The tælandi þrá á skjái sem þú gætir ekki vitað um

Ein ástæða skjár hefur undarlegt vald yfir okkur gæti verið nýtt fyrir þig.

Í mínum Fyrri færsla, Ég lýsti því að draga af skjám og hvernig klassískt ástand og smartphones skapa öfluga samsetningu. Það er annað, kannski jafnvel áhrifamikill, ástæða þess að við tökumst inn í smartphones okkar: Skjárinn okkar getur virkað sem það er þekktur sem ofnæmum áreiti, og þetta getur gert þeim mjög erfitt að standast.

Hvað eru ofnæmisviðbrögð?

Hollenski líffræðingurinn Niko Tinbergen á heiðurinn af því að hafa uppgötvað og lýst yfirnáttúrulegu áreiti. Tinbergen tók eftir því hvernig dýr, eins og karlfiskfiskurinn, myndu bregðast við ákveðnum áreitum, svo sem rauðum lit, með eðlislægum, hegðunarlegum viðbrögðum. Þegar um er að ræða karlfiskfiskinn, myndu þeir verja yfirráðasvæði sitt mjög fyrir öðrum karlrembum. Tinbergen velti fyrir sér hvað olli því að karlremban varði yfirráðasvæði sitt. Með athugunum sínum og tilraunum uppgötvaði hann að það var rauða kvið fiskanna.

Svo bjó Tinbergen til önnur áreiti með rauða litnum. Hann risti til dæmis trébút og málaði það óljóst eins og fisk, litaði botnhlutann djúprautt og setti í vatnið. Hann fylgdist með því að karlpungurinn myndi ráðast árásargjarn á viðarkubbinn. Athyglisvert er að með því að kynna stickleback með ýktri útgáfu af áreitinu sem vakti árásargjarn, svæðisbundin viðbrögð tókst Tinbergen að fá viðkomandi karl til að bregðast sterkari og helst við ýktu útgáfunni af áreitinu en öðrum karlkyns stickleback! Hann komst að því að búa til ýkjaútgáfur af öðru áreiti (td gifsfuglaegg með öfgakenndari eiginleikum) myndi einnig kalla fram sterkari og ívilnandi viðbrögð hjá öðrum dýrum (td móðir fuglsins myndi sitja á gifseggjunum í stað eigin eggja) . Þannig er „yfirnáttúrulegt áreiti“ nefnt svo vegna þess að aukið áreiti getur kallað fram sterkari og oft ívilnandi viðbrögð hjá dýrum umfram náttúrulegt áreiti.

Dýr, þar með talin menn, eru harðsvíraðir (þ.e. erfðafræðilega forritaðir) til að bregðast við ákveðnum áreitum vegna þess að þeir hafa lífsgildi í þróunarsjónarmiðum. Yfirnáttúrulegt áreiti, í meginatriðum, ræna hinni náttúrulegu viðbragðshneigð og valda því að dýr bregðast sterkari við, og oftast frekar, við ýktu áreiti. Mikilvægt er að yfirnáttúrulegt áreiti hefur tilhneigingu til að virkja sum sömu umbunarkerfin í Heilinn sem taka þátt í fíkn.

Mönnum og Supernormal Stimuli

Menn eru svo miklu þróaðri en flest dýr, en verndar þetta okkur gegn tælandi tálbeitu yfirnáttúrulegra áreita? Í stuttu máli, NEI. Tökum ruslfæði sem dæmi. Þú gætir velt því fyrir þér hvers vegna við sækjumst oft í ruslfæði, svo sem kartöfluflögur og kleinuhringi, yfir náttúrulegum matvælum eins og gulrótarstöngum, hráu spergilkáli, eplum og venjulegum, hráum hnetum. Af hverju smakka matvæli eins og kleinur, pizzur og franskar kartöflur svona vel? Í þróunarmálum ættum við ekki að kjósa náttúrulegan, hollari mat en steiktan, unninn, feitan, sykraðan ruslfæði?

Setjum hluti eins og auglýsingar, kostnaður og greiðan aðgang að heilbrigðu mati til hliðar í smá stund (vegna þess að þeir spila einhvern hluta í öllu þessu). Enn, við vitum öll að öflug teikning óheilbrigðra matvæla. Af hverju? Svarið liggur að hluta til með ofnæmum áreitum. Við erum náttúrulega dregin að salti, sykri og fitu. Í stöðu eðli, þetta eru skortir en mikilvægt að lifa af. Sykur í matvælum eins og ávöxtum veitir yndislega uppspretta hitaeiningar, næringarefna, trefja og orku. En nú getum við keypt unnin, háar kalorísk matvæli sem innihalda geðveikar magn af salti, sykri og fitu nánast hvenær sem er og hvar sem er.

