Til fróðleiks er ég 16 ára strákur frá Þýskalandi. Ég byrjaði NoFap í október á síðasta ári vegna þess að ég tók eftir því að klám mitt og sjálfsfróun „fíkn“ (ég hafði ekki hugmynd um að ég ætti einn þá) fór of langt.
Ég myndi fróa mér á öðrum heimilum en mínum og horfa á klám leynilega. Ég var að vafra um Imgur strax eftir að hafa slapp einn daginn og rakst á infographic um NoFap.
Eftir lesturinn sagði ég bara við sjálfan mig „hey af hverju ekki?“ Og byrjaði.
Fyrsta rákin mín stóð í 14 daga, sem í grundvallaratriðum var haustbrot mitt. Árangurinn var magnaður! Ég hafði verið í skoðunarferð og ég tók eftir því að ég myndi tala miklu meira við stelpur og hafði almennt betra skap.
Endurfallið var skítt. Nokkrum styttri rákum seinna náði ég að komast í 30, síðan 50, svo 30 aftur. Stuttu fyrir jól í fyrra kom ég aftur og síðan þá hef ég ekki gert það!
Hvers vegna ekki?
Ég held að það sé í raun nokkuð einfalt. Ég skráði mig í 2014 án PMO, með 14 dögum eða eitthvað fyrirfram. Ég var með markmið - Einnig skráði ég mig í NoFap stríðið. Það er ein mesta og besta áskorunin sem er á NoFap. Ég get aðeins ráðlagt öllum öðrum að skrá sig í næsta líka.
Ég var þar yfirmaður hersins og það kenndi mér mikið um ábyrgð, teymisvinnu og skipulag. Saman bjuggum við til einangrað NoFap umhverfi, með okkar eigin einkaaðila subreddit osfrv.
Mesta breytingin Ég upplifði þó að ég er fær um að elska aðra manneskju. Þegar ég byrjaði á NoFap tók ég eftir því um tíma að mér líkaði mjög við stelpu, en ég gat ekki sagt hvort ég hefði orðið ástfangin eða ekki (ég hélt að ég væri samkynhneigður, greinilega hefði ég horft á svo mikið klám að stelpur ekki ' hefur ekki áhrif á mig lengur ... umdeild færsla fylgir eftir ...).
Nú get ég sagt að ég elska hana virkilega. Stundum þegar ég tala við hana vil ég bara knúsa hana og faðma hana og kyssa hana, stutt, ég vil elska hana. Þetta gengur nokkuð vel en ég veit ekki hvort við munum koma svona hratt saman. Hún er enn mjög einbeitt í að eiga „fallegan“ kærasta (varðandi vöðvamassa, blablabla), en hún hefur ótrúleg einkenni sem sýna þegar þú talar við hana þegar hún er ekki undir þrýstingi samfélagsins (ok þetta er að verða mjög sálrænt , höldum áfram).
Einkunnir mínar hafa farið úr miðlungs / góðu í ÚT ÞESSA HEIMS. Það er fullkomlega eðlilegt fyrir mig að fá 15 stig (jafngildir A + þar sem ég kem) á öllum helstu fræðasviðum mínum. Mér finnst í raun gaman að læra. Ég er byrjuð að lesa miklu meira og ég hef tekið eftir því að leikarinn minn, sem mér fannst nú þegar gaman að gera, gengur frábærlega vel og er eitthvað sem ég finn frið í og myndi gjarnan vilja vinna fyrir mér seinna meir.
Það er samt rétt að byrja. Breytingar eru ekki eins augljósar og áður, en nú eru langtímabreytingar að hefjast. Ég finn hvernig endurræsingin kemur nær og nær. Sérstaklega hvað varðar næmni og tilfinningar sem ég er að þróa.
Hér er stuttur listi yfir nokkrar af þeim breytingum sem ég gekkst undir á þessum tíma:
- meiri orka
- meiri hvatning
- betri árangur
- betri einkunnir
- Ég er tjáskiptari
- Ég helvíti er með persónuleika
- Ég er fær um að elska
- Ég er farinn að fara á fætur klukkan 5 á morgnana og vinna mig út
- Ég fer í rúmið áðan (hv.)
- Ég las meira
- Ég get hegðað mér betur
- Ég er hraustari (húðin sérstaklega)
Allt í lagi svo það er um það. Ég mun fara með AMA í kvöld (eða í morgun, eftir því hvar þú býrð) í 22: 00 CET, sem er 5: 00 pm í New York.
Það verður önnur færsla um reynslu mína af því að vera samkynhneigð eða ekki, og hvernig klám hafði áhrif á mig, svo fylgstu með!
Ekki hika við að lesa ræðu mína „Hamingjan sem þú öðlast“ sem er að finna hér.
Einnig athuga NoFapWarRebooted síðu, svo þú getir skráð þig í næsta stríð.
Það verða líklega nokkrar breytingar á þessu þegar ég man eftir nokkrum fleiri breytingum sem ég gekkst undir.
Og nú, fyrir alla leti hérna: TL: dr: Fullt af kröftugum breytingum, ʳᵉᵃᵈ ᵐʸ ᵖᵒˢᵗ, ég er að gefa AMA í kvöld á 22: 00 CET;
LINK - Í dag er 90. mín. Þetta er aðeins byrjunin!
;