Ég byrjaði ferð mína í gegnum NoFap / yourbrainonporn.com. Eftir á að hyggja gæti helsta vandamálið mitt verið klám. Klám hefur valdið heilanum miklum skaða. Ég er 22 ára og hef verið PMO frá því um 13 ára aldur til seint 21 árs míns.
Ég átti mitt eigið herbergi með hraðri nettengingu. Engin kynlífsreynsla líka. Mér líður eins og ég hafi misst af stórum hluta unglingsáranna, vegna þess að klám hefur bókstaflega orðið til þess að ég missti áhuga á raunverulegum heimstúlkum og þar af leiðandi talaði ég varla við stelpur vegna þess að klám hefur skekkt skoðanir mínar mjög illa. Það var nógu slæmt að ég var heima hjá þessari stelpu sem ég var að deita en ég fann einfaldlega fyrir aðdráttarafl, þrátt fyrir að í mínum huga hafi mér fundist hún líta nokkuð vel út.
Svo einn daginn rekst ég á YourBrainOnPorn.com, og það var allt svo skynsamlegt. Fyrst hræddi það mig, en þegar ég áttaði mig á því hvað heilinn minn hefur vanist ákvað ég klám og PMO verða ekki lengur hluti af lífi mínu. Og þannig hef ég komist í gegnum dagana. Ég vissi að í hvert skipti sem hvati kemur upp í huga minn og ég berst gegn því, verður heilinn skrefi nær eðlilegu ástandi. Já, ég hef fóðrað það með eitri í langan tíma, en tjónið er afturkræft. Ég veðja að það er klisja hérna í kring, en það er samt þess virði að minnast á: lokamarkmiðið nær til svo miklu meiri verðmætis en þessi strax „festa“. Önnur mjög stór ástæða sem hélt mér gangandi er sú að ég vildi geta stundað kynlíf. Já, ég þjáðist í grundvallaratriðum af PIED. Ég gat ekki farið af án klám og ef ég reyndi fannst mér ég vera að þvinga það. Kynhvöt mín var stranglega háð klám. Ekkert klám = Engin kynhvöt.
Eftir 200 daga klámlausa er það svolítið erfitt fyrir mig að segja til um hversu mikið hlutirnir hafa breyst. PIED mín virðist vera alveg horfin. Ég verð mjög auðveld núna. Getnaðarlimur minn er miklu viðkvæmari en hann var. Einbeiting mín er bætt, ég hef meiri frítíma til að gera hluti sem mig langar í raun að gera, ég get loksins fundið fyrir aðdráttarafli gagnvart alvöru stelpum. Að síðustu virðist allt bara vera meira lifandi og lifandi. Já, ég held að stöðug klámnotkun geri okkur svolítið „slökkt“ og dauð inni. Hvernig getur það ekki? Allt virðist dautt þegar þú berð það saman við magn örvunar sem þú færð úr háskerpuklám, með nánast óendanlegt myndefni til að velja úr, tiltækt nokkuð hvar sem er.
Síðasta atriðið sem ég vil koma á framfæri (sem sumir NoFappers samþykktu ekki raunverulega) er að mér finnst sjálfsfróun í hófi í lagi, sérstaklega þegar þú stundar ekki kynlíf annað slagið, en klám ætti að vera ALVEG forðast, vegna þess að raunveruleikinn hefur sannað fyrir mér að ég get ekki neytt þess í hófi (ef það er jafnvel mögulegt). Á 200 dögum mínum þar sem ég var klámfrjáls, fróaði ég mér 3 sinnum: 90 daga, 170 daga og 200 daga. Ég tel það ekki vera bakslag, það var í raun edrú ákvörðun. Á einhverjum tímapunkti var kynhvöt mín bara of mikil. Magn kynferðislegrar spennu var pirrandi (næstum eins og að þurfa að pissa virkilega illa). Svo ég lét þessa spennu hverfa og naut hverrar stundar hennar. Það þarf varla að taka það fram að ég fór mjög auðveldlega af. Þurfti ekki að fantasera, þurfti ekki að skoða neinar myndir. Bara tilfinningin sjálf var meira en nóg.
Svo, með það í huga, vinsamlegast mundu að valið er í þínum höndum. Enginn stjórnar gjörðum þínum nema þú. Í hvert skipti sem þú vinnur bardaga sem er að fara inn í hausinn á þér verður næsti tími auðveldari og fljótlega verður það annað eðli fyrir þig. Ég lít ekki á mig sem mjög sjálfsaga mann og ef ég get gert það geturðu gert það. Það eru margar góðar ástæður til að forðast það og ekki ein ástæða til að horfa á það. Vertu sterkur!
;
