Fyrst ... viftan í tölvunni minni bilaði í gær þannig að þetta er allt gert í mjög gömlum síma sem ég hélt ekki einu sinni að gæti komist á reddit. Sem sagt, það er engin stafsetningarskoðun svo já .. Fyrirvari
Allt í lagi hvar byrja ég, að vissu leyti líður mér eins og ég haldi skilnaðarræðu en það er í raun aðeins byrjunin.
Undanfarna 90 dagar hafa verið mjög áhugaverðir og gefandi í dag sem minnst, ég slitnaði með einhverjum í janúar og fyrir nokkrum vikum fékk ég annan gf. Svo óþarfi að segja að sjálfstraust mitt er leið upp þar sem meðaltal óánægju míns af slíkum hlutum þýðir venjulega að ég fer ár á milli stelpna.
Sem einhver sem hefur þjáðst af þunglyndi og kvíða fann ég að ég þarf minna og minna á kvíðalyfjum mínum og líður almennt betur / ánægðari með sjálfan mig. Í stuttu máli held ég að þetta hafi virkilega hjálpað mér á ýmsan hátt sem ég bjóst ekki við.
Mikilvægu hlutirnir: Ég vil að þetta sé svona færsla sem gefur sumum nýjum / nýlegum aðilum (orðaleik ætlað) og þeim sem berjast við eitthvað til að hjálpa þeim eða læra af. Svo ég leyfi mér að gera grein fyrir nokkrum atriðum sem ég hef lært af því að vera hér síðustu nýju mánuði.
1) Að fella ekki getur veitt þér stórveldi. EN það þarf það ekki og margar (sérstaklega konur frá því sem ég hef lesið hér) munu ekki finna fyrir þeim, á sama tíma jafnvel þó það gefi þér ekki þessi stórveldi, þá fjarlægir það kryptonítið þitt, þú gætir ekki verið meira ótrúlegt þig ... en þú verður meira þú en þér hefur fundist í langan tíma.
2) Rétt eins og þegar vatn er tæmt og þú sérð allt óhreinindi og afhendingu frá árum og árum, þá gæti nofap reitt þig stundum til reiði, það gæti valdið þér uppnámi eða ýmsum öðrum hlutum ... EN eina leiðin til að þrífa það og gera það er betra með því að afhjúpa allt það svo að hægt sé að takast á við það. Fappy gæti verið flótti fyrir suma eða bara brottför fyrir aðra, en ef þú vilt þroskast sem manneskja og læra um sjálfan þig er þetta ein af leiðunum til að gera það. Þetta þarf ekki að vera þinn háttur, en það er leið, sem þú getur síst gert er að prófa það.
3) Fapstronaut er virkilega skemmtilegt að segja og frábær leið til að brjóta ísinn með vinum þínum ef þú getur ekki fundið leið til að segja þeim (ef þú vilt segja þeim það yfirleitt).
Að lokum.
4) Sjálfsvirðing er eitthvað sem allir geta alltaf notað meira af, þetta er heiðarlega ein leiðin sem ég fann til að hjálpa mér að byggja upp það. Líkaminn minn varð mér meira á síðustu 90 dögum þegar ég féll ekki en hann gerði á 8 ára stöðugri fapping.
Svo að lokum fann ég það sem ég var að leita að hér. Sumt sjálfstraust aðeins meiri sjálfsvirðing og mikil persónuleg viska til að ræsa ... Ég sannaði fyrir sjálfum mér að þetta er vani sem ég get stjórnað ef ég vil og hefur. =)
Og að hugsa um að þetta allt varð hlutur vegna einfalds smellis á handahófi subreddit hnappinn eina nótt í byrjun janúar. Vertu svo sterkur náungi fapstronauts, vertu sterkur.
LINK - 90 daga skýrslan mín !!
FYRR FÆRING - Næstum við 50% merkið! (Stöðuskýrsla)
Jæja, ég er næstum í 50% hérna. Eins og allar aðrar færslur á þessari síðu voru fyrstu dagarnir mjög erfiðir og þá snýst allt um að halda sig frá kveikjunum þínum. Ég held að það sem gerir mig stoltasta af sjálfri mér núna er að ég gerði það í fyrstu tilraun minni, ó já, húðin á mér klæjaði fyrsta daginn eða tvo ... en það var þess virði.
Hvað hefur það gert fyrir mig hingað til gætirðu spurt ...? Hingað til hafði ég bolta til að binda enda á samband sem byggðist ekki á öðru en líkamlegu. Án þess að vita það einu sinni laðaði ég að mér stelpu sem ég hef verið hrifin af í nokkra mánuði og við höfum hist til að ræða og vinna heimavinnu alla daga þessa viku, þar á meðal um helgar (já við erum báðir soldið nördar, lol, heimanám á um helgar). Fyrrverandi er að reyna að fá mig aftur. Það sem ég hélt upphaflega að væri ADD var gert verulega betra af NoFap, bara vegna þess að ég held að það jafnaði mig.
... Og eins og flest ykkar, þetta kemur frá strák sem fær brjóstverk af kvíða þegar hann heyrir nafn sitt kallað af prófessorunum í bekknum. Flest, ef ekki allt þetta var að minnsta kosti einhvern veginn undir áhrifum frá NoFap og samfélaginu í heild. Ég get með sanni sagt að ég elska alla ykkur (og gals fyrir það mál 😉).
Svo þakka ykkur öllum, og ég vona að halda áfram að lesa og halda áfram að fá innblástur með hverjum deginum sem líður.
;
