Aldur 22 - ED, félagsfælni, þunglyndi og þoku í heila

–Meiri orka almennt-Skýrari, skarpari hugur, meiri einbeiting -Meira lifandi útlit andlits - Unglingabólur er ekki til -Lækkun á þunglyndi -Löngun til að umgangast konur -Boner eru aftur !!

Ég ákvað að gera nofap vegna þunglyndis, heilaþoka, félagslegan kvíða, lítinn orku og klárast af völdum ED. Ég fór í það með miklar væntingar og þessar væntingar voru umfram. Ég er áfram að gera gríðarlega mikla framfarir á öllum þessum sviðum, sérstaklega félagsleg kvíða.

Í dag, á aldrinum 22, var það í fyrsta skipti á ævinni að ég sendi stúlku sms og bað hana að hanga með mér einn í einu. Stelpur hafa alltaf sýnt mér áhuga á liðnum tíma, en ég hef alltaf verið í félagslega skorti til að hanga eða fara á stefnumót. Mér leið bara aldrei nógu vel til að gera það. Ég hélt að ég myndi aldrei gera það. Í dag sló ég upp þessa sætu stelpu sem hefur haft áhuga á mér og við fórum í heitt baðkar. Það tók mig smá stund en ég tók loksins færi á okkur og við komumst út og ég lék klukkustundum saman með glæsilegum tístum hennar. Þó ég hafi stundað kynlíf með 7 mismunandi konum í lífi mínu (allt í háskóla) var þetta í fyrsta skipti sem ég hafði sett upp stefnumót og komist áfram. Í fortíðinni hafði það alltaf verið í partýum eða slump af þessu tagi. Hún textaði á eftir og hafði greinilega góða stund. Þetta hefði ALDREI gerst fyrir nofap. Ég var bara svo þægileg og kvíðalaus.

Ég átti líka risastóran boner allan tímann (æðislegur)! Ég var kominn á það stig að í síðustu skiptin sem ég reyndi að stunda kynlíf gat ég ekki einu sinni orðið harður. Ég þurfti klám og sjálfsörvun. Í kvöld varð ég grjótharður af því að kyssa bara.

Nú er hægt að fá ráð fyrir ykkur sem eru á byrjunarstigi eða hugleiða að prófa nofap:

-Prófaðu það bara! Það getur ekki skaðað þig og það kemur þér á óvart hversu gagnlegt það getur verið. Ég velti ekki einu sinni fyrir mér möguleikanum á því að fapping minn valdi mér svo mörgum vandamálum. Núna geri ég mér grein fyrir að það var að gera líf mitt veldishraust erfiðara.

-Ef þú ert ungur og lestur um þetta efni, gerðu það núna! Mesta eftirsjá mín er að ég var klámfíkill allan háskólaferilinn. Ég get ekki einu sinni ímyndað mér hve miklu betra háskólalíf hefði verið ef ég hefði verið mitt sanna trausta og þægilega sjálf alla tíð. Hefði verið miklu betra félagslíf og hefði verið að rúlla í konum á móti um það bil 2 á ári.

-Bata er EKKI línuleg. Þessi ferð hefur verið ákaflega hríðfengin. Mér fannst æðisleg fyrstu vikuna. Næstu 2-3 vikur voru hræðileg flatlína. Mér leið eins illa og ég hafði gert í mörg ár. Þunglyndi, lífvana, kvíða, pirraður, þreyttur osfrv. Það fannst bókstaflega nákvæmlega eins og comedown frá kókaíni eða adderall; vissulega allt dópamín tengt. Lykilatriðið er að verða ekki nauðugur eða vonsvikinn af þessum flatlínum. Síðasta flatlínan mín kom um daginn 70 þegar ég hélt að ég væri kominn yfir það. Neibb. Góðu fréttirnar eru þær að eftir hverja flatlínu náði ég nýju endurbótastigi. Ég kom sterkari út í hvert skipti. Hugsaðu aðeins um skapsveiflur sínar sem merki um að raunveruleg breyting eigi sér stað inni í heila þínum.

Hvað framtíðina varðar, þá hef ég í raun ekki í hyggju að smella aftur. Ég hef enga löngun til þess og hef sérstaklega ekki áhuga á klám lengur. Reyndar sá ég óvart einhverja um daginn og það var bara ógeðslegt meira en nokkuð. Ég hef raunverulegar mannlegar fantasíur núna. Þó að ég sjái ekkert athugavert við stöku klemmu án klám, þá hef ég bara ekki löngun. Reyndar hafði ég ekki raunverulega löngun alla 3 mánuðina. Endurkoma var aldrei vandamál af einhverjum ástæðum.

Engu að síður vil ég þakka nofap fyrir að hjálpa mér að gera svo mikilvæga og róttæka framför á lygi minni og óska ​​ykkur öllum heilla í eigin ferðum.

-IISBECOMEDEAth

LINK -TO POST -85 dags uppfærsla og ráð    

lögð fram af iisbecomedeath85 daga