Ég byrjaði NoFap í lok 2013, algerlega spenntur af hugmyndinni. Ég kom aftur nokkrum sinnum. Þá fór ég í kvöld yourbrainonporn. Greinarnar og rannsóknirnar þar breyttu í grundvallaratriðum bara eitthvað í heila mínum - eins og jafnvel umfjöllun um klám er fráhrindandi fyrir mig.
Ég lít á það sem val sem mun hafa stórkostleg neikvæð áhrif á líf mitt og ég hef einfaldlega ekki snúið aftur. Mér líður eins og ég muni aldrei gera.
Fyrstu vikurnar voru í hörðum ham. Ég var hins vegar í langtíma sambandi í rúmt ár á þeim tímapunkti, svo harður háttur entist ekki lengi.
Engu að síður, hoppum á kostina. Aftur þegar ég gerði PMO myndi mér oft syfjað, sljót, óverðugt osfrv. Það er aðallega horfið.
- Ég lít betur út og er miklu öruggari félagslega.
- Ég er verulega orkuminni og bjartsýnni á lífið.
- Mér finnst bara eins og meira af MAN núna.
- Ég held að NoFap að hluta hafi gefið mér skýrleika og ákveðið að biðja kærustu minn að giftast mér fyrir nokkrum mánuðum. (hún sagði já)
- Ég veit að margir Redditors eru trúlausir eða hvað sem er, en mér finnst „andlega“ víddin hafa batnað mjög fyrir mér. Eða ef ég á að segja það veraldlegra, þá líður mér frekar eins og hluti af heiminum og ég er miklu minna sjálfumgleypður, svona hlutir.
Samsetningin af öllum þessum hlutum hefur haft fáránlega jákvæð áhrif. Eins get ég ekki einu sinni ímyndað mér að fara aftur til þess hvernig hlutirnir voru ...
Ráð: Alger kjarni velgengni minnar var að innra hugtökin að fullu á YBOP. Ef þú TRÚIR því sem þeir eru að segja, mun PMO alveg hreinskilnislega hræða vitleysuna frá þér og þú munt vera búinn. Ávinningurinn mun koma, það er aukaatriði. Og ég meina ekki að segja að það verði auðvelt, en að hafa mjög edrú skilning á áhrifum klám var það sem velti raunverulega fyrir mér.
Breyta: Mig langaði til að bæta við því auk þess að ofan, Ég hef líka verið ansi upptekinn og reynt að vera félagslegur. Þetta hefur verið eins konar jákvæð viðbrögð, þar sem því lengra sem ég kom frá PMO, því auðveldari voru félagsleg tengsl. Ó og að æfa var mikið fyrir mig. Ég vil frekar taka upp þunga hluti og setja niður, og það er orðið nýja lyfið mitt, ef þú vilt.
TL; DR: Haltu áfram, félagar í Fapstronauts! Áskorunin er meira en þess virði. Ég er bara enn einn vitnisburðurinn um það.
Breyta: Tenglar n grammar
Edit2: bæta við ráðum
LINK - Aftur frá dauðum. Dagur 90.
by dkucher
;
