Ég hef gengið til liðs við NoFap einhvers staðar í júlí 2016 til að hætta að horfa á klám. Ég var ekki mjög háður en ég vissi að það var vandamál að horfa á það (ég byrjaði að horfa á klám á miðskólaaldri 15). Ég myndi alltaf horfa á það á nóttunni í stað dagsins vegna þess að ég hafði meiri tíma og þar sem ég missti af auka svefntíma vegna þess. Ég fór að líta á karla og konur sem tæki í stað mannvera og ég var andfélagslegur.
Eftir að ég uppgötvaði þessa síðu veit ég að ég get reddað þessu. Upprunalega markmið mitt var að hætta að horfa á klám en halda áfram að fróa mér sem var hræðileg hugmynd. Frá ágúst - desember 2016 var ég góður, ég horfði ekki á klám en fróaði mér samt einu sinni í viku. Svo kom janúar og ég fór aftur í gömlu venjurnar mínar og horfði aftur á klám. Einn daginn um það leyti (24. mars) var ég að horfa á fullt af klám til að „dekra við mig“ vegna þess að ég fékk loksins ökuskírteini. Ég fann fyrir mikilli sektarkennd yfir því að ég lagði niður iPad minn til að fara í langan göngutúr úti til að meta sjálfan mig.
Síðan þá hef ég ekki snert eitt einasta klám myndband síðan þá og mitt raunverulega markmið að loka klám og sjálfsfróun hófst. Hérna er ég apríl 23rd; 7 dögum fyrir afmælið mitt ætla ég að láta ykkur vita að breytingin er raunveruleg. NoFap er eitt það mesta sem til hefur komið. Hérna eru nokkrar endurbætur sem ég fann hjá mér sem gætu haft áhrif á einhver ykkar.
1. Augnsamband- Ég get talað augliti til auglitis án þess að hafa áhyggjur
2. Þægilegt í mínum eigin skinni- Ég get verið ég sjálfur án þess að vera sama hvað einhver hefur að segja.
3. Ég þróaði hrein áhugamál- Ég hef verið að komast mikið í lestur og æfa. Meira en ég gerði áður. Ég mæli með Terry Crews bókinni Manhood sem hjálpaði mér alla þessa ferð svo ég get fengið samúð með því hvernig honum leið þegar hann var með klámfíkn sína.
4. Samkennd- Aldrei í lífi mínu hefur mér fundist svo gott að tala við karla og konur sem bræður og systur, ég get deilt tilfinningum með þeim eins og aldrei áður.
5. Félagsleg - Ég get talað við hvern sem er án þess að vera kvíðinn. Ég hefði ekki getað gert þetta með klám.
Heiðarlega að sjá hvernig ég hefði aldrei getað gert þetta með klám og sjálfsfróun í lífi mínu hvetur mig til að gera ekki þessar aðgerðir. Núna er ég með eina hindrun á vegi mínum sem hvetur mig til að fróa mér og horfa á klám og það er alger heimskulegasta hvöt sem hefur verið.
Að vera viss um að pikkstærðin mín sé í skefjum - Já, ég veit að heimskur réttur þess. Að horfa á klám allan tímann hefur fengið mig til að íhuga hvort ég sé nógu góður vegna þess að þú veist að spjátrungarnir í klám myndböndunum eru með falsa kúkana og þeir líta út fyrir að vera stórir og það virðist sem stelpur vilji það. Ég er stærð 7inch og velti samt fyrir mér hvort ég sé góður sem ég er enn að þrýsta á til að koma þessu úr vegi mínum vegna þess að margir fapstronauts segja að það skiptir ekki öllu máli (sem er satt).
Hlustaðu á mig. Þú getur gert þetta! Allt sem þú þarft að gera er að vera öruggur í sjálfum þér og vera staðráðinn í að berja þetta. Ef þú kemur aftur er það í lagi, bilun er hluti af velgengni. Bilun er aðeins tímabundin ef þú tekur því sem námsmöguleika. Þakka þér fyrir að lesa vinsamlegast skrifaðu athugasemdir ef þú hefur spurningar!
LINK - 30 dagar til margra í viðbót ~ Bjartsýnin er sterk hjá mér (vinsamlegast lestu)
by sfmark12
;
