Svo í fyrra fann ég fyrir mikilli þunglyndi við uni, vegna þess að vera v félagslega kvíðinn og ekki eiga marga vini. Og nú hef ég byrjað uni einhvers staðar annars staðar og líður mjög æðislega, eignast vini svo auðveldlega núna síðan ég byrjaði á nofap. Að tala við fólk er orðið auðveldara og kvíðinn minn er horfinn, stelpur laðast líka að mér miklu meira!
Ein sú heitasta sem var búin til hjá mér í gærkveldi!
Ég hugleiði líka og mér líður eins og nofap, hugleiðsla og smá aðlögun að því hvernig ég hugsa virkilega hjálpa mér að hugsa og líða jákvætt sem aftur dregur jákvæðni til mín.
Ég get líka lyft meira í líkamsræktarstöðinni jafnvel þó að ég sé að byrja, nofap def lætur mér líða eins og ofurútgáfu af sjálfri mér, og ef það lagast jafnvel eftir því sem tíminn líður væri það ótrúlegt! Svo já vonandi gerir það það
Ef einhver er í erfiðleikum, vinsamlegast vitaðu að ég hef prófað nofap eins og tugi tíma í hvert skipti sem ég kem aftur, en nú þegar mér líður svo æðislega með það, þá vil ég bara halda áfram og ekki gera það að minnsta kosti þetta kjörtímabil.
LINK - 26 dagar, lengst hef ég farið hingað til 🙂
by Nick: 3
;
