100 dagar - meira sjálfstraust, orka, sköpun. Loft lyktar ferskara, matur bragðast betur.

Tengill á færslu - 100 Days 

100 dagar í og ​​þetta hefur verið heljarinnar ferð. Ég sameina þetta átak með hreinsun í heild. Ég er orðinn 90% vegan. Áður en einhver segir „þú getur ekki verið 90% vegan“ verð ég að segja að ég fer kannski 100% mjög fljótlega, en ég elska steik. Steik bragðast ekki eins og áður síðan ég fékk mér safapressuna.

Ég hef verið að safa ferskum afurðum, 80% grænmeti, 20% ávöxtum. ég átti ofskömmtun spirulina kvöldið áður en mér líður nú betur. Er nýbúinn að kemba granola og gríska jógúrt og nokkra hluta af ávöxtum.

Ég freistast ekki til að fara á síður sem tengjast klám vegna þess að það er rangt. Allar forsendur kláms eru rangar. Flestir sem taka þátt í klám hafa áhyggjur af því hvernig kynlífi líður. Kynlíf fyrir þá snýst um að láta það líta vel út fyrir myndina. Þeim er alveg sama hvernig maka sínum líður í raun, svo framarlega sem henni lítur út eins og henni líði vel.

Það er ekki elskandi kynferðisleg tenging og ég held að við getum öll hlakkað til að mynda slík tengsl við einhvern.

Ég hef farið saman og haft mikið kynlíf um ævina og tilfinning mín um efnið er að það er mjög ofmetið nema þú finnir einhvern sem þýðir eitthvað mjög sérstakt fyrir þig. Að byggja upp traust er mjög mikilvægt og sú ást byggist upp frá grunni í mörg ár.

Von mín er sú að viðleitni sem ég tek núna muni að lokum leiða til ástríks sambands en ég hef ákveðið að halda út fyrir einhvern sem ég elska og mun treysta nóg til að fara þangað. Ég hef átt stefnumótin á POF þar sem þú endar bara með það - en þá kemstu að því að hún er að svindla eða er hún í raun ekki að leita að sama hlutnum ... eða hún er brjáluð.

Ég mun halda áfram að vinna í hlutunum mínum og einn daginn mun ég hitta ástina í lífi mínu. Ég hef þá trú.


Ég myndi segja að besti ávinningurinn sé að hafa alla þessa orku. Ég þarf ekki kaffi lengur og það líður mjög vel. Þar sem ég hef sameinað nofap með allri mataræðisbreytingu í aðallega hráan grænmeti og ávexti er erfitt að segja til um hvaða áreynsla er að skila mér bestum árangri. Ég hef endurræst líf mitt - annað tækifæri til að gera eitthvað frábært!

Ferskt loft lyktar betur. Tónlist líður betur. Matur bragðast betur.

Ég hef miklu meira sjálfstraust með konum og mér líður eins og ég gæti talað við hvern sem er án þess að finnast ég vera skrítinn.

Ég eyði miklu meiri tíma í að njóta heilbrigðrar athafna.

Ég er með alls konar hugmyndir um starf mitt líka. Í gær kom ég með mjög skapandi leið til að leysa vandamál sem ætlaði að kosta okkur mikla peninga til að laga. Ég rétti svarið okkar eftir fimm mínútur og allir voru hrifnir.