Hey krakkar. Þetta var það erfiðasta sem ég hef reynt. Ég byrjaði í desember en hélt áfram að koma aftur viku eftir viku. Engu að síður lamdi ég 90 daga. Ég gerði það algerlega einn. Sagði engum. Athugaði ekki nofap. Þetta var mitt persónulega stríð sem ég þurfti að sigra einn í.
Hvað hefur breyst?
Það stærsta er meiri orka. Alltaf þegar ég kæmi heim úr skólanum myndi ég fella mig og það myndi láta mig tæmast það sem eftir var kvöldsins. Ég get gert hvað sem ég vil og haft miklu meiri hvatningu. Ég hef líka meiri frítíma þar sem ég þarf ekki að fletta í gegnum síðu eftir síðu klám.
Aukið testósterón í kerfinu mínu hefur hjálpað mikið. Neikvætt eftirlit með endurgjöf tryggir að það sé viðhaldið en það er ótrúlegt að halda stöðugu stigi. Ég er öruggari, hef dýpri rödd, meira í stjórn og að fara í ræktina er auðveldara þar sem ég vil keppa og byggja upp vöðva er auðveldara.
Stelpur. Jæja ég kann að meta konur meira. Ég get auðveldlega tjáð kynhneigð mína, aukið sjálfstraust er mikið uppörvun og hversdagslegar stelpur eru aðlaðandi núna. Ég finn aftur til lífs.
En heiðarlega. Ég barðist mikið. Ekki búast við ofur öfgafullum krafti. Búast bara við smám saman aukinni vitund. Að hafa kristaltæran huga er minn mesti ávinningur af þessu.
Ég klúðraði fyrir degi. Það var ekki hugarfar. Það var gott en ég verð ekki háður aftur. Á síðunni þegar sáðlát kemur eftir nofap mun sæðið hafa gulleitan blæ. Þetta er mjög eðlilegt og eftir nokkur sáðlát verður sæðið aftur hvítt. (Þetta var fyrir þá sem eiga vinkonur sem geta brugðið sér í gulu sæði)
Ég hef ekki haft tíma til að skoða NoFap mikið en halda áfram strákarnir. Ekki gera það fyrir umbunina heldur gerðu það fyrir sjálfsánægjuna að þú sért þinn eigin herra.
Friður.
LINK - 90 dagar. Loksins.
;
