Jæja, eftir langt ferðalag með hardmode nofap eru upplýsingarnar sem ég skuldar. Profile: 16 ára, unglingur í menntaskóla, langar að vera eitthvað þegar ég er eldri, veit bara ekki alveg hvað enn.
Hápunktur: Ég held að „High Point“ sé rangfærsla á NoFap-rákinu, fyrst og fremst vegna þess að það er enginn 1 hápunktur, ég held að hápunkturinn, ef einhver er, er að ná einhverju á meðan þú gerir þessa áskorun sem ekki hefði verið mögulegt miðað við fyrri aðstæður.
Lágmark: Fyrir 90 dögum var lægsti punkturinn minn ef þetta rák, og ég get sagt það með efni í hjarta mínu. Ég hafði ekki endurtekið klám, heldur bara í höndina á mér, ég var dissapointed, en komst að því að allt er í sundur lífið og eitthvað smellt bara á það eftir það.
Það sem ég lærði um sjálfan mig: Ég hef orðið var við tilhneigingu mína, áráttu (ef þú myndir kalla þá) og annað sem áður var óánægjulegt gagnvart líðan minni, þá hætti ég íþróttum, hætti áhugamálum og hélt fast við 24 / 7 starfshlutfall eftir skóla, þetta hafði toll af félagslífi mínu sem og fræðilegri framtíð minni. (ÖLLUR áður en ég fann uppgötvunina.)
Nýjar athafnir: 2 uppáhalds nýjar athafnir mínar sem ég hef tekið að mér eru lyftingar og sund í keppni. Ég er í sundlaugarliði skólans og ég get sagt þér að það að vera fallegur líkami er mjög gagnlegt vegna þess að fólki líkar aðlaðandi fólk. (Nofap hefur hjálpað til við þetta vegna aukinnar prófunar á vöðvasöfnun og betri húðar og hárs, auk „fallegri augna“.
Ráð til nýrra Fapstronauts: örfáir geta haldið því fram að 90 dagar líði hratt, en það er auðvelt að segja á þessum tímapunkti vegna þess að ég er á 90 dögum. Allt sem var barátta er nú á bak við mig og ég get sagt að það var hörð barátta.
Þar sem ég var fyrir 90 dögum: Í sturtunni, hugleiða notagildi þessarar yfirgefnu áskorunar.
Hvar ég er í dag: Við tölvuna mína var ég að klára algebru 2 og ég tók mér hlé til að skrifa þetta, þar sem ég hef verið að fresta því í allan dag.
IMO Stærsta goðsögn um nofap: Hvatning mín í byrjun átti að verða betri. Þetta er víðtæk staðhæfing en það sem ég meina er aðdráttarafl, vitleiki og í heildina vildi bara að fólki líkaði við mig svo ég geti verið ánægð.
spurningar: Stærsta spurningin mín er sú að ef fólk kemst einhvern tíma í skyn að kannski sé klukkutímum saman að sitja fyrir framan klám mjög gott fyrir þig.
Áhyggjur: Stærsta áhyggjuefni mitt fyrir framtíð Nofap er samfélagið og hin milta afbakaða sýn á okkur að vera Cult. Útsýnið er til staðar af ástæðu, og það er vegna þess að fólk kemur hingað og sér litla krakka sem haga sér svona eru hakkforum og öskra á hvort annað og segja „þú verður að vera fátt, því að þú verður bölvaður“ er niðurstaðan að okkar sjónarmiði og ef ég áttu að stjórna þessu undirlagi þyrfti ég að gera hlutina meira afslappaða og minna eins og „VIÐ GETUM EKKI FAP, EKKI AÐ TAKA PJÖLKINN þinn“ þú færð málið.
Áætlun: Planið mitt er að vera á réttum tíma í skólastarfinu, vera kominn í skólann og vinna að því að verða betri sundmaður á hverjum degi sem ég mæti til að æfa.
The Takeaway: Þú ættir að prófa þetta, jafnvel þó að þú haldir að við séum sértrúarsöfnuður, því ég get lofað þér að það er engu að tapa, nema daglegum skammti af dópamíni.
Ráð til að verða betri útgáfa af sjálfum þér: Hugsaðu um 2 hluti sem þú getur lifað án, sem þú gerir daglega og notar / r / theeffect or / r / giveme40days að losna við þá vana. Líklega er það að það hefur áhrif á þig neikvætt.
LINK - 90 dagar: HardMode skýrsla + hugsanir & ráð
by Komin
Fylgist með hverri sekúndu af því. Sem einhver sem byrjaði á 10 og var neytt í þessu í 5 ár, vekur það mig hversu heppinn ég er að uppgötva þetta svona snemma. Þakka þér fyrir.
;
