Ástæðurnar fyrir því að byrja NoFap í fyrsta lagi til að vera heiðarlegur var að fá gf (hafði aldrei einn) og verða lagður. Ekki vegna þess að ég vildi breyta öllu mínu lífi eða eitthvað. Þetta byrjaði með miklum kanti og nokkrum myndum. En auðvitað brást mér með þetta vegna þess að og það breytti í raun engu. Svo ég las í gegnum óteljandi færslur um hvað varð um svo marga hér á þeim tíma sem þeir hættu að slá. Hugmyndin um NoFap varð meira og meira hugmynd að því að breyta lífi mínu.
PMO hjálpaði mér að bæla tilfinningar mínar og þar sem ég hafði aldrei neinn til að tala fannst mér alltaf eins og eitthvað væri að draga mig niður og hindra mig í að halda áfram í lífi mínu.
Svo ég byrjaði á þessari rák, kom hingað á hverjum degi sérstaklega þegar hvöt lentu á mér, las innlegg og svaraði færslum fólks sem var nýhafið. Það líður eins og öruggur staður hér þar sem fólk hlustar og enginn er að dæma þig. Þakkir til alls samfélagsins á þessum tímapunkti. Ég trúði í raun aldrei að eitthvert netsamfélag gæti skipt sköpum um að vera einn með eitthvað.
Svo hvað hefur breyst? Fyrstu vikurnar voru erfiðar. Engin stórveldi, mikið stress við nám, ekkert til að bæla tilfinningar mínar frá fyrri tíð svo ég endaði með að vera grátandi og virkilega þunglyndur í nokkrar nætur og hvetja til að slá mikið frá viku 3. En samt fannst mér það gott, því mér fannst breytingin . Ef þú ert ekki ánægður er einhver breyting góð jafnvel þegar hún versnar fyrst. Á þessum tíma las ég ágætis tilvitnun einhvers staðar sem hvatti mig virkilega: „Ör er aðeins hægt að skjóta með því að draga hana afturábak. Þegar lífið dregur þig til baka með erfiðleika þýðir það að það ætlar að skjóta þér í eitthvað frábært. Svo einbeittu þér bara og haltu áfram að miða. “
Og helvítis já, ég fór af stað í eitthvað frábært. Ég fór á skemmtistað eitt kvöldið með vinum þegar ég hefði venjulega sagt nei og spilað tölvuleiki mína. En mér fannst ég þurfa að segja já oftar við tilviljanakenndum tækifærum. Ég endaði með því að dansa með stelpu alla nóttina. Ég fékk númerið hennar, við hittumst í tvær vikur og vorum saman. Þegar hún kom heim til mín í síðustu viku vildum við bæði stunda kynlíf en ég gat það ekki. Ég var svo kvíðin vegna þess að ég hafði aldrei stundað kynlíf áður og fann svo mikla pressu á mér að ég gat bara ekki náð stinningu. Hún var mjög skilningsrík en það er erfiður hlutur fyrir hvern mann. Það góða var að ég vissi að það var ekki vegna PMO þar sem ég fékk boner allt kvöldið þar til það varð alvarlegt.
Í gærkvöldi kom hún aftur, við gátum ekki séð okkur alla vikuna því ég er að læra stanslaust núna fyrir prófin mín í næstu viku. Og aftur gerðist það. Ég vildi hafa það svo slæmt en gat það ekki. Ég vissi nákvæmlega hvers vegna vegna þess að ég gat bara ekki slökkt á heilanum og því meira sem ég neyddi hann því minna virkaði hann. Hún gisti hérna og á morgnana vorum við að kúra og þá gerðist það loksins. Ég var afslappaður og það var bara fallegt. Ég hef beðið svo lengi eftir þessu og fapping getur virkilega ekki keppt við þessa tilfinningu að missa þig á þessari hamingjustund. Og eftir að ég kom fannst mér ekki skíta eins og eftir fap. Ég gat bara ekki hætt að brosa.
Þegar þú lest þetta er sagt að ég hafi aldrei ímyndað mér að þetta myndi koma fyrir mig eftir aðeins 64 daga. Fyrir mig er það örugglega engin tilviljun að svo mikið breyttist. Ég hætti að spila tölvuleiki meðan ég bjó mig undir prófin mín, ég umgengst meira og ég get notið þess meira, ég missti einhvern veginn þennan ótta við að vera hafnað. Ef einhver fer ekki saman við mig er mér alveg sama. En þetta gerðist ekki ennþá. Það líður meira eins og að fólk njóti fyrirtækisins minna eins vel.
Svo allir reyna að breyta lífi sínu eða hennar með NoFap, hættu að hugsa og gera hvað sem þér finnst vera rétt. Ekki láta PMO bæla niður raunverulegan persónuleika þinn og þú munt sjá að allt mun koma eins og þú vilt. Ef þú hefðir sagt mér þetta fyrir 64 dögum hefði ég líklega hlegið að þér. En nú er ég sá sem veitir ráð vegna þess að ég veit að þau eru sönn. Finnst það gott - skrýtið, en gott.
Takk fyrir lesturinn! Þú ert frábær!
TL: DR: Byrjaði þessa röð, fékk gf, missti meydóm, einbeitti mér að náminu í stað þess að spila stanslausa tölvuleiki. Trúi ekki öllu þessu.
LINK - 64 daga skýrsla: „Snúið á hvolf“ er ekki nóg til að lýsa því sem gerðist um líf mitt!
Hey krakkar!
Ég kom til baka síðastliðinn mánudag eftir að hafa líklega haft lengsta nofap-strokið síðan ég byrjaði að fitna fyrir löngu síðan. Lífsaðstæður mínar eru ekki svo auðveldar í augnablikinu og ég veit að núna þarf ég að leggja meiri vinnu og orku í að neyða breytingar og endurbætur á sjálfum mér aftur.
Ég hef nokkur heilsufarsleg vandamál sem ég þarf að takast á við og kemst svo aftur á beiðni með íþróttir, nám mitt og síðast en ekki síst mitt eigið viðhorf til mín. Ég fékk mjög sterkan sprungu í sjálfstrausti þegar ég byrjaði á þessari röð en einhvern veginn fannst mér ég glatast á vissum tímapunkti. Ég vissi ekki hvernig ég ætti að halda áfram að bæta mig vegna þess að lífið lagði nokkra stóra steina í veg fyrir mig og ég hafði svolítið ekki næga hvatningu til að brjóta þá og halda áfram.
Ég lít á bakslagið sem rökrétta afleiðingu af þessu og einnig þá staðreynd að ég varð aftur tvisvar sinnum í gær. Það leið ekki eins illa og ég bjóst við að það yrði en samt vil ég ekki falla aftur til gömlu venjanna. Ég mun bara byrja upp á nýtt og fara allt inn aftur. Tími til að sparka aftur í rassinn og sá sem þarf erfiðustu spyrnuna er mín eigin!
Engar afsakanir!!!
;