Ég er tvítugur, karlmaður og hef verið að glíma við sjálfsfróun og klám síðan ég var 20 ára. Það var leið mín til að takast á við neikvæðar tilfinningar sem alast upp á vanvirku heimili. Svo lengi sem ég hef verið að gera nofap hef ég velt því fyrir mér hvort ég hafi hamlað tilfinningalegum þroska mínum sem barn.
Í versta falli er ég með einkenni sem líða eins og Aspergers, sem hræðir mig. Einnig hefur mér oft verið sagt að ég breytist mikið, að ég geti farið frá einum persónuleika til annars (aðallega eftir bakslag, aldrei þegar ég er á góðri rák).
Þegar þú lest þetta gætirðu verið í örvæntingu en það eru góðar fréttir. Ég trúi því staðfastlega að hlutirnir sem ég hef lært á nofap hafi fest mig við það jafnvel eftir bakslag. Allt gagnlegt og allt sem ég hef lært er ennþá framhjá heilaþoku, kvíða og þunglyndi.
Þetta er líka ástæða þess að ég tel að ferðin fyrir ungling á móti fullorðnum sé miklu öðruvísi (og kannski jafnvel erfiðari). Ef þú fappaðir mikið sem barn og ert nú að vinna að því að berja þessa fíkn, stingdu þig þar! Þú verður að sigrast á tvennu: klámeinkenni og kjaftæði við að alast upp.
Ég hef verið að reyna nofap í 2.5 ár og líf mitt hefur örugglega batnað. Að stunda heilbrigð tengsl við stelpur, geta umgengst og eignast vini og það besta, hafa í raun hvatningu til að standa upp úr rúminu. Ég hef gert alla 90 dagana og í lokin á öllu þessu hef ég séð mig breytast í allt aðra og ótrúlega manneskju.
Búast við að koma aftur og falla aftur þangað sem þú varst, en svo lengi sem þú gerir þér grein fyrir hvar þú vilt vera, færðu aftur aftur. 10 dagar í núna og fara í 90 til viðbótar, gangi þér vel bræður!
LINK - Klám fyrir kynslóð unga
;
