Ef þú hefur áhyggjur af tengslum milli klámáhorfs þíns og ristruflana, slakaðu þá á, það er nú einfalt og áreiðanlegt próf. Það er meira að segja ókeypis!
- 3 mínútu myndband: Eyddi Porn í eyrnasjúkdóminn? TAKA TESTINN! (eftir Gabe Deem)
- 10-munúta myndband: Alvarleg ristruflanir vegna klám - ættir þú að fara til læknis? (eftir Noah Church)
Margir krakkar taka ekki eftir því að frammistöðuvandamál þeirra eru að verða alvarlegri. Rökrétt, þeir (og læknar þeirra) gera ráð fyrir því að ef þeir komast af í klám hafi þeir ekki kynferðislega vanstarfsemi. Þeir gera ráð fyrir að vandamál liggi í fíkniefnaneyslu eða áfengisneyslu eða vali þeirra á félaga. Kannski er hún ekki nógu heit, ekki þeirra tegund, minnir þau á fyrrverandi eða er of kynferðisleg.
Flestir þurfa að mistakast ítrekað með mismunandi samstarfsaðilum áður en þeir byrja að leita svara. Ef þeir voru sjálfsfróun án klám flestir myndu fljótt átta sig á því að hvorki eitrun né árangur kvíða getur að fullu tekið tillit til vandamáls þeirra (þótt árangur kvíða getur vissulega lagt sitt af mörkum til vandans þegar árangur vandamál hefst).
Furða ef þinn vandamál er klám tengt?
Fyrsti hluti ráðsins er að sjá góða þvagfræðing og útiloka hvers kyns læknisskort. Þegar þú hefur útilokað lífrænar orsakir skaltu prófa þetta einfalda próf til að einangra klámstyggða ED frá frammistöðu kvíða af völdum ED.
- Sjálfsfróun á uppáhalds kláminu þínu (eða einfaldlega muna það).
- Á annarri sjálfsfróun án klám / klám ímyndunarafl. Það er ekkert að muna klám.
Bera saman gæði stinningarinnar og þann tíma sem það tók að hápunktur (ef þú getur). Heilbrigt ungur maður ætti ekki að hafa nein vandræði að ná fullri reisingu og sjálfsfróun á fullnægingu án klám eða kláms ímyndunarafl.
- Ef þú ert sterkur stinning í #1, en ristruflanir í #2, þá hefur þú klámstilla ED.
- Ef #2 er sterkt og traustt en þú átt í vandræðum með alvöru maka, þá hefur þú áhyggjur af ED.
- Og ef þú átt í vandræðum bæði 1 og 2 gætirðu haft alvarlega klám af völdum kláða eða lífrænt vandamál. Þegar þú ert í vafa skaltu sjá góða urologist.
Ofangreind próf er gagnlegt til að greina klám af völdum ED frá frammistöðu kvíða vegna þess að þú getur ekki haft kvíða fyrir frammistöðu með eigin hendi. (Þið hafið þekkst lengi.)
Hvað þetta próf getur ekki gert:
- Það getur ekki endilega hjálpað þér að greina á milli lífrænna ED (hormóna-, æðar-) og alvarlegra kláða-örva ED, þar sem margir menn með klárastækið ED geta ekki viðhaldið stinningu jafnvel með klám. Þess vegna þarftu að sjá lækni.
- Það getur líka ekki metið hvort ED þín stafar af alvarlegum sálfræðilegum vandamálum, svo sem klínískri þunglyndi.
- Það er ekki ætlað að meta hvort þú hefur batnað frá klámmyndað ED eða ekki. Aðeins tími með alvöru maka getur svarað þeirri spurningu. (sjá Hvernig veit ég hvenær ég er kominn aftur í eðlilegt horf?).
