Aldur 22 - 1 ár - njóta lífsins meira en nokkru sinni fyrr, ekki verða kvíðnir lengur þegar ég er í kringum fólk sérstaklega stelpur

Vá það er erfitt að trúa því að það sé ár síðan ég horfði síðast á klám. Það hefur verið gróft 7 ára ferðalag en ég náði því loksins. Leyfðu mér að segja þér sögu mína með þessari fíkn.

Í fyrsta skipti sem ég horfði á klám var langt aftur árið 2004 þegar ég var 12 ára. Vinur minn spilaði bróðir hans klám DVD í sjónvarpinu í svona 15 sekúndur áður en hann tók hann af. Ég fann ekki fyrir neinu á eftir og hélt áfram með daginn minn. En 2 árum seinna í nóvember 2006 þegar ég var í 9. bekk í menntaskóla sýndi einn af vinum mínum klám á PSP og af einhverjum heimskum ástæðum hugsaði ég með mér að ég ætti að horfa á klám þegar ég kæmi heim úr skólanum. Um leið og ég kom heim fór ég í tölvuna og Google leitaði að einhverju klám og meðan ég var að horfa byrjaði ég að fróa mér að því og að ég var í fyrsta skipti sem ég fróaði mér á ævinni.

Eftir að ég kom í buxurnar mínar fannst mér skrýtið og síðan eftir það byrjaði ég í PMO í klám næstum daglega eftir skóla þegar foreldrar mínir voru ekki heima. Þetta stigmældist mér meira að segja með sjálfsfróun í klám í anime „Ya I was a sick fuck looking for that dopamine rush“, shemale klám og ofbeldi klám. Ég hætti að lokum að horfa á Shemale klám og ofbeldisklám þar sem þessi skítur myndi græða mig í helvíti þegar ég var að horfa á það. Ég byrjaði fyrst að sjá hvaða áhrif klám hafði á mig þegar ég fór að verða mjög feimin og kvíðin í kringum fólk, sérstaklega stelpur. Á þeim tíma var ég alltaf þunglyndur vegna þess að ég varð fyrir einelti í menntaskóla og það gerði PMO fíkn mína enn verri vegna þess að ég myndi PMO þegar ég varð vitlaus, stressuð eða þunglynd.

Það var ekki fyrr en árið 2010 þegar ég komst að því í Google leit hvað klámfíkn var og áhrif hennar á heilann og það var á þeim tímapunkti sem ég vildi hætta að horfa á klám en það var auðveldara sagt þá gert. Ég hélt áfram að koma aftur eftir tvo til fjóra daga án PMO. Svo ég ákvað að fá betri skilning á því hver fíknin væri og áhrif hennar á heilann. Svo fann vefsíðu sem heitir feedtherightwolf, hún sýndi mér hvað klámfíknin var og hvernig ætti að takast á við hvöt til að horfa á klám. Það hjálpaði mér svolítið vegna þess að á þeim tímapunkti var ég aðeins PMOing tvisvar í viku sem var framför þar sem ég var áður.

Árið 2012 náði ég að vera fjarri klám í næstum tvo mánuði en ég kom aftur og hélt áfram að gera það tvisvar í viku þar til í fyrra. Síðasta ár var brotamark fyrir mig þegar ég byrjaði að gráta eftir að ég PMOed á einhver klám í anime og ég sagði við sjálfan mig að þetta væri það og að ég muni aldrei gera þetta aftur vegna þess að ég er að meiða mig með því að eyða tíma mínum í að gera þetta. Svo ég gerði ráðstafanir til að ganga úr skugga um að ég fengi ekki kveikjur til að horfa á klám.

Fyrstu vikurnar af endurræsingunni minni voru erfiðar vegna þess að ég þjáðist af mikið af einkennum sem draga til baka eins og að verða þunglyndur að ástæðulausu, verða reiður án ástæðu og finna fyrir tómleika í lífi mínu. En eftir 2 mánuði hætti ég að hafa þessar tilfinningar og fór að líða eðlilega aftur.

Fljótur áfram til dagsins í dag nýt ég nú meira af lífinu en ég gerði áður. Ég fer ekki lengur í taugarnar á mér þegar ég er í kringum fólk, sérstaklega stelpur, og ég er ánægðari en ég gerði það aftur á PMO dögum mínum.

Að lesa þessa færslu af underdog http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0 hvatti mig virkilega til að breyta nokkrum hlutum í lífi mínu til hins betra og ég mæli eindregið með öllum á þessum vef sem endurræsir til að athuga það .

Jæja ég vil þakka feedtherightwolf, yourbrainonporn, og þessa síðu fyrir að hjálpa mér að vinna bug á þessari fíkn og ég vona að allir aðrir á þessari síðu komist líka yfir þessa fíkn.

LINK - Eitt ár án klám

kevin22