Matvælaframleiðendur hafa lært að nýta sér þessa náttúrulegu tilhneigingu að draga að þessum matvælum. Þess vegna sjá svo margir veitingastaðir og matvöruverslanir okkur fyrir mat sem inniheldur svo mikið af salti, sykri og fitu. Við erum dregin að þeim, svo við kaupum þau. Fyrirtækin auðgast og við fitnum. Flest okkar yrðum sammála um að Krispy Kreme kleinuhringir, djúpréttapítsa og venti frappucinos bragðast vel. En við vitum líka að þau eru ekki góð fyrir okkur. Samt neytum við þeirra samt.

Hver eru samanlögð áhrif matvælaframleiðenda sem nýta sér yfirnáttúrulegt áreiti innan afurða sinna? Meira en tveir þriðju Bandaríkjamanna eru of þungir og yfir þriðjungur of feitur. Samkvæmt einni birtri rannsókn, 18 prósent Bandaríkjamanna deyja árlega vegna offitu. Að vissu leyti er það mjög skrýtið að við séum svo dregin að matvælum sem eru okkur mjög óholl. Maður gæti haldið, frá þróunarsjónarmiði, að við viljum frekar gulrætur en kartöfluflögur. En greinilega, sem samfélag, gerum við það ekki.

Yfirnáttúrulegt áreiti er ástæðan fyrir því að við kjósum almennt smekk óheilsusamlegs matar frekar en hollan mat. Yfirnáttúrulegt áreiti „rænir“ náttúrulegu umbunarkerfi heila okkar svo að við teljum okkur knúna til að elta og afla þeirra. Í einni rannsókn sem felur í sér rottur, ákafur sætleikur framundan kókaín í verðlaun. Með tímanum leiðir þetta til offitufaraldurs okkar. Athyglisvert er að yfirnáttúrulegt áreiti er í raun ekki til í náttúrunni; þau eru af mannavöldum. Krispy Kreme kleinuhringir vaxa ekki á trjánum.

Tækni sem Supernormal Stimuli

Svo hvað gerir tækni eins og tölvupóst, Facebook, sms, leiki og, já, jafnvel internet klámi eiga að gera með ofnæmum áreiti? Við vitum að þeir geta gripið við okkur þannig að við erum stöðugt að skoða símann okkar, félagsleg fjölmiðla, vefnaður, tölvupóst, gaming og svo framvegis. Jæja, margir af þeim tækni sem við erum mest dregin að eru vegna þess að Þeir tákna óeðlilegar áreiti. Þetta eru ýktar útgáfur af áreitum sem við erum þróuð af.

Tökum samfélagsmiðla sem dæmi. Í þróunarmálum eru samskipti við aðra og viðhalda sterkum samböndum afar mikilvæg fyrir lifun okkar. Við erum félagsverur og lifun okkar er háð því að koma á og viðhalda heilbrigðum samböndum við aðra. En þróunararfur okkar undirbjó okkur ekki til að eiga samskipti á öllum tímum á okkar félagslega net meðlimir þeirra eru ekki líkamlega til staðar, geta skipt þúsundum (eða fleiri) og eru dreifðir um allan heim. Hægt er að skoða samfélagsmiðla sem ýkta útgáfu af líffræðilegri þörf okkar til að koma á og viðhalda félagslegum tengslum.

The Takeaway?

Tækniheimur okkar er fylltur með yfirnáttúrulegu áreiti. Farsíminn okkar í töskunni eða vasanum er stafrænt jafngildi þess að hafa ferskan, hlýjan Krispy Kreme kleinuhring við höndina sem við getum nartað í hvenær sem við viljum. Þegar við veltum fyrir okkur hvers vegna tæknin getur haft slík tök á okkur, verðum við að hafa í huga að tækni eins og samfélagsmiðlar, textaskilaboð, fréttaveitur, klám og spilamennska eru ofur eðlilegt áreiti. Þeir eru ýktar útgáfur af áreitum sem við erum aðdráttarafli, þróunarsinnað. Það er engin furða hvers vegna við eigum svona erfitt með að leggja símana niður.

 

Upprunaleg grein af Mike Brooks Ph.D.