Ég hef þjáðst af ED svo lengi sem ég hef tekið kynferðislega þátt í konum. Í gær var ég í rúminu með stelpu sem ég hef verið að sjá (hún veit um vandamál mitt og um NoFap) og allt virkaði nákvæmlega eins og því var ætlað.
Finnst ansi efst í heiminum núna!
Haltu áfram á NoFap til allra ED-þjáðra minna þar. Það virkar.
LINK - Löngum ED þjást, fékk í gær fyrsta fullnægingu með félaga
25 DAGAR FYRR - 41 dagar, finnur ávinninginn, en upplifir samt ED
Hitti dag 41 í dag og mér líður vel. Ég hef æft gítar, æft og borðað vel síðustu vikurnar- nofap virðist hafa alvarleg góð áhrif á hvatningu mína og heilsu. Ég hef líka verið að upplifa morgunvið, sem ég hef ekki haft í langan tíma fyrir nofap.
En í gærkvöldi var ég með ótrúlega aðlaðandi stelpu og þegar við vorum í svefnherberginu og byrjuðum að verða náin gerðist nákvæmlega ekkert þarna fyrir neðan mig. Ég hef verið í vandræðum með ED um tíma (þetta er ástæðan fyrir því að ég er að gera nofap) en eftir 41 dag og eftir að hafa fundið fyrir svo mörgum öðrum góðum áhrifum held ég að ég hafi haldið að allt væri í lagi, og það var pirrandi og pirrandi að komast að því að ég á ennþá langt í land á batavegi.
Sem betur fer leyfði ég mér ekki að fara of mikið niður, 41 dagar nofap eru enn mikið afrek og ég þarf að vera jákvæður. Þetta þjónar sem áminning um að fyrir allar framfarir sem ég hef náð er enn mikið tjón sem þarf að afturkalla í heila mínum.
1) Fallið síðan um það bil 13 ára, nú 18 með alvarleg ED mál.
2) 2-3 sinnum á dag, venjulega 3-4 klukkustundir á dag
3) Hvatir koma einu sinni á tveggja tíma fresti, ekki ofviða, en þegar þeim leiðist, er sérstaklega slæmt. Einnig þegar drukkið, hvetur verða miklu meira yfirþyrmandi.
4) Stjórna hvetur með því að reyna að vera í burtu frá tölvunni og með því að hafa NoFap sem fyrsta hlekkinn á bókamerkjaslánum mínum. Að horfa á dagdiskinn minn hjálpar mikið.
5) Engin flatlína ennþá
6) Lengsta röðin var 3 vikur, það var fyrir rúmu ári. Bakslag einu sinni á 2-3 daga að meðaltali.
7) Ekki tók eftir neinu á þessari rák ennþá. Ég man tímann sem ég fór 3 vikur, mér tókst að viðhalda heilbrigðu stinningu með stelpu. (ekki mjög algengt atvik)
8) Eftir röð 3 vikunnar, laðaðist miklu meira að öllum stelpum sem ég talaði við.
9) Get ekki hugsað atm
;