Ég gerði 95 út 100 daga hingað til án þess að fappa, horfði á klám / fullnægingu og það bætti líf mitt. Ég gerði heldur ekki PMO aftur í apríl í 33 daga og aftur í ágúst á síðasta ári. Það sem nofap breytti lífi mínu hingað til:
- Ég get auðveldlega forðast klám og sjálfsfróun
- Fær að tala við dömur án þess að hafa kvíða eða hugsa að ég geti það ekki
- Missti meydóminn með einhverjum heitum baddie
- Tímastjórnun og hvatning jókst
- Kvíða stigi lækkaði
- Ekki hafa áhyggjur lengur af öðrum og bera saman líf annarra við mitt
- Ég get hafið smáræði
Þakka þér NoFap samfélagið fyrir að veita mér stuðninginn sem ég þarf að fara 100 daga nei pmo án þess að koma aftur saman.
LINK - Næstum búin 100 daga
by dangbang66