Ég heyrði fyrst af NoFap fyrir u.þ.b. ári á annarri subreddit, ég held að það hafi verið askreddit, ekki að það sé mikilvægt. Ég skoðaði subreddit og fannst það mjög forvitnilegt. Á þeim tíma íhugaði ég alvarlega að gera áskorunina. Ég fróaði mér líklega tvisvar á dag, var mjög þunglyndur, féll í háskóla, mey (20 ára tvöfalt), stundaði enga hreyfingu og lifði almennt algjörlega gagnslausu lífi.
Þegar ég var að smella á „Add Badge“ hnappinn kíkti ég aftur á askreddit þráðinn og sá næstu athugasemd, það fór: „af hverju eru þeir að þessu?“, Spurði einhver og ég hugsaði „já, af hverju eru þeir að gera þetta? “ og þá sá ég næstu athugasemd: „Svo þeir hafa eitthvað til að líða æðri“. Ég hló og greinilega margir aðrir gerðu það líka vegna þess að athugasemdin fékk mikið af atkvæðum. Svo ég hugsaði „já þessi strákur hefur líklega rétt fyrir sér, ég meina hann gerir mikið af atkvæðum. áskorunin er heimskuleg “.
Því miður byrjaði ég virkilega ekki NoFap á því. Svo líf mitt hélt áfram. Nokkrum mánuðum síðar var ég á ferðalagi um Evrópu, ein og sér, og fróaði mér ekki þar sem ég dvaldi venjulega í Dorms. Í Brussel kynntist ég mjög aðlaðandi (að vísu að minnsta kosti 30 ára) stúlku frá Tælandi. Eftir einn dag í borginni kem ég aftur á farfuglaheimilið og sé hana í anddyri, borða og drekka. Hún býður mér í drykk og við tæmum flösku af víni. Að lokum tökum við það upp í herbergi og höldum áfram að tala og skemmtum okkur mjög vel. Löng saga stutt Ég missi meydóm mína um nóttina. En það voru 2 mjög mikilvægir hlutir sem ég reiknaði út: 1. Jafnvel fimm eða svo dagar án sjálfsfróunar sýndu mér hve frábærir hlutir voru. 2. Ég átti erfitt með að hámarka og halda því áfram, sem er líklega enn verra en PE, þar sem það gerir stelpum óaðlaðandi.
Svo þegar ég kem aftur til heimalands míns fell ég aftur að gömlum venjum mínum og geri ... næstum engu. Ég bý í stærri borg og sat næstum við gluggann og horfði á fjölfarna götu. Ég leit áður í gegnum þennan glugga eins og fangi lítur út þó klefaglugginn hans. Fylgst með brosandi andlitum, iðandi lífi og tíma sem líður. Ein nótt sem lá í rúminu, það var laugardagur, ég, eins og alltaf, gat ekki sofið. Þegar ég ætlaði að svipa mér símanum og horfa á klám, heyri ég einhvern flissa. Glugginn hallar opnum og sumir koma frá eða fara á partý / pöbb. Sumar ef raddirnar voru stelpur og sumar strákar. Einn af þessum strákum hefði getað verið ég. Bara hvað í fjandanum var ég að gera? Ég hugsaði um foreldra mína, hve spennandi æska þeirra hlýtur að hafa verið, hversu vonbrigðin þau hljóta að vera í mér ... ná ekki að gera neitt. Svo ég gerði það sem ég hefði átt að gera fyrir árum: Ég grét eins og litla tíkin sem ég var.
Og svo ákvað ég að þessi dagur væri fyrsti dagur í nýju lífi mínu. Ég stóð upp og snéri tölvunni. Ég skráði mig inn á NoFap og setti skjöldinn minn. Daginn eftir vaknaði ég snemma og ýtti upp. Svo fór ég í háskólann, eftir það fór ég í stórgrýti, fór í sturtu, fór á bókasafnið og helvítis lærði. Fyrstu dagarnir voru reyndar auðveldir. Ég fór á fimleikanámskeið frá háskólanum mínum sem fer fram tvisvar í viku og fer líka 3 sinnum á klifur. Orka kom aftur í líkama minn eins og ég væri með eiturlyf, það var verulega brjálað. Ég brosti til heimsins og heimurinn brosti til baka. Ég er ekki viss um hvort ég sé bara að ímynda mér það eða hvort líkamsstaða mín hafi batnað. Mér fannst eins og að hlaupa alls staðar í stað þess að labba, vildi hrópa upphátt hversu ógnvekjandi mér leið.
Svo komu þráin. Ég gafst aldrei eftir, átti aldrei í vandræðum með þau og þar sem að þetta er fyrsta rákin mín gæti ég hafa minni fíkn eins og aðrir hér. En hérna er mitt einfalda bragð sem fær lækna til að hata mig (ég vildi): Ekki ýta þeim burt! Faðmaðu þau, brostu, elskaðu þá og líkama þinn! Fyrir mig voru þau merki um að ég væri með hraustan líkama og að ég yrði betri. Þú verður að nota þá orku á jákvæðan hátt!
Því lengra sem ég lenti í því auðveldara varð og skyndilega er merki sem segir 90 DAYS!
Niðurstöður: Í fyrsta skipti á ævinni elska ég sjálfan mig og líkama minn. Ég geri mér grein fyrir því núna hve mikið af kynfæru samfélagi við erum og hversu erfitt það hlýtur að vera fyrir stelpur. Það er geðveikt! Ég er heilbrigð, hreyfi mig og fer út. Ég meina ég á enn ekki kærustu eða stærsta félagslífið. Svo nei, NoFap gefur þér ekki stórveldi. Vegna þess að það eru engin stórveldi. Þetta er veruleiki. Vakna, lífið er erfið vinna, daglegur, það sem eftir er ævinnar. En ef þú spilar þennan leik rétt geturðu auðveldlega lent á toppnum.
Ég er að klárast tíminn hér, því miður, en ekki hika við að AMA
LINK - 90 (+ 3) daga skýrsla og hvers vegna ég gæti þurft að hætta
by iditidit
;