til að segja að þeir hafi misheppnast.
Svo myndi það ekki þýða að raunverulegar niðurstöður myndu halla meira á fíknishliðina frekar en fjarri henni?
Einhver gæti líka kvartað við því að símtal um könnun á klámfíkn myndi sjálfkrafa draga fólk sem grunar að þau séu klámfíkn (þannig að niðurstöðurnar snúa aftur). En þú gætir líka sagt hið gagnstæða að fólk sem er háð klám myndi hafa tilhneigingu til að vera langt, langt í burtu frá rannsókn sem krefst þess að þeir fari án þess.
Margir þegnar þínir áttu ekki í neinum vandræðum með að hætta við klám. Það sannar að það er ekki ávanabindandi. Að auki fór ég einu sinni í mánuði án netaðgangs og ég átti ekki í neinum vandræðum ...
Ekkert efni á yfirborði jarðar er 100% ávanabindandi fyrir alla sem snerta það. Ég fór í háskóla með strák sem prófaði sprungukókaín við þrjú aðskilin tækifæri yfir árið. Hann ákvað loksins að honum líkaði þetta bara ekki.
Nei, niðurstöður mínar virðast sýna að klám er minna ávanabindandi en 'ol kólumbíska pípukonfektið, en meira ávanabindandi en, til dæmis korn á kolba. Kannski er það á stigi koffíns. Ég veit ekki. Prófaðu Porn-Off sjálfur og komdu þér að því.
Sjálfsfróun er líkamsstarfsemi og kynhvöt er fullkomlega eðlilegur og eðlilegur hlutur. Svo hvernig er hægt að kalla eitthvað af því „fíkn?“
Ólíkt gamla „Master of Your Domain“ Seinfeld þættinum var þetta ekki bann við sjálfsfróun. Frúin sem talaði við öldungadeildina sagði að það væri klám sem væri ávanabindandi, ekki Whacking the Mole. Það er vissulega líkamsstarfsemi og að banna þegnum að hrista hendur með biskupnum hefði skekkt niðurstöðurnar. Ég gerði ekki.
Já, ég er meðvitaður um að klám er aðallega sjálfsfróunartæki en ég geri ráð fyrir að hugsunin sé sú að menn voru að kýla Munchkin löngu áður en klám var fundið upp. Þannig að ef þú ert ófær um að pússa Lance án aðstoðar klám, þá gætirðu sagt að þú sért klámfíkill, þar sem líkamlega ættirðu ekki að „þurfa“ klám til að gera það. Gæludýrsimpansinn minn gerir það svo sannarlega ekki.
Hluti af forsendu klámfíknar - eða hvers kyns fíknar - er líka að eftirlátssemina fær aðeins þörfina til að vaxa. Maður getur verið að nota klám til að hjálpa honum að fróa sér en klám fær hann líka til að fróa sér og löngunin til að fróa sér til að vilja klám. Það er hringrásarbúnaður sem keyrir og vex á ríkum bjúgum og testósteróni (athyglisvert er að internetinu sjálfu er hægt að lýsa á sama hátt).
Eða, hugsaðu um þetta svona. Jafnvel í landi þar sem matur var af skornum skammti, þá heldurðu að eitthvað hafi farið úrskeiðis ef þú sæir fólk græða milljarða á myndum af mat. Að smella á nakta Luba leyfir þér ekki svínakjöt. Raunverulega konan er líklega í annarri heimsálfu og þú ert aðeins að svína þér.
Svo fólk hefur gaman af klám. Það þýðir ekki að þeir séu „háðir“. Af hverju verðum við að kalla allt fíkn núna? Mér líkar Lord of the Rings myndirnar, svo ætlarðu að kalla mig LOTR fíkil?
Það er greinilegur munur á því að einfaldlega njóta hlutar á móti því að hafa áráttu til að gera það. Það er „vantar“ á móti „þörf.“ Mér finnst til dæmis gaman að vera í gallabuxum. Ég myndi klæðast þeim á hverjum degi ef leyfilegt er. En þegar vinnustaður minn bannaði þau og ég fór þrjú ár í röð án þess að vera í einu pari olli skortur á gallabuxum mér ekki kvíða. Ég sat ekki þarna við skrifborðið mitt og fikta og þarf stöðugt að snúa huga mínum frá jeanlessness minni. Ég þurfti ekki stöðugt að stoppa mig í að ná til þeirra í skápnum mínum.