Önnur einkenni sem kunna að tengast klámstilla heilabreytingum:
- Erfiðleikar að ná fullnægingu með maka (seinkað sáðlát)
- Reynsla meiri kynhneigð með klám en með maka
- Minnkandi næmi í typpinu
- Ejaculating þegar þú ert aðeins að hluta uppréttur eða að fá algerlega uppréttur aðeins þegar þú kemur
- Þarftu að fantasize að viðhalda reisingu eða áhuga með kynlífsfélaga
- Fyrrverandi tegund af klám eru ekki lengur "spennandi"
- Minnkandi kynferðisleg vökva með kynlífsmanni (s)
- Vonlaus stinningu meðan reynt er að komast í snertingu
- Ekki er hægt að viðhalda stinningu eða sáðlát með inntöku kynlífi
Spjallþræðir
„Fróaðu þér allt sem þú vilt, það er ekki vandamálið“ sagði meðferðaraðilinn ...(Maí, 2015)
Ein af fyrstu spurningum sem hann spurði mig var um klámnotkun mína. Ég fékk strax varnar og spurði af hverju hann baðst um það og hann sagði að það sé staðlað spurning sem hann biður um vegna þess að það hefur orðið svo vandamál. Af einhverri ástæðu fannst mér þægilegt með stráknum og ég opnaði bara og byrjaði að segja honum allt.
Ég spurði hann hvað hann gæti gert til að hjálpa, ef hann þekkti einhverjar aðferðir osfrv. og viðbrögð hans hafa alltaf fest mig. Hann sagði eitthvað eins og „Heldurðu að það sé líkami þinn sem þarfnast lausnar eða heili þinn sem þarf skemmtun?“ Ég hafði aldrei hugsað um það í þeim skilmálum. En eftir hlé var líkami minn svar mitt.
Hann sagði þá „Faglegt álit mitt er að þú ættir að fróa þér allt sem þú vilt á milli þessa og næsta tíma. Ég gef þér aðeins eitt skilyrði. Gerðu það BARA að hugsa um hversu gott það líður. ENGIN sjón eða örvun. Skiptir ekki máli hvort það er þrefaldur X harðkjarni eða Victoria's Secret vörulistinn sem kom í pósti; ekki loka augunum og ímynda þér neitt, fyrri reynslu eða fantasíur osfrv. Þegar þú ert með kláða klórarðu það einfaldlega. Þú þarft ekki að horfa á myndbönd af öðrum kláða eða loka augunum og hugsa um kláða. “
Það var ótrúlegt hversu rétt hann var. Ég gat ekki gert það! Ég uppgötvaði fljótt að sjálfsfróun mín var afsökun til að horfa á klám eða dýfa inn í heimspekiheiminn minn, meira en hinum megin. Í hvert skipti sem ég reyndi bara að hreinsa hugann minn byrjaði ég að missa löngunina og hugurinn minn myndi keppa fyrir einhverja uppgerð.
Það talaði fyrir nokkrum árum og síðan hefur ég haldið áfram að berjast. Það sem ég get algerlega deila er það við erum ekki að uppfylla líkamlega þörf þegar við smellum af. Ég hugsaði áður „ég þarf að fá mér hnetu“ og „það er bara eðlilegt“ en þau eru bæði röng. En ég þarf ekki að fá mér hnetu, ef ég gerði það gæti ég gert það auðveldlega án klám.
Ég er ekki að hvetja neinn sem hefur farið í harða ham til að koma aftur, en ef þú ert enn að gera það, reyndu það næst þegar slökkt er á tölvunni þinni og augun opnast. Ekki hugsa um uppáhalds fantasíuna þína. Þú munt fljótlega finna fyrir næstum óviðráðanlegri „þörf“ til að ímynda þér.
Frá vettvangsstöðu (September, 2012)
já, Ég hef haft samtal með þvagleka mínum um þetta bc ég var að prófa hvort það væri lágt testósterón. Hann nefndi að fleiri og fleiri ungir menn væru að koma til að tala um ED og það hann áætlaði að á síðasta ári um 50% sjúklinga hans fyrir ED voru líklega yngri en 35. Annaðhvort höfum við bara mikil áhrif af auknum eiturefnum sem eru í heiminum okkar sem hafa áhrif á karla (sem geta spilað og er mögulegt) eða (líklegra) að þetta klámefni sé raunverulega að skrúfa fyrir okkur. Hann nefndi einnig að þrátt fyrir að margir þessara sjúklinga hafi lægri T-gildi en þeir séu ekki nógu lágir til að þeir ættu að vera alvarlega að kvarta yfir ED.
;