Ég er næstum 22 ára núna. Frá 18 þangað til langt fram á 20th árið mitt var ég mjög þunglynd, hafði mjög litla orku, hræðileg félagskvíða, spurði núll stelpur út og hafði núll hvata; Ég var týndur.
Þetta var á sama tíma og ég var í harðkjarna klám og sló 2-5 sinnum á dag. Í sumum tilvikum hafði ég meira að segja stelpu sem næstum bað mig um að hafa kynmök við sig, en ég svaraði ekki og smellti af henni í staðinn seinna. Ég las mikið af sjálfstyrkingu og andlegu efni um það leyti, en það virtist ekki hjálpa mikið þegar kom að því að innleiða það í daglegt líf.
Ég rakst á NoFap fyrir um einu og hálfu ári síðan. Ég gat bara ekki varað nema nokkra daga fyrstu mánuðina en þetta síðasta sumar átti ég 90 daga rák, þó ég hafi virkilega barist fyrir því. Hérna er fyrri 90 daga skýrsla mín (nokkur gagnleg tengsl á sjálfbætandi efni í henni): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l3zyu/90_day_report_finally_growing_up/
Ég lenti í smá bilun eftir það en núna er ég 100% við stjórn, eftir að ég áttaði mig á því að ég get ákveðið sjálf hvort ég bregðist við hvötum mínum eða ekki. (skoðaðu bók Steven Covey '7 venjur af mjög áhrifaríku fólki', um þetta og annað frábært efni).
Nú á dögum finnst mér öfugt við það sem ég fann þá:
- Ég leitast stöðugt við að bæta mig í öllum þáttum: fatnað, heilsu, að vinna að lífsmarkmiðum osfrv.
- Orka er 400% aukin,
- félagslegur kvíði er núll,
- Mér líður jákvætt og grundvölluð og hreinn, afslappaður, öruggur, skapandi, áhugasamur og kraftmikill.
- Undanfarið hálft ár spurði ég fimm stelpur, sem allar höfnuðu mér, en það var bara óheppni, og nú er ég svolítið að daðra við nýja stelpu sem er yndisleg fyrir nýju augun mín.
Þetta er allt undir þér komið, en fyrir mér var þetta mest valdeflandi og lífsbreytandi ákvörðun lífs míns hingað til, og ég er mjög þakklát fyrir að ég komst að þessu. Í bili er það bless, ég ætla að lifa lífi mínu og gera það besta úr þessu helvítis ævintýri sem ég fékk mér ókeypis.
Spurðu mig hvað sem þú vilt vita; þetta samfélag hefur gefið mér líf mitt til baka og ég vona að ég geti gert eitthvað til baka. Allir bestu félagar fapstronauts; til stjarnanna og víðar!
LINK - 90 daga skýrsla - fullorðinsár (Eftir 1.5 ára NoFap)
;
