20 ár. Jæja, þetta er ein af fyrstu færslunum mínum hér, ég er frá Suður-Ameríku, svo englando mín er frekar slæm. Þetta verður fljótt.
Ég kom á nofap og horfði á myndbönd um endurbætur á sjálfum mér (GoldJacketLuke, HelliotHulse, osfrv.). Líf mitt var frekar slæmt allt í kring, mey, leikjafíkill, lítið álit, þunglyndi, vaxandi félagsfælni og höfuðið var að hugsa heimskulega hluti 24/7 (sjálfsvígshlutir, ég hata líf mitt, nefið er stórt LOL, ég er ljótur , rassinn minn er eins og stelpurassi, etc etc).
Það fyndna var að ég var ekki meðvitaður um þessa vitleysu í höfðinu á mér, en einn daginn fékk ég læti og allir hlutirnir komu fyrir utan. Mér líkar ekki við feril minn, svo ég yfirgefa það og byrja breytinguna (var það eða sjálfsmorð), fyrst byrja ég geðlæknir, sem ekki lyfjaði mig, svo ég sagði vel, án lyfja ... þetta verður erfiðara.
Nú, með virðingu fyrir PMO, var ég einn af þeim langvarandi PMOer, allan daginn, ég notaði til að sofa, að sofa, til að líða betur, hafa gaman, hugsa í frændum mínum, vinum (stelpum) osfrv. ég sá, var notaður fyrir fap. Fyrsta reynsla mín var erfitt, ég gerði það á 14 dögum og seinni strengurinn er þetta, 90 dagar, ég get ekki trúað því, ég var að gera þetta allan daginn, eins og 3 o 4 sinnum á dag, jafnvel meira.
Ávinningurinn er sýnilegur: minni þoku í heila, minni kvíði, mér líður miklu betur og örugglega, mér finnst ekki þessi undarlega tilfinning um sekt (meira en það, líður eins og ég fari ekki í sturtu á 2 vikum, líður mjög ljótt, osfrv, er flókin tilfinning), get litið í augu fólks, ég hef mikið af góðum húmor, meiri orku, líður betur í partýunum, með vinum.
Og slæmt, ég verð að segja að það eru hæðir og hæðir, einn daginn er ég eins og grænmeti og hinn daginn vakna ég meira horinn en Brasilía á sumrin, en ég get stjórnað því.
Ég held aldrei að Nofap muni fá svör við öllum vandamálum mínum, þannig að ég byrjar að gera mikið af hlutum í þeim tilgangi, hugleiða 30 mín alla daga, líkamsþjálfun EVERYDAY í Líkamsræktinni, betri viðhald, byrjaðu að lesa bækur og læra hvernig Hugurinn vinnur, geðlæknir reyni að afeitra höfuðið, því það var fyrsta vandamálið, hvernig ég bjó í höfðinu, alltaf í fortíð eða framtíð, aldrei í nútímanum.
Ég átti nokkrar heita drauma, og aðeins einn Wet draumur, í dag 80, var í fyrsta skipti í lífi mínu, ég vaknaði og vélbyssan var að skjóta, í því augnabliki sem ég sagði NONONO IM ON DAY 80, en var of seint seint .
Það er allt, ég er ekki vanur þessu svo leitt fyrir slæma ensku mína. Feel frjáls rétt.
LINK - ArgentoNofaper 90 dagskýrsla.
;
