Svo að ég hef verið að gera NoFap í svolítinn tíma eins og 2 ár og ég ætla ekki að deila sögu minni vegna þess að það tapar tíma þínum. Svo ávinningur minn hingað til:
- Miklu meiri orka í ræktinni
- Félagsfælni er að hverfa
- meira traust
- Tónlist hljómar betur
- Mér líður vel í eigin skinni
- Árásargjarnari
- Skýrari hugur
- Meiri vilji til að læra og þrífa herbergið mitt
- Ég finn fyrir orkunni inni í mér um daginn og líður í heild meira lifandi en nokkru sinni fyrr
- Orð mín koma reiprennandi frá munni mínum
- Kynferðisleg orka er í gegnum þakið, þegar ég verð hvöt, finnst öllum líkama mínum kynferðislega orkubygging eins og ég drakk orkudrykk eða eitthvað, það er ótrúlegt
- Að gefa minna fjandann um hvað öðrum finnst
- Þykkara andlitshár, yfirvaraskegg minn þykknar og skeggið mitt líka
- Minni bóla á andliti mínu, skýrara andlit
- Minni kvíði þegar ég talaði við ókunnuga sem ég þjáðist svo mikið af sjálfsfróun og allir þessir kostir hér að neðan voru á neikvæðan hátt.
Þessi 2 ár voru eins og helvíti fyrir mig í öllum þáttum lífs míns, en þú verður að berjast og ALDREI GEFA UPP. Sársauki er tímabundinn, dýrð er að eilífu gott fólk! Ég hef farið í kalda sturtu líka vegna þess að með þeim er ég hugrakkari í félagslegum þáttum. Ég hef nokkur ráð fyrir þig
- Það er aldrei of seint að breyta lífi þínu!
- Sláðu hlutina sem eru ástæðan fyrir því að þú ert að gera Nofap á pappírslista og í hvert skipti sem þú færð hvöt skaltu lesa þá. Eða einfaldlega farðu upp úr rúminu þínu og spilaðu smá tónlist til að hreinsa hugann.
- Án sársauka getum við ekki lært, þannig að þegar þú færð þig aftur gerðu allt gegn vilja þínum til að komast aftur á réttan kjöl, ekki bíða þangað til ávinningurinn kemur aftur, bara gerðu hlutina sem þú gerðir þegar þú varst í mikilli rák og ekki fjandinn um þægindin. „Lífið byrjar þegar þú ert utan þægindaramma“
- Ekki taka nofap líka sem sjálfsagðan hlut, þessi skítur er bara tæki til að bæta líf þitt ekki hluturinn sem læknar öll vandamál. „Þú getur ekki farið upp stigann með árangur með hendurnar í vasanum“!
Þetta er síðasta innlegg mitt í þessari reddit vegna þess að ég lifi ávinningi hinna á þann hátt. Notaðu það aðeins til að hvetja eða þegar þú lendir í hvötum.
Lifðu þínu eigin lífi! Friður
LINK - 15 ára - 34 daga SKÝRSLA
;
