Ég er námsmaður, 21 árs. Í fyrsta skipti sem ég sá klám þegar ég var 11 ára held ég. Ég var í grunnskóla og ég þurfti að deila tölvu með eldri bróður mínum. Hann var með mikið af þessu kjaftæði í tölvunni og alltaf þegar ég vildi nota tölvuna þurfti ég að loka öllu klám sem hann opnaði.
Eftir nokkurn tíma byrjaði ég að horfa á það líka. Svo ég hef verið háður síðan 13 held ég. Ég þurfti 8 ár til að berjast við þetta kjaftæði, til að ná 100 dögum. Svo, aldrei gefast upp. Allt í lagi, þetta er endir upphafsins. Ég ætla ekki að lýsa öllu mínu lífi, því það er ónýtt.
Hvernig gerði ég það? Það er líka löng saga.
Ég vildi ekki gera það síðan ég var 14. Þegar ég áttaði mig á því að ég er háður. Frá þeim tíma sem ég var að reyna að láta það af hendi fékk ég viku pásu, stundum tvö. Metið mitt var 30 dögum fyrir háskóla. Í þann tíma náði ég litlum árangri, því ég gerði það ekki á hverjum degi. Í háskólanum fann ég NoFap og ég byrjaði að berjast við það af meiri alvöru. Auðvitað tapaði ég mjög oft en gerði það ekki svo oft, einhvern tíma náði ég meira að segja 7x daga. Nú, hvernig náði ég þessum 100 dögum?
- Ég breytti umhverfi. Ég fór utan í 70 daga til annars lands í starfsnám. Þann tíma mun ég muna allt til enda lífs míns. Ég kynntist svo mörgu fólki, ég hef lært svo margt og skemmti mér harðlega party Nú á ég fullt af vinum, ég vona að ég muni hitta þá aftur í framtíðinni. Þannig náði ég fyrstu 70 dögunum. Ég hafði bara ekki tíma til að hugsa um fapping eða klám.
- Ég er meðlimur í samtökum, við eigum fullt af hlutum að gera. Ég fæ reynslu. Einhvern tíma verð ég að tala við yfirmenn fyrirtækja. Það er flottur hlutur. Og ég á líka marga vini frá þessum samtökum.
- Ég hitti fullt af stelpum og ég átti fáa stefnumót. Besti vinur minn er stelpa, stundum tölum við um allar stelpur og stráka sem við áttum stefnumót við (En hún er bara vinkona, ekki skrifa neina heimskulega hluti í athugasemdum: d). Reyndu að fara út og hitta fullt af fólki 🙂
- Vinna hörðum höndum. Í maí gæti ég gert 100 „push-ups“.
- Höfum markmið. Þetta námsár hef ég 36 markmið að átta mig á. Í dag áttaði ég mig á 4th.
- Veisla harður. Ég elska að dansa. Næstum á hverjum laugardegi fer ég í salsadiskó til að dansa salsa og aðra latneska stíl.
- Ekki hugsa um fortíðina. Áður leitaði ég of oft eftir FB prófíl einnar stúlku. Ég helvíti hana í huga mér alls staðar og á allan hátt. Á þessum 100 dögum leitaði ég líklega til FB hennar um það bil 2 sinnum. Mundu bara mikilvæga hluti, góðar minningar, velgengni, mistök (að vita hvernig á að ná árangri næst).
- Ekki eyða of miklum tíma í FB og aðrar vefsíður. Sérstaklega á vefsíðum með memum.
- Lestu mikið. Borðaðu þekkingu. Fyrir fyrstu bókina mæli ég með bók um lífið. Margir þjálfarar skrifa svona bækur, svo það er auðvelt að finna.
- Vakna snemma. Ef ég eyði of miklum tíma í rúminu á morgnana, helvíti ég einni stelpu í huga mér.
- Hjálp. Ég held að ég hafi hjálpað mikið á þessum dögum .. Og ég gef líka blóð.
Það eru fá ráð. Ég held að það sé síðasti dagurinn minn á NoFap. Ég var hér vegna þess að ég vildi ná einu markmiði lífs míns. Nú hef ég aðra hluti með sem ég vil gera, svo ég mun ekki eyða tíma hér. Takk nofap fyrir allt, án þín, myndi ég líklega tapa. Og fyrir alla þig, sem eruð að berjast - gefstu aldrei upp. Kannski nærðu því ekki á næstu 100 dögum. Ég þurfti 8 ár, Þú þarft minna, kannski meira. Og mundu - því lýkur ekki þegar þú nærð 90 eða 100 daga. Það mun aldrei klárast og því verðum við að berjast til æviloka. Ég vona að ég muni einhvern tíma standa upp og segja við sjálfan mig „ó, svo í dag er það 1000 dagur“. Tími til að kveðja þig, svo gangi þér vel og ...
Í dag held ég að það sé síðasti dagurinn minn á nofap. Ég skrifaði ekki til margra færslna á þessu spjallborði, aðeins nokkrum, svo væntanlega mun enginn þekkja mig. En ég held að ég verði að skrifa þessi skilaboð, bara til að sýna þér hvernig ég áttaði mig á einu af markmiðum mínum.
Bless.
LINK - Svo næsta markmiði náð - 100 dagar ... tími til að segja bless NoFap
by Aidian_