Aldur 21 - (ED): meira en ár í þessu

Nú er rúmt ár síðan ég hef verið í þessu.

Ég byrjaði í maí í fyrra og á þessum kynþroska dögum endurræsingar minnar var ég endaþarms um framfarir mínar; Ég myndi X daga út á dagatalinu til að kortadaga án PMO / MO. Ég myndi meira en greina dýpt röddar minnar, sjálfstraust í kringum stelpur, styrk í líkamsræktarstöðinni osfrv. Ég var með dagbók á þessu málþingi sem ég skoðaði trúarlega. Það sem ég gerði mér grein fyrir var að þetta stöðuga mat á framförum mínum hélt í raun aftur af mér og nú lít ég á þessa daga sem daga „óþroskaðrar“ endurræsingar minnar. Það minnir mig á tilvitnunina, “out of sight out of mind”. Umræðan um klám og sjálfsfróun var stöðugt í huga mér og tók þátt í lífi mínu ... líf mitt varð ekkert PMO.

Jæja ... ég hætti að senda hér, hætti að kortleggja daga mína og gerði mitt besta til að gleyma öllu. Ég gerði þetta vegna þess að þegar þú hefur náð ákveðnum þekkingu um ekkert PMO er ekkert meira að skilja. Aðgerðir (í okkar tilviki óaðgerðir) er eina leiðin áfram. Þó að ég tel að ráðstefnurnar séu mikilvægar til að koma fótunum frá jörðinni á ákveðnum tímapunkti verður þú að klippa æfingarhjólin og fara ein. Þú og þú einir verðir að berja þetta ... Það er það eina í þessum leik sem verður stöðugt. Það er allt á þér og þú hefur 100% stjórn.

Það sem ég held að þú munt finna er að eftir viku eða svo munu PMO hugsanirnar byrja að hverfa og þú munt byrja að fara daga, jafnvel vikur, án þess að komast nálægt því að horfa á eða kraga. Ég kom aftur saman margoft á leiðinni og það sjúga. Að því sögðu held ég að það sé mikilvægt að fá nokkur köst undir beltið sérstaklega snemma í endurræsingarferlinu. Öll vinnan þín fer niður í holræsi og þú verður að læra að byggja þig aftur upp frekar en hæðina sem þú féll frá. Að lokum lærir þú að vita betur að ef þú lætur þig falla þá ætlar þú að hata sjálfan þig. Viðunandi meiri sársauki við bakslagið en til ánægju PMO og þú ert á leiðinni.

Það er langt ferli og það eru engir strax kostir.

Ávinningurinn sem ég hef tekið eftir til langs tíma:

• Agi: Ég borða nær fullkomið mataræði, lyfti 4-5 daga vikunnar, vinn 7 daga vikunnar og læra í lögfræðipróf
• Félagslegt: Mun jarðtengdara og í augnablikinu. Ég ímynda mér ekki að slæmir hlutir gerist áður en þeir gerast næstum eins mikið og ég gerði.
• Kynferðislegt: Ég var með klám-af völdum ED. Boners mínir eru að bæta mig myndi ég segja mánaðarlega. Ég byrjaði á um það bil 60% núna er ég kominn upp í um það bil 80%. Ég er þess fullviss að ég mun vera í 90-100% í árslok.
• Kynferðislegt ímyndunaraflið mitt er aftur komið og þetta er langmest áberandi breytingin sem fylgir því að sitja hjá. Þegar stelpur tala er ég að ímynda mér tón þeirra stynja kynferðislega. Ég get ímyndað mér þá eins og ég gerði þegar ég var 15 eða 16. Þetta hefur verið meira áberandi undanfarnar 3 vikur eða svo og staðfesta bara trú mína á að ED minn sé af völdum PMO.

Allt í allt ... Ef þú hefðir valið um að verða öruggari einstaklingur myndirðu velja já eða nei?

hlekkur á færslu - Orð frá 100 +

By MindoverMatter

Uppfærsla

Orð frá 90 + (#2)

Svo ég gerði það einu sinni, það er að gera það að 90 dögum, og nú hef ég gert það aftur. Ég hef heyrt um það bil að þetta ferli geti breyst í lífinu, að það geti breytt þér í nýjan mann. Þó að ég trúi ekki endilega að enginn klettur breytist í lífinu, þá trúi ég að það hjálpi þér að byggja grunninn sem gerir þér kleift að hrinda af stað breytingum á lífinu.

