Ég hef ekki sent frá því á 67. degi, verið upptekinn af lokakeppni og eytt miklum tíma í tengslanet, vinnu og hópverkefni / skólatengt efni með mjög sætum bekkjarbróður mínum.
Hvað sem því líður, hvernig líður það að vera á 92 degi?
Það finnst ótrúlegt! Ég hef meiri fókus, meiri sjálfsstjórnun og mér líður eins og ég geti gert hvað sem er. Ég fór 80 daga án þess að drekka koffein, gos eða te. Án þess að hafa neitt fap hefði ég aldrei náð því; það virtist ómögulegt. (Ég þurfti að gefast upp á kaffi, vegna þess að ég þurfti að vera vakandi í loka vikunni eftir að hafa sofið samtals 9 tíma á milli 3 daga) Ég hafði gott hlaup.
Ég fór frá því að geta ekki átt mjög gott samtal við konur til þess að þær vildu vera áfram og tala meira við mig. Feimni mín er nokkuð horfin, ég er nú meira félagsleg og tala við allar konur sem ég vil tala við; eins og það sé ekkert eða ekkert stórmál. Áður en ég hef ekki hugsað mig um að hugsa hlutina mikið.
Hvað hef ég áorkað á þessum 92 dögum Nofap?
1. Ég vann virkilega mikið og ég lærði nýja færni; eins og flutningur hugbúnaðar, gerð hugbúnaðar, Adobe skapandi föruneyti.
2. Ég byrjaði að æfa; Ég missti magafitu mína með því að borða rétt, stunda kjarnaæfingar, hoppa reipi og ýta heima. Ég var ekki með fleiri bakverki þegar ég lyfti upp efni vegna kjarnaæfinga. Sú staðreynd að ég gæti lyft neinu og ekki fundið fyrir sársauka; Mér leið óstöðvandi og þetta fékk athygli vinnufélaga minna; sérstaklega konur. Ég er með vöðva skilgreiningu og ég er með abs. (Ég þarf þó að fara í ræktina til að ná raunverulegum árangri og ég veit að ég get gert það)
3. Þetta var síðasta önnin mín, ég er að útskrifast með BS gráðu, ég er loksins búin með skólann! Áætlanir mínar eru að endurvinna eigu mína og gera það að því besta sem ég get gert. Ég hef drifkraftinn og hvatann. Starf bíður mín þarna úti, ég verð bara að finna það og vera viðbúin þegar þar að kemur.
4. Manstu eftir þessum sætu bekkjarfélaga sem ég talaði um áður? Ég hitti hana fyrir 2 árum. Hún lauk prófi með 2 ára gráðu á undan mér. Mér líkaði alltaf við hana, en var of kjúklingaskít til að gera neitt í því. (Það sem ég gerði var að segja halló eða segja eina setningu; það var lengd sambands okkar). Hún útskrifaðist ári á undan mér með 2 ára gráðu. Ég sá hana aldrei aftur.
Það var, fram að byrjun önnar (þar sem ég byrjaði á ekki fap ferðinni minni). Ég sá hana í bekknum mínum og ég tók þá djörfu tillögu að setjast við hliðina á henni og spyrja hvernig henni liði af miklum áhuga og brosi. Við vorum saman í allt sumar að vinna að verkefnum, sem fól okkur í að eyða miklum tíma saman utan skóla. Ég kynntist henni rosalega vel, þar sem hún með mér, mér leið mjög vel með hana og það virðist eins og við hefðum aldrei viljað fara þegar við vorum búin.
Svo þegar það kom að lokum að kveðja á síðasta degi gafst ég henni faðmlag og sagði sjáðu. Við gengum aðskildar leiðir okkar og hún leit svo einmana og þreytt út. (vegna svefnleysis og úrslitakeppni).
Og ég hugsaði með mér, er þetta það? Er þetta hvernig þetta mun enda. Ég er alltaf að hugsa um hana og ég vissi að ég vildi ekki kveðja hana að eilífu. (ekki aftur, ég er ekki gamli ég, ég er nýr maður). Ég fékk nokkrar kúlur, risastórar í raun vegna engar klækjur, ég kallaði nafn hennar langt í burtu. Hún snéri sér fljótt við og ég sagði henni að ég vildi sjá hana aftur (hún byrjaði að ganga nær mér brosandi og endurnærð) og að ég vil taka hana út að borða. Hún sagði mjög fljótt já.
Og þannig fékk ég stefnumót með stúlkunni um drauma mína. Við förum út í næstu viku.
Niðurstaða
Allir eru ólíkir, endurræsing gæti tekið meiri tíma fyrir aðra, niðurstöður gætu verið aðrar.
Eitt er mikilvægt, þú verður að standa við það ef þú vilt fá raunverulegan árangur.
Ef ég gæti dregið saman það sem ég lærði af engum blæ er að „þú verður að grípa daginn“. Taktu aftur stjórn á lífi þínu, láttu daglega telja og góðir hlutir munu fylgja. Gangi þér vel allir og ég vona að þér finnist þetta nokkuð hvetjandi.
LINK - 92 dagar No Fap hafa gert mig að nýjum manni!
by Chao Yun-Fap
;