90 dagar - Mikið miklu ánægðara, miklu félagslegra og orkuminna

Ég hef gert það. Þrír mánuðir, ekki kippt af og ekkert klám. Ætlar að vera meyjar fram að hjónabandi, svo ekkert kynlíf heldur. Satt best að segja held ég að dagurinn í dag hafi verið erfiðasti dagurinn ... ég vaknaði með áreynslu sem aldrei fyrr. Það er svo sterk freisting að láta undan, skíthællinn minn segir mér að ég hafi náð markmiði mínu og geti hætt núna. Ég ætla ekki að hætta ... ég nýt kostanna svo mikið að ég ætla að gera níutíu daga í viðbót. Og annað og annað þar til ég þarf ekki einu sinni að hugsa um það. Það er samt ekki annað eðli fyrir mig, við the vegur; burtséð frá langri flatlínu frá því að vera dagur 20 til 60, freistast ég samt reglulega til að berja það í heitt lesbískt klám.

Talandi um ávinning, hér er það sem ég hef tekið eftir hingað til: Ég er ánægðari. Mikið, miklu ánægðara. Ég þjáist venjulega af SAD og greindist með minniháttar klínískt þunglyndi fyrir nokkrum árum, en í haust / vetur (já, það er þegar byrjað) líður mér vel. Ég hef meiri orku - ég get ekki rakið það að fullu til NoFap þar sem ég hef líka byrjað að borða hollara, taka vítamín viðbót og vinna, en ég er viss um að NoFap er stórt framlag í því.

Mér tókst ekki að lenda kærustu ennþá, en það er ein ung kona sem ég hef haft augastað á um tíma og mér tókst að koma tilfinningum mínum til hennar á framfæri án óþægilegs taugaveiklunar sem hrjáði mig áður. Hún gaf í skyn að hún væri meira ekki tilbúin í samband en hefði ekki áhuga á mér og ég held að það væri bara spurning um tíma. Ég er miklu, miklu félagslegri núna, sérstaklega við konur, og á miklu auðveldara með að hefja / bera samtöl. Hvað varðar endurforritun heilans held ég að það gangi ...

Ég notaði til að setja konur á stall og íhugaði þær nánast eins og gyðjur, fálátar og óaðfinnanlegar; á sama tíma leið mér líka eins og þeir skulduðu mér, eins og ég væri að gera þeim greiða að biðja þá út og engin ástæða væri til höfnunar (já, ég varð bitur vinasjóðs-hatari). Þetta voru fáránlegar sjónarmið og seint hefur hugarfar mitt þroskast og ég geri mér grein fyrir því að stelpur eru bara fólk eins og allar aðrar.

Engu að síður, það eru hugsanir mínar hingað til ... þið hafið verið mikil hvatning og hvatning; haltu áfram að berjast við góðu baráttuna.

LINK - [Velgengni] 90 Days of Hardmode

by el_muerte17