Fyrrverandi póstur - Enginn Fap kenndi mér að ég var hræddur við kynlíf
Það virðist virkilega skrýtið (og erfitt) að viðurkenna, en það er satt. Ég ólst upp í umhverfi sem letur kjark fyrir hjónaband. Mér finnst ekki endilega slæmt að stuðla að bindindi en það veitti mér blendnar tilfinningar til kynlífs. Ákveðið kynlíf var talið „slæmt“ en ég vissi að kynlíf er fallegt. Þú getur ímyndað þér hvað þessi vitræna dissonance, ásamt PMO í gegnum tíðina, gerði mér. Eins og allir ungir menn vildi ég stunda kynlíf en hafði samt þessar neikvæðu hugsanir um það, meðan ég vissi samtímis að ég vildi að ég myndi vera í fyrsta skipti með einhverjum sem ég veit að ég elska.
Ég er nú 23 og er enn mey. Ég er sáttur við meydóminn minn. Hugmyndir mínar um kynlíf hafa augljóslega breyst en þær eru enn í mótun. Þegar ég komst frá PMO í gegnum No Fap, áttaði ég mig á því að hluti af mér var hræddur við kynlíf. Jafnvel þegar ég horfði á klám var ég fjarri harðkjarna. Tilhugsunin um kynmök virtist æðisleg en ég óttaðist að ef ég væri á raunverulegu augnabliki myndi ég skammast mín. Enginn klettur hefur kennt mikið en tvennt stendur upp úr: 1) sjálfstraust og 2) ekki setja kisa á stall. Það gerði mig loks hugrakkan til að leita mér upplýsinga og fræðslu um kynlíf. Allar heimildir sem ég hef lesið segja það sama, klám skapar óraunhæfar væntingar um kynlíf. Ég vil hafa raunhæfar væntingar og geta fengið fallega (og fallega óþægilega) fyrstu reynslu.
TL; DR-No Fap lét mig átta sig á því að hluti af mér var hræddur við kynlíf, svo það gerði mig hugrakkan til að leita mér menntunar. Nú held ég að ég sé að fara í átt að raunsærri væntingum.
by Donsarious
90 DAGSPóstur - 90 daga áfanga-hardmode-ekki aprílgabb
Ég hef náð upphaflegu markmiði mínu um 90 daga harða stillingu! Þetta hefur verið svo mikil upplifun.
Þegar ég byrjaði þessa ferð mína var ég að gera það á eigin spýtur með nýársályktun. Ég gerði það í þrjár vikur með miklum erfiðleikum og lagði leið mína hingað og fann að stuðningur þessa samfélags var það sem ég raunverulega þurfti til að halda mér á réttri braut.
Hér eru nokkur atriði sem ég lærði á ferð minni:
Traust vekur sjálfstraust - No Fap tekur sjálfstraust til að stunda, en það frábæra við það er að það framleiðir meira sjálfstraust. Ég er ekki að segja efni af super powers (þó að það geti komið og farið), ég meina bara stöðugt hærra sjálfstraust. Ég hef notað þetta sjálfstraust til að nálgast konur, skrifa áhættusamar greinar fyrir námskeið, ég er að hitta risastóran fræðimann á mínu fræðasviði einn á morgun, ég sótti bara um sumarvinnu á hinum helmingnum í Bandaríkjunum og ég er að sækja um styrk í Bretlandi!
Hluti af mér var hræddur við kynlíf: þetta er lang skrýtnasta skilning sem ég komst í. Þú getur lesið það í smáatriðum í þráð mínum um það. En No Fap veitti mér kjark til að leita að kynfræðslu í stað þess að finnast ég undarlegur yfir því. Það hefur örugglega sett kynlíf aftur í sjónarhorn fyrir mig.
Ég þarf ekki að gefa eins mikið af FUCK og ég var áður: Fyrir No Fap voru minnstu uppnámin að bögga mig í andskotanum. Ef eitthvað með pappír, próf eða stelpu gekk ekki, þá var ég frá vinnu í margar vikur, jafnvel mánuði. Ég gafst aldrei upp en aldrei gaf ég allt mitt besta skot. Nú þegar eitthvað uppnám gerist met ég ástandið með meira stigi höfuð. Ég reyni ekki að losna við þessar tilfinningar, í staðinn, eins og freistingin til Fap, læt ég það inn svo ég geti notað þá orku annars staðar.
Hvað framtíðarmarkmiðin varðar held ég að næsta markmið mitt sé 150 dagar, aftur með lokamarkmið allt árið (og ég get aðeins beðið það sem eftir er ævinnar) í huga. Ég er að taka mig formlega úr hörðum ham, en eins og stendur mun ég vera ósjálfrátt ennþá á þeirri braut og ég hef það gott.
Aftur er ég SVO þakklát fyrir þetta samfélag. Fyrir þá sem eru enn að vinna að fyrsta markmiðinu, eða fyrstu 90 daