Ég hef ekki séð margar sögur af ungum endurræsingum og því hafði ég ekki mikið að gera. Ég fann alltaf að það að vera ungur myndi taka mig mjög langan tíma að endurræsa mig vegna skorts á ávinningi sem ég hafði í gegnum allt ferlið. Ég hef farið í gegnum 90 daga og mig langar að deila reynslu minni til annarra ungmenna á þessu eyðublaði til að láta þau vita að þau eru ekki ein og að það er ljós við enda ganganna 
Intro: Velkomin í 90 daga endurræsingarskýrslu mína um enga PMO ferð mína. Ég vil fyrst og fremst segja að í öllu þessu ferðalagi kom ég ekki aftur eða fékk einhverja fullnægingu nema blauta drauma. Mig langar líka að segja að ég byrjaði upphaflega með PMOing 13 ára og gerði það að minnsta kosti 2 sinnum á dag og allt að 7 sinnum á dag, alla daga til 17 ára aldurs. Stundum myndi ég líka horfa á það tímunum saman og horfðu bara á mörg myndskeið / myndir mest allan daginn. Að lokum breyttist smekkur minn á klám en ekki harkalega fyrr en ég lenti í einhverjum dýrmætum og harðkjarna nauðgunaratriðum sem gerðu mig svolítið ringlaður. Þegar árin liðu óx klám safnið mitt upp í 110 GB sem voru aðallega HD atriði sem tóku mikið minni. Ég var líka ekki viss af hverju ég gat ekki talað við stelpur og verið ég sjálfur, ég hafði alltaf einhvers konar félagslegan kvíða frá upphafi og ég gerði mér aldrei grein fyrir að PMO væri rót þess. Við margar Google leitir tengdar félagsfælni og félagsfælni og ótta við að tala við stelpur uppgötvaði ég loks YBOP sem breytti lífi mínu. Ég horfði á öll myndskeiðin og eyddi klám safninu mínu sem hefur verið að spara í gegnum árin og hóf endurræsingu mína 7. febrúar 2013.
Dagar 1-17: Fyrstu 20 dagarnir voru svolítið grófir. Ég upplifði mikla hornleiki og aukin einkenni ADHD. Ég hef alltaf haft það og fyrstu 20 dagana gerði það mikið verra. Þetta stafaði líklega af lækkuðu magni dópamíns, sem er einkenni fráhvarfs. Ég reyndi að halda huga mínum frá því með því að hjóla aðeins á hjólabrettum og einnig að læra að spila á gítar.
Dagar 18-49: Þetta var þegar ég fór að sjá nokkrar endurbætur. Ég endaði með því að fara til Houston, Texas, í keppni varðandi atburði sem ég keppti fyrir fyrir skólasamtök. Margir voru í þessum samtökum, allt frá miðstigi til háskólanema. Ég var í framhaldsskóladeildinni sem aðallega var haldin á stóru hóteli fullu af unglingsstrákum og stelpum í um það bil 4 daga. Ég náði þó svolítið tökum á félagslegum samskiptum alla þessa ferð. Ég lærði persónulega hvernig fólk hafði samskipti að einhverju leyti. Það er eins og ég hafi gleymt því vegna þess að vera svo mikið í tölvunni. Annað sem gerðist var allt útlitið sem ég fékk frá flestum stelpunum. Mér líkaði það en ég freistaðist aldrei til að komast raunverulega út og eiga samskipti við þá. Þetta fékk mig til að vera hálf skíthæll en aftur vissi ég hvað var að heilanum og ég leyfði mér bara að gróa.
Dagar 50-85: Allt sem ég get sagt er FLATLINE. Þetta er þegar þetta byrjaði og endaði. Ég hélt upphaflega að vitlausir dagar mínir væru bara ég flatlining en ekki fyrr en í þessum hluta endurræsingar minnar. Þetta fékk mig til að átta mig á því að klám skemmdi raunverulega heila minn og ég ætla ekki að ljúga, mér líkaði það ekki og mér fannst eins og það væri aðallega engin PMO að gera þetta. Suma daga fannst mér ég vera ansi skíthræddur en mest alla dagana fannst mér ég aðeins vera óhreyfður til að gera ALLT. Ég byrjaði að fá svefnleysi og þunglyndi sem var ekki gott kombó. Þetta hjálpaði endurræsingu minni þar sem ég var alls ekki áhugasamur um að horfa á klám. Á 75. degi dreymdi mig minn fyrsta blauta draum. Mig langaði upphaflega að hafa einn í kringum daga 30-50, bara til að hafa einn og upplifa það, en þá fór ég að láta mig ekki varða þá þar sem eftirvæntingin um að hafa einn dó bara út. Fullnægingin frá blauta draumnum var ekki að örva það mikið. Það fannst mér ekki eins og fullnæging, á kvarðanum 1-10 id sagði að það væri 3. Ég upplifði svolítið aukningu á kynhvöt daginn eftir sem búist var við, en mér fannst ég ekki vera út af flatlínunni þar til næsti blauti draumur minn, 10 dögum síðar, á degi 85. Þessi blauti draumur var um 7-8 og mér leið öðruvísi daginn eftir. Ég hafði tilfinningu um „innri frið“; rólegur og heldur ekki alveg sama um neitt.