Í hinni frábæru bók 'Think and Grow Rich' eftir Napoleon Hill fjallar Hill um hugmyndina um kynferðisbreytingu. Kynferðisleg breyting er ferlið þar sem þú tekur kraft kynlífsins og beitir því á önnur svæði í lífi þínu. Til að vitna í Hill segir hann, „löngunin til kynferðislegrar tjáningar er meðfædd og eðlileg. Löngunin er ekki hægt og ætti ekki að fara á kaf eða útrýma henni. En það ætti að fá útrás með tjáningarformum sem auðga huga líkama og anda mannsins. * Ef ekki er veitt þetta form af útrás mun það leita til útrásar með eingöngu líkamlegum leiðum. * “Túlkun mín og beiting þessa tilvitnunar er sú að PMO losar kraft kynferðis okkar um„ eingöngu líkamlega leið “. Með öðrum orðum, við erum eins og geldað naut; stórt og sterkt, en ekkert drif. Hill heldur áfram með myndlíkinguna að „lækur geti verið stíflaður og vatni stjórnað um tíma, en að lokum mun það neyða útrás.“ Það sem hann er að fá er að ef við „stíflum“ kynhvötina, þá er bókstaflega ómögulegt að halda henni niðri; kynhvötin mun neyða útrás í lífinu.

Þetta er það sem ég meina með því að segja að enginn fap (ég trúi á engan fap) gefi þér grunn til að byggja af. Kynhvöt þín, einhvern tíma, byrjar að skína í gegnum aðgerðir þínar. Og það sem er frábrugðið því „nýja“ mér miðað við mig frá fortíðinni. Ég held áfram að grípa til aðgerða, gegnheill aðgerð. Ég mun ekki lengur fara dag, viku eða mánuð í að “byrja” á einhverju. Ef ég ákveði að ég ætli að gera eitthvað, þá ætla ég að gera það. Og það er munurinn! Það er eins og að fara 90 daga hafi sýnt mér að aðeins aðgerðir til langs tíma skili árangri. Og nú þegar ég veit það, nú þegar ég trúi því, mun ég gera það. Vitur maður sagði einu sinni „það skiptir ekki máli hversu hægt þú gengur svo lengi sem þú hættir ekki.“ Mér brást mikið krakkar. Ég byrjaði á þessu ferli í maí 2012 og núna, ári og einhverjum breytingum seinna, er ég farinn að hafa sjálfstraust til að segja að klámstíllinn heyri sögunni til. Ákveðin afstaða sem no-fap hefur sýnt mér er of mikil til að segja að þetta sé bara lyfleysa. Eitthvað breytist hjá þér í gegnum þetta ferli. Þú virðist vera án fyrirhafnar að leita leiða til að bæta þig. Vegna þess að þegar þú ert með þennan kraft að baki er það allt sem þú getur gert, það er allt sem ég get gert, til að vera bestur ég sem ég get verið. Og ef það þýðir að ganga gegn félagslegum viðmiðum, fokkaðu haturunum. Ég sting í bolinn minn. Ég starfa og tala með háttum. Ég borða salöt. Ég hreyfi mig daglega. Ég skora á sjálfan mig að tala. Ég er háður skák. Ég geng með tilgang. Ég tala í speglinum í 10 mínútur á hverjum degi. Ég les 10 blaðsíður af sjálfshjálparbók á hverjum degi. Ég hugleiði í 15 mínútur á hverjum degi. Ég hlusta á dáleiðslubraut áður en ég fer að sofa á hverjum degi. Ég skrifa í dagbókina mína á hverjum degi. Af hverju? Því ég er að reyna að sprengja mig!

Finnurðu fyrir mér? Ég þarf að vera maður. Ég get ekki stöðvað ferlið.

Og ekki taka það frá mér! Sjáðu það sjálfur. Til þess að lifa betra lífi þarftu að fjárfesta í sjálfum þér. Svo að gera það val, því það er það sem þetta er, bara val á milli réttra og rangra leiða. Og þegar þér mistakast skaltu taka rassinn af jörðu niðri og reyna aftur.

Sigurvegarar ná ekki árangri.