Geta talað við dömur án þess að hafa áhyggjur (missti meyja mín), Hvatningin hefur aukist, minnkað kvíða

11352875_521433488012328_1638524683_n.jpg

Ég gerði 95 út 100 daga hingað til án þess að fappa, horfði á klám / fullnægingu og það bætti líf mitt. Ég gerði heldur ekki PMO aftur í apríl í 33 daga og aftur í ágúst á síðasta ári. Það sem nofap breytti lífi mínu hingað til:

  • Ég get auðveldlega forðast klám og sjálfsfróun
  • Fær að tala við dömur án þess að hafa kvíða eða hugsa að ég geti það ekki
  • Missti meydóminn með einhverjum heitum baddie
  • Tímastjórnun og hvatning jókst
  • Kvíða stigi lækkaði
  • Ekki hafa áhyggjur lengur af öðrum og bera saman líf annarra við mitt
  • Ég get hafið smáræði

Þakka þér NoFap samfélagið fyrir að veita mér stuðninginn sem ég þarf að fara 100 daga nei pmo án þess að koma aftur saman.

LINK - Næstum búin 100 daga

by dangbang66