Það eru ýmis tilvik um karlkyns ristruflanir í dag. Þessir tilvikir aukast einkum hjá körlum yngri en 40 ára. Tímarit kynferðislegs læknisfræði hefur gefið út nýleg rannsókn þar sem hver einasti maður undir 40 ára aldri meðal hóps fjögurra leitar hjálpar fyrir vandamál á ristruflunum. Sex meðferðaraðili með doktorsgráðu, Brandy Engler og einnig höfundur The Men on My Couch segir: "Á undanförnum árum hef ég séð fjölda karla sem koma fyrir þetta í rísa." Það eru ýmsar ástæður fyrir því að ungir krakkar eiga erfitt með að verða erfitt og það eru ýmsar leiðir til að takast á við það.
Langvarandi heilsufarsvandamál eins og sykursýki og lágt testósterónmagn eru venjulega orsakir ristruflanir meðal margra karla en hjá yngri körlum eru hlutirnir öðruvísi. Samkvæmt rannsókninni er eitt þátttakandi reyking og notkun ólöglegra lyfja sem er mjög algeng hjá þessum ungu sjúklingum. Forstöðumaður karlkyns æxlunarlyfja og skurðaðgerðar á Sinai-sjúkrahúsinu, Natan Bar-Chama, segir að aðrir stuðningsþættir um ristruflanir hjá yngri krakkar eru: of mikil drekka, skortur á hreyfingu og léleg næring. Lausn á þessu vandamáli er að hætta að reykja og halda áfram að passa. Bar-Chama bætir því við að kvíði sé ekki aðeins að valda þessu vandamáli hjá konum heldur einnig hjá körlum. Vinnuspennandi streita eða bilun í frammistöðu getur leitt til þess að vandamál geti aukist í tilefni eða jafnvel viðhaldið stinningu.
Annað stórt hlutverk sem veldur ristruflunum meðal yngri karla er það sem Engler kallar á klámáhrif. Ótakmörkuð nýjung er það sem leiðir til þess að yngri mennirnir hafi skoðað klám. Þegar þetta kemur í fíkn og verður of mikið leiðir það til ósjálfráttaráhrifa, segir Engler. Ef skortur á föstu nýjungum verður það mun erfiðara að eiga erfitt með.
Þegar maka þínum upplifir þetta vandamál, ekki verða hissa á þeim. Ef fyrstu viðbrögðin þín, þegar maki þínum er ekki í erfiðleikum, er að verða reiður, mun þetta bara bæta við honum meiri streitu. Það mun gefa þeim tilfinningalegan þrýsting vegna þess að hann mun finna að stinning hans er aðeins nauðsynleg til að staðfesta hana. Engler segir að í staðinn sýni hann að þú hafir gaman af því að hafa kynlíf með honum og segðu honum að þetta sé ekkert mál. Með því að einbeita þér að því að fá þig ánægð og taka af þessum kröfum á manndráp hans getur hjálpað þér að draga úr kvíða. Slow hlutur a hluti og Engler segir þetta mun jafnvel hjálpa létta ristruflanir vandamál hans.
Ef vandamálið heldur áfram að gerast í mörgum tilfellum skaltu ræða það við maka þinn og ekki nota framsækið tungumál, í staðinn vera að styðja og nota "við" þegar þú talar. Ekki taka upp efnið þegar þú ert bæði nakinn í rúminu, mun minna viðkvæm ástand mun gera gott. Gera hluti saman eins og að vinna saman með maka þínum og hætta að horfa á klám í nokkurn tíma til að leysa vandann en ef það er viðvarandi er kominn tími til að sjá lækni eða sálfræðing.
Dagsetning: 24 júlí 2013
Sent af: eftir Pauline
;