90 dagar - ég er óneitanlega djarfari. Ég finn titring spretta upp að innan

Mér líður eins og flutningalest á teinum sem leiða til árangurs. Ef þetta ferðalag hefur kennt mér eitthvað, þá er það að þú verður að taka einn dag í einu. Ég er að stilla upp dagana á eftir öðrum og verð aðeins meira maðurinn sem ég ætti að vera með hverjum snúningi jarðarinnar.

Ég veit að ég kemst þangað. Það gæti verið á næsta ári, það gæti verið fimm ár í burtu, en það dregur mig ekki úr. Þessi óumflýjanleg tilfinning er traustvekjandi - hún hjálpar mér að grípa tennurnar og taka molana í dag, því ég veit að það mun verða betra í framtíðinni.

Ég finn fyrir því að líf kviknar innan frá. Það eru frídagar, en almennt, það kviknar í mér lífskraftur sem hallar sér að lífinu, fær mig til að brosa eins og doofus að ástæðulausu, hlæ upphátt þegar ég liggur vakandi í rúminu að ástæðulausu, þakka litla fegurð falin í ysnum og busl tilverunnar, og finnst bara allt í lagi með sjálfa mig þó ég sitji ein í íbúðinni minni. Ég er ég og ég er að gera það sem ég þarf að gera og það vekur ánægju.

Líkamlega líður mér vel. Ég hef æft stöðugt, meira en ég hef nokkru sinni gert. Ég hef verið að taka ekkert nema kalda sturtu. Ég hef verið að elda og borða næringarríka máltíð heima. Ég takmarka koffeinneyslu mína við fyrir hádegi. Ég sef minna, vakna snemma, finn mig hressari, lít vel út og húðin er mjög tær.

Ég er óneitanlega djarfari. Ég hef tilhneigingu til að vera huglítill og láta fólk ýta við mér. Ég var vanur að segja við sjálfan mig að það væri vegna þess að ég væri sterkur og ég réði við það, en ég geri mér grein fyrir því núna að það var vegna þess að ég var veik og var einfaldlega hrædd við að standa upp fyrir sjálfri mér, vegna þess að sjálfsvirðing mín var látin vera dauð í skurði. Ég óttaðist líka óþægilegar aðstæður vegna þess að ég hafði enga miðju; Ég var svolítið af fólki sem þakkaði kvíða. Núna er ég með miðstöð. Óþægilegar aðstæður eru ekki mikið mál og ég á ekki í vandræðum með að stangast á við fólk.

Heimsóknir mínar í þetta subreddit eru sjaldnar en þegar ég byrjaði. Svona á það að vera. Markmiðið er að koma PMO alveg úr huga. Þegar ég lifi lífinu venjulega, eins og það er ætlað að lifa, mun ég ekki vera með þráhyggju yfir því að fappa ekki. Ég mun vera með skýrt höfuð. Það er frelsi.

Í dag eru níutíu dagar fyrir mig. Hver dagur, eins og ég skrifaði annars staðar, er sinn eigin bardaga. Fyrri árangur þýðir ekki að ég fái ókeypis far í dag. Á degi 30 fannst 90 dagar svo langt í burtu. Þegar ég kom nær kom mér á óvart hversu tíminn leið hratt. Tíminn flýgur þegar þú ert að skemmta þér. Tíminn flýgur þegar þú ert ekki að drukkna í sjálfsfyrirlitningu við birtu tölvunnar í þungu svefnherbergi.

Félagar fapstronauts, verum sterkir og gerum þetta að besta ári í lífi okkar.

LINK - 90 * 1 dagur í senn

by powelleyes