Aldur 22 - 100 dagar (ED): miklar breytingar á lífi mínu

Hæ allir, til hamingju með alla framsóknarmenn með að halda höndum sínum frá buxunum, það er svakalega erfitt !!. Ég er loksins kominn á daginn þar sem ég get með stolti sagt að ég hafi setið hjá í heila 100 daga án pmo. Ferðin var falleg en ég er enn í byrjun þessarar leiðar og ég á langt í land, en sú staðreynd að ég er í réttri átt, heldur mér hvatning áfram.

Hér eru nokkrar breytingar sem hafa gerst í lífi mínu:

  1. Hvatning: þetta er gríðarstór, ég vil fúslega gera verkefni sem mér er falið, áðan var ég gaurinn sem var vanur að gera hlutina á síðustu stundu.
  2. Hamingjusamari: Ég finn hamingju í öllum minnstu hlutum lífsins, eins og td. kvöldmatinn minn um nóttina, eða fólkið sem ég ætla að hitta, bara mikil eftirvænting.
  3. Viljastyrkur: þetta kom með æfingum, að berjast við hvötin voru erfið í fyrstu, með tímanum gat ég náð tökum á því. Þessi viljastyrkur veitir mér hugrekki til að takast á við öll hindranir í lífinu.
  4. Ást: Ég var zombie, bókstaflega, ég hafði engar tilfinningar, afi minn og amma dóu og ég eyddi ekki tárum, þó að ég væri nálægt. Núna finnst mér góðvildin í fólki og það er þess virði að eyða stundum með tímanum.
  5. Þolinmæði: Ég var ofvirkur hundur, áður en ég byrjaði í þessari ferð, þegar mér var úthlutað verkefni, þá myndi ég bara klára hann og var ekki sama um fullkomnun hans. Með engu leiftri hef ég orðið rólegri og ég úthluti nægum tíma til alls sem ég geri.
  6. Ekkert klám: klám var tólið sem myndi hjálpa mér að takast á við alla vitleysuna í lífinu, án þess gat ég tekist á við vandamálin mín. lífið var ekki eins fúlt og ég hélt að það væri, það var allt í höfðinu á mér. heimskuleg pmo fíkn.

Enginn fap hjálpaði mér að alast upp sem manneskja, hjálpaði mér að axla ábyrgð og opinberaði að lokum þá persónu sem ég gæti verið. Ég elska að vera á lífi, lífið er skynsamlegra. ferð mín er nýhafin og ég mun ná möguleikum mínum.

Þakka þér ekkert fap samfélag, þú varst stuðningurinn, án þess að þessi dagur hefði bara verið draumur. Gangi þér vel! Skálin 🙂

lífið er betra - 100 daga skýrsla

by sux2balone


 

Upprunalegt póst

flatline, ætti ég að hafa áhyggjur?

hey, jæja þetta er fyrsta færslan mín, líklega af mörgum færslum sem enn eiga eftir að koma. saga mín, hin venjulega, varð háður sjálfsfróun og mikilli klámnotkun og áður en ég áttaði mig á því þjáðist ég af ED, hætti með gf mínum, missti vini mína, missti sjálfstraust mitt og lífsgleðina sem slíka, það virtist bara virkilega leiðinlegt. Allt sem ég gerði síðan upphafið að fella var að sitja í horni og hugsa mikið þar sem ég fór úrskeiðis í lífinu, af hverju mér finnst svona fokking hafnað. Já, það sýgur og þú veist að líf án hamingju er ekki þess virði að lifa. svo það er engin fap aðlögun í lífi mínu, að upplifa það sem ég hélt að væri glatað í lífi mínu. hvar er núna í rákinu mínu? Ég hef gert 84 daga af því að hafa ekki slegið eða horft á klám eða haft kynferðislega hugsun um það mál. Á þessu tímabili hef ég haft alvarleg flatlínueinkenni, þunglyndi, áhugaleysi, skort á orku, dauðan dick .. jæja allt ... ég var mikill klámfíkill. Það eru dagar þar sem ég fæ orku, en í flesta daga verð ég bara að halda áfram að þrýsta á sjálfan mig, til að fá vinnu. ég veit að þessi færsla fjallar um flatlínu og lýsingin mín snýst svo lítið um hana, ja, ég gerði þessa færslu til að segja þér frá reynslu minni af flatlínu, hvenær hún linnir og hvernig ég skal draga úr áhrifum hennar og með tímanum vona ég að ég gæti lagt mitt af mörkum sumir krakkar til að sigrast á þessum áfanga meðan á bata stendur.