100 dagar - Stærstu breytingarnar sem ég hef tekið eftir eru í sjálfstrausti mínu, sýn minni á konur

 100 dagar og 100 Legos síðar ...

    Sigur!

    Aftur í byrjun árs komst ég að NoFap samfélaginu og fannst það frábær hugmynd en ég bókamerkaði spjallborðið og fór að venjulegu PMO lífi mínu. Þá dreymdi mig um stelpu, tók eftir kynferðislegu en það vakti mig til umhugsunar ... ef ég vil einhvern tíma elska einhvern, þá verð ég að hætta að elska sjálfan mig fyrst. Ég vissi að ég yrði að sparka í vanann strax. Svo ég skellti mér á spjallborðið og byrjaði að komast að því um heilann þinn á klám og horfði á nokkur myndbönd og það var andartak augnablik fyrir mig. Ég hafði ekki hugmynd um hvernig þessi fíkn hafði áhrif á heila minn og hún varpaði vitleysunni úr mér.

    Svo ég fór að hugsa um nálgun mína. Auðvitað hafði ég reynt að hætta við PMO á öðrum tímum með ýmsum kristnum vettvangi en ekkert virkaði í raun. Ég hafði prófað nálgunina „viljastyrkur“ sem hrundi í kringum 2. viku (lengsta rákið mitt). Ég sá þráð þar sem einhver var að reyna að finna borðtölvuborð fyrir tölvuna sína svo að þeir gætu talið rák sitt án þess að það væri alltaf fest við undirskrift sína. Mér fannst þetta frábær hugmynd að hafa eitthvað sem er þarna þegar þú ert í tölvunni og minnir þig á framfarir þínar. Svo ég tók það aðeins lengra ... hvað ef það væri bókstaflega á skrifborðinu mínu, ég gæti jafnvel byggt eitthvað úr ... Legos. Ég elska Legos og safna þeim samt svo af hverju ekki. Það gæti verið sjónræn áminning um það sem ég byggi bókstaflega að. Hér að neðan er lokið mósaíkmyndin mín.

    Þetta er aðferð sem ég mæli eindregið með að allir prófi að minnsta kosti. Kannski notarðu ekki Legos en þú notar mynt í krukku eða eitthvað ... hvað sem er til að hjálpa þér að fylgjast með framvindu þinni sem mun hafa sterkari afleiðingar ef þú færð þig aftur en einfaldlega tölu á skjánum sem breytist.

    Hratt áfram 100 daga og hér er ég. Hvernig er lífið með endurræddan huga? Stærstu breytingarnar sem ég hef tekið eftir eru í sjálfstrausti mínu, sýn minni á konur og sektarkennd. Ég er vanur að finna fyrir mikilli sektarkennd í kirkjunni sérstaklega. Að vera í kringum alla sem halda að ég sé ágætur kristinn strákur sem veit ekki að ég er klámfíkill og afklæðir konur með augun í miðri kirkjunni. En nú er þessi sekt horfin. Það er eins og þyngd hafi verið lyft af herðum mínum. Ég tek líka eftir aukningu í sjálfstraustinu. Nánar tiltekið traust mitt á árekstrum. Loks hefur sýn mín á konur breyst mjög. Þó að mér finnist ég ekki afklæða konur með augunum, þá hef ég samt tilhneigingu til að mótmæla þeim nokkuð sem ég er enn að vinna í. Hins vegar mun ég segja að það hvernig ég sé konur er gjörbreytt til hins betra.

eftir LegoT

Thread: 100 dagar og 100 Legos síðar ...