Það sem ég held að ég hafi lært eða öðlast er ... Að meta stelpur meira sem fólk. En til að skilja þetta eða fá sömu reynslu, leyfðu mér að gefa þér samhengi. Ég fór í Monk mode. Ég reyndi að horfa ekki á asna stúlkna, nöldurnar og einbeita mér í staðinn að samtalinu. Augun hennar. Hversu fallegar sumar stelpur geta verið. Og já það er samt ansi efnishyggjulegt, hugsar aðeins um yfirborðið en ... ég veit það ekki. Ég elska að horfa á andlit fallegu stelpunnar. Get ekki annað. Ég verð fyrirleitinn.
En mér er líka hætt við að hugsa meira um persónuleika stúlkunnar. Jafnvel þó að stelpa sé ofur sæt en persónuleiki hennar lætur mikið yfir sér, finnst mér ég ekki hafa of mikinn áhuga. Nú er ég ekki að segja að ég sé Casanova núna, það eina sem ég er að segja er að ég hef nú betri skilning á því sem ég vil og er óhræddur við að fara eftir því. Hvort sem ég fæ stelpuna eða ekki, skiptir það ekki máli. Ég elska eltinguna og eltingin gerir það einfaldlega allt þess virði.
Gerðu hluti sem eru óþægilegir. Köld skúrir eru nú yndislegar. Ég meina, þeir eru samt sárir ef ég fer á fætur klukkan 5:30 en að öðru leyti en ef klukkan er 10:00 í staðinn þegar ég er að fara í sturtu, þá líður þeim ótrúlega. Ég hef líka lært að það að líða best eins og að ýta sér eins langt og þú kemst. Sumir miklir þora djöflar sögunnar hafa sagt að tíminn þegar þeim fannst mest lifandi væri þegar þeir væru næst dauðanum. Á minna öfgakenndu dæmi getur þetta átt við um daglegt líf. Gerðu hluti sem hræða eða gera þig kvíða. Það mun aðeins líða betur þegar þú gerir þau.
Ég er með stöðugan berggrunn hver ég er. Stemmning mín breytist stundum og mér getur liðið betur eða verr, en ég er almennt nokkuð solid á því hvar ég er. Á hverjum degi byrja ég venjulega um það bil 8 eða þar um bil. Ég get sveiflast en ekki eins mikið og ég gerði. Það versta sem mér hefur liðið í nokkurn tíma er líklega 6. Best er 10. Og 10 líður svo miklu betur en áður. En þetta fylgdi einnig með því að gera virkt til að hugleiða á hverjum degi. Undanfarið hef ég verið að slaka á en fyrir alvöru. Hugleiðsla er morðingi. Ég er svo miklu rólegri og í friði þegar ég geri það en þegar ég geri það ekki.
Ég hef tekið upp nýja hluti, lagt allt mitt í líf mitt og almennt orðið sátt við sjálfan mig. Ég er byrjuð í lyftingum og hef rútínu sem ég framkvæmi vikulega. Ég geri jóga. Ég er með fótboltaæfingar tvisvar í viku og leiki um helgar. Sem unglingur hef ég vinnu. Ég fæ skólastarfið mitt og viðhaldi einkunnum mínum. Ég mæti á félagslega viðburði nokkrum sinnum í viku. Ég reyni að hugleiða á hverjum degi. Ég hangi með vinum þegar ég get. Og ef ég hef frítíma, þá finnst mér það miklu sætara vegna þess hve sjaldgæft það er. Og það er vegna nofap sem ég hef sjálfsaga og stjórn til að viðhalda því.
Og öll þessi nýju áhugamál og áhugamál hafa orðið til þess að ég slappast af fólki, stelpum og strákum eins því ég veit að jafnvel þó að ég vilji hanga með þeim og við ekki, þá hef ég alltaf öryggisafrit. Ég fer á æfingu. Ég mun lesa. Ég get hreinsað til, fengið vinnu út. Ég treysti ekki á aðra. Og ég leyfi mér bara að segja að þar sem ég hef tileinkað mér þetta viðhorf, þá er það ekki of mikill samningur að hanga með fólki sem ég hef gert það öllu meira. Ég hætti ekki mikið við lengur. Reyndar, síðast þegar ég hætti við vin minn var held ég mánuður eða svo. Og það var af lögmætum ástæðum.
Málið er að Nofap er gagnlegt fyrir lífið. Það gefur þér tíma, orku, orku, sjálfsaga og sjálfstraust. Og þó að ég eigi ennþá niðri mín augnablik veit ég að með tímanum verða allir hlutir að gerast. Það gildir líka um tilfinningar.
Ég held að ég vilji aldrei hætta þessari áskorun. Það er æðislegt að vita að ég get farið út hvenær sem er og haft það gott í eigin skinni. Ekki finna fyrir sektinni við að horfa á klám eða skömmina að vilja eitthvað sem ég get ekki haft. Stundum eru það stelpur. Og það er allt í lagi.
Taktu það frá degi 111-er. Það er þess virði.
Thread: Lestu þetta.
by skellur
UPPFÆRA - Ég hef ekki fróað mér í meira en tvö ár
Ég notaði oft þessa subreddit. Það vakti athygli mína í handahófskenndri leit í dag svo ég skoðaði forsíðuna. Minningar um hvernig líf mitt var áður birtust. Ég áttaði mig á því hvað ég er kominn langt.
Ég hef ekki fróað mér í meira en tvö ár.
Ég er daglegur bloggari - ég bý til hvetjandi, hjálplegt og uppbyggjandi efni á hverjum degi. Ég hef gert það síðastliðið hálft ár.
Á hverjum morgni hugleiði ég í fimmtán mínútur. Stundum tvisvar á dag.
Ég á fallega kærustu sem ég kynntist yfir Spring Break; við höfum verið saman í sjö mánuði.
Ég hef byrjað á bókasafni og undanfarna mánuði hef ég gleypt bækur eins og; Hugleiðingar eftir Marcus Aurelius, bréf frá stóíumanni eftir Lucius Seneca, Dhammapada, Upanishads, Bhagavad Gita, The Power of Now eftir Eckhart Tolle. Ég leyfi mér að segja að ég hafi lesið um þrjátíu bækur á síðustu þremur eða fjórum mánuðum.
Ég hef lært um lífið og fylgist grimmilega með því sem ég vil. Þess vegna er ég að slá þetta inn í líkamsræktarstöð, öðru tveggja starfa minna, og 15. desember ferðast ég í hálfan mánuð í Þýskalandi og hálft ár í Suðaustur-Asíu. Allt á peningum sem ég hef unnið fyrir.
Ég hef hlegið sjálfan mig kjánalega í kringum eldana með bestu vinum mínum. Ég er orðinn asnalegur í heimapartíum og lærði gildi hófs. Ég hef lært að heimur formsins mun alltaf taka eins mikla hamingju og hann gefur.
Í gegnum brimferðir og bakpokaferðir og dagsferðir hef ég verið hrifinn af náttúrunni. Ég hef fundið fyrir órjúfanlegum friði, kyrrð og gleði í gegnum hugleiðslu. Og ég hef verið svekktur að geta ekki farið inn í það æðra ríki að vild.
Nema einhver sé forvitinn, mun ég ekki segja þeim að það byrjaði með einfaldri áskorun að snerta ekki pottinn minn í einn dag. Og vera ófær.
Ég hugsa ekki um sjálfsfróun lengur. Það kemur mér ekki í hug.
Það er mögulegt, ég lofa þér. Og auðurinn sem bíður þeirra sem eru færir - þeir eru ótrúlegir.
;