Dagar 86-89: Kynhvöt mín byrjaði ekki alveg fyrr en á degi 86. Andlit kvenna virtist miklu meira aðlaðandi ... jæja andlit allra að vera heiðarlegur. Það er eins og ég geti séð kynhvöt og idk allra ... það var frekar flott. Einu sinni á ævinni hafði ég á tilfinningunni að vera ég líka. Ég var ekki hræddur við fólk og félagsfælni mín var að hverfa. Satt að segja upplifði ég alla daga 86-89 af handahófi toppa af félagslegum kvíða, svo ég veit að það er ennþá svolítið. Annað en þá, á þeim augnablikum þar sem ég var ekki með félagslegan kvíða, fannst mér fokking ótrúlegt! Ég þurfti ekki að hugsa áður en ég talaði, allt myndi koma svona náttúrulega út og ég var hissa á því hvað ég var að gera meðan ég var að tala. Ég talaði við nokkrar stelpur við borðið mitt í myndlist og var að fá þær til að hlæja mikið líka. Ég var loksins að vera ég sjálf og ég veit að þeir áttuðu sig á því að ég breyttist og ég gat séð að þeim líkaði það. Engu að síður, það voru nokkur óþægileg augnablik og líka mjög frábær augnablik allan daginn þegar ég myndi umgangast fólk. Dagarnir hafa verið að lagast og kynhvötin mín er líka komin aftur. Félagsfælni mín er hægt og rólega að hverfa og ég ætla að halda áfram án PMO þangað til ég er alveg kominn í eðlilegt horf. Eitt sem ég hef tekið eftir er hvernig ég ber mig þegar ég geng núna. Mér er sama hvað fólki finnst og ég er ekki búinn að hugsa hlutina lengur. Stelling mín hefur verið eðlilegri og ég segi oftar líka.
Dagur 90: Í dag, dag 90, tók ég eftir því hvernig aðgerðir mínar hafa verið eðlislægari, rödd mín dýpkað og hvernig ég hef verið að gera hluti án þess að gera mér grein fyrir því. Ég var vanur að hugsa eitthvað í gegn og gera það síðan og það myndi láta mér líða eins og skít ... það var kvíðinn. Nú geri ég náttúrulega hluti án þess að hugsa um það og finnst það frábært. Í dag var ég að horfa á kvikmynd í skólanum í bekk og ég fór inn í myndina, ég myndi tjá mig um ákveðna hluti sem leikararnir myndu gera og fannst það mjög eðlilegt. Ég endaði með að svara stelpu í skólastofunni þegar hún spurði hvað myndin héti vinkonu sinni. Hún og vinkona hennar horfðu á mig þegar hún svaraði svari mínu. Ég endaði svo á því að svara spurningu sem hún spurði mig um og fjallaði um myndina og öllu fannst svo eðlilegt. Ég svaraði og horfði í augun á henni og hún brosti. Ég vissi að hún laðaðist að mér í gegnum sitt náttúrulega bros ... vinkona hennar brosti líka til mín og ég gaf þeim bæði augnsamband og bros til baka. Þetta var svo eðlilegt og ég undraðist það eftir á.
Ég veit að það er meiri árangur að ná, en eins og ég tók fram vildi ég bara láta aðrar ungar endurræsingarfyrirtæki sjá framfarir mínar samanlagðar í eina færslu svo að þær hefðu einhvers konar léttir ef þeir eru ekki að sjá neinar niðurstöður enn fyrir þau sjálf. Mér líður persónulega eins og ég hafi töluverðan árangur til að ná, en að öðru leyti hafa 90 dagar náð góðum árangri varðandi sjálfan mig fyrir endurræsinguna.
LINK - 90 skýrsla um endurræsingu dags (aldur 17)
Kann 7, 2013
by XFinity
;