Þannig að ég hef náð 40 ára deginum. Ég er 5 daga frá því að 50% er búinn og ég veit að það skiptir ekki máli hvað teljarinn minn segir að ég sé alltaf einn PMO frá degi 1.
Grunnupplýsingar: Ég er 20 ára náungi, PMO hefur verið með mér síðan áður en kúlurnar mínar lækkuðu og þar af leiðandi hef ég gert meira P en MO. Síðan ég byrjaði á NoFap er ég byrjaður að gera Kegels líka til að bæta ED minn. Ég endurstillti teljarann minn hvenær sem ég horfi á eða leita í eða skoði klám viljandi. Mér finnst þetta hjálpað til við að letja mig frá kantinum.
Ég reiknaði með að AMA væri gott fyrir það fólk sem þyrlast um eins stafa daga því ég held að það gæti verið meira hvatning fyrir þá að heyra frá einhverjum sem hefur ekki en er nær að ljúka áskoruninni.
Svo áberandi endurbætur.
- ED er horfinn. Ég er í harðstöðu þannig að ég veit ekki hvernig þetta virkar myndi virka í kringum stelpur en hvað varðar handahófskenndar stinningu (mjög nýjar fyrir þær!) Og morgunviður þá hefur það orðið tvöfalt meira erfitt en nokkuð sem ég hef upplifað áður.
- Tap af ED hefur einnig orðið til þess að ég fékk eins konar stolt á typpinu. Mjög nýtt við svona hugtak þó ég fari ekki að kvarta!
- Sjálfstraustið er komið og félagslegur kvíði hefur farið í jöfnu hlutfalli.
- Ég efast ekki um sjálfan mig eins mikið lengur og þegar ég geri það er ég fljótari að smella úr því.
- Ég er orðin þrautseigari og betri í að taka frumkvæði.
- Hugmyndin um að leita að klám og sjálfsfróun er orðin fjarlæg og framandi fyrir mig. Það er bara ekki eðlilegi kosturinn fyrir mig lengur.
- Kynferðislegur smekkur minn er að breytast aftur í eðlilegt horf.
TL; DR: Ég er næstum hálfnaður, ég geri Kegels, Nofap hefur bætt mig á sama hátt og allir aðrir, spurðu mig hvað sem er.
LINK - Dagur 40 skýrsla og AMA.
by McLauritsen
;