Berðu það saman við John, sem þurfti nánast að halda aftur af í beygju þegar hann reyndi að hætta að reykja. Eða berðu það saman við gaurinn sem tapar $ 20,000 við blackjackborðið og þarf að selja börn sín á tælenskum kynlífsmarkaði til að greiða niður spilaskuldir. Það er fíkn. Þegar þú kemur til baka og gerir eitthvað aftur og aftur vegna þess að heilinn þinn hefur fest sig í að halda að þú þurfir það, þá verður allt annað bölvað.
Eða, til að orða það eins og American Heritage Medical Dictionary gerir, þá er fíkn „venjubundin sálræn og lífeðlisfræðileg háð efni eða iðkun sem maður vill ekki stjórna.“ Það gengur lengra en að missa einfaldlega ánægjuna.
Athugasemd: Ég geri ráð fyrir að rithöfundar þessa bindis hafi gert ráð fyrir að við værum ekki svo vitlausir að halda að „loft“ og „matur“ séu innifalin í þeirri skilgreiningu. Þú munt falla dauður án þeirra.
Hver segir klám er slæmt fyrir þig?
Ekki ég, ekki í þessari grein. Það er allt annað umræðuefni.
Mig grunar að margar umræður á netinu um þetta verkefni muni taka þá háttvísi. „Hvað er það með þessa fjárveitingar að skammast sín fyrir mannslíkamann !!!“ „Af hverju vilja þeir ritskoða málfrelsi og nakta listræna tjáningu !?“
Nei, þetta snýst ekki um neitt af því. Ég myndi ekki leggja til að ritskoða jafnvel eina nakta mynd (það myndi í raun aðeins auka „unaðsstuðulinn“ fyrir klámfólkið). Þetta var til að dæma þessa einu einföldu forsendu, hvort klám er ávanabindandi eða ekki.
En jafnvel að vera háður skaðlausum hlutum þyrfti að vera neikvæður, er það ekki? Fólk með áráttuáráttu getur til dæmis haft áráttu til að kveikja og slökkva á ljósrofa áður en það fer úr herbergi. Vissulega er ekki mein að velta rofa. En samt, sú staðreynd að þeir finna áráttu til að gera það gegn meðvituðum vilja sínum og sú staðreynd að það kostar þá tíma og orku fær fólk til að líta á það sem slæman hlut.
Eða ef þú komst að því að þú hefur verið dyggur viðskiptavinur Crest tannkremsins, ekki vegna þess að þér líki vel við vörumerkið þeirra, heldur vegna þess að þeir hafa leynt að bæta mjög ávanabindandi efni við það í gegnum tíðina, værirðu ekki svolítið pirraður af? ...
Hvers vegna eru allir að tala um netklám sem böl þegar klám hefur verið til frá því dögun mannsins? Er þetta ekki meiri tækni við hræðsluáróður til að hræða aldraða?
Þessi rannsókn innihélt bæði klám á netinu og utan nets, en meðal fólks sem þú þekkir er klám á internetinu líklega 100 sinnum algengara en pappírsklám. Ástæðan fyrir því að klámfíkn er í fyrirsögnum núna á móti 20 árum síðan er alger mettun netklám. Það er endalaust fáanlegt, ókeypis, án nokkurrar fyrirhafnar, án þess að þurfa að stara niður gamla sunnudagaskólakennarann þinn bak við afgreiðsluborð sjoppunnar meðan þú biður um nýja eintakið af ASS! tímarit.
En meira en það, það er mjög sérstakt eðli klám á netinu sem hefur skerpt krókana að nálarpunkti. Ég man að ég var 14 ára og sá afrit af Hustler og var næstum alveg slökkt á kynlífinu. Skot eftir skot af úthúðuðum konum með myndavélarútsýni svo nálægt gangi þeirra að þú gætir séð nýru þeirra. Ég meina, ég var í nöktum konum. En svona sjónarmið kvensjúkdómalæknis voru ekki fyrir minn smekk. Og kynferðislegur smekkur hefur tilhneigingu til að verða mjög, mjög sérstakur.
Sérhver strákur hefur sérstaka ímyndunarafl og af Guði mun internetið finna það skítkast. Amma klædd sem skólastúlka? Ó, það er þarna úti. Kona klædd eins og Alf að verða nauðgað af Frankenstein? Þeir eru með heila vefhringa helgaða því.
Hvað sem hjartað dundar, þá er það þarna úti. Og það mun finna þig.
...
Annað vitleysa tók ég eftir:
Margir þátttakendur meðhöndluðu strax það sem fíkn.
Þátttakendur voru ekki ókunnugir fyrir mig og voru að miklu leyti fólk sem ég „þekki“ í netskilningi. Og þó að ég hafi heyrt helling af brandara í tímans rás um að vera alkóhólistar eða vonlaust feitir eða vonlaust fátækir, hafði ég aldrei heyrt nokkurn þeirra tala um að vera klámfíklar.
Þar til við gerðum rannsóknina.
Frá fyrstu klukkustundum voru hellingur af þessum strákum allt í einu að tala um „afturköllun“ og tala um hvernig morgundagurinn yrði „erfiður dagur“ með tíma einum og háhraðaaðgangi. Þeir voru að nota tungumálið sem batafíklar nota, sem ég viðurkenni að bæði komu mér á óvart og læddu mig aðeins út.
Ég vil ekki vera melódramatísk hér. Enginn þurfti að flýta sér í afeitrun vegna innrennslis í geirvörtum. Aðalatriðið er að þeir fóru strax með það eins og verkefni, eitthvað sem myndi krefjast raunverulegrar fyrirhafnar og skipulagningar og sem á endanum misheppnaðist.
Leiðindi var morðinginn.
Ég býst við að svona virki löstur, í tómarúmi. Margir árangursríkustu sitja hjá voru einnig fjölmennastir, þeir sem áttu langan vinnudag frá netaðgangi eða ferðum til að fara í eða skólaverkefnum til að ljúka á skilafresti.
En í almennum skilningi, þannig vinna allar venjur, góðar og slæmar. Flest okkar borða hádegismat á hádegi því það er hádegismatur. Og ef það er vani þinn að klám klukkan 4:00 er klámtími, þá áttu erfitt með að fara án hans nema þú finnir eitthvað annað til að fylla út í klámraufina. Meðal prófþega okkar fóru margir, margir einmana stundir í að spila ofbeldisfulla tölvuleiki.
Einnig tóku margar greinar fram að þeir höfðu kynferðislega hugsanir oftar og með minni örvun. A glampi af cleavage, fastur par af gallabuxum. Sumir komust að því að sjá kynferðislega yfirburði í flestum skaðlegum aðstæðum og myndum.
En það er ekki mikil umræða um þetta. Ef þú ert klámnotandi er aðeins eitt sem þú þarft að gera til að prófa niðurstöður mínar.
Prófaðu það sjálfur.
Við höfum áframhaldandi klám af HÉR. Eða safnaðu sumum eigin vettvangi eða spjallþráðum og prófaðu vilja þinn.
Tíu skref til fíkniefna: hvar ertu?
1. Þú finnur sjálfan þig að nota mikið af klám;
2. Þú lítur oft á klám frekar en önnur atriði sem eru ekki klám;
3. Þú kallar þig í vinnuna svo þú getir skoðað klám;
4. Þú horfir á klám í vinnunni;
5. Þú sækir um og tekur vinnu þar sem að horfa á klám er krafa;
6. Þú felur klám vana af vinum þínum og fjölskyldu;
7. Þú finnur ekki lengur þörfina á að fela klám venja þína frá vinum og fjölskyldu;
8. Þú finnur sjálfan þig að lesa klám í jarðarför;
9. Þú lest klám í jarðarför mannsins sem þú drapst fyrir klám hans;
10. Þú hefur greitt fyrir internet klám.
;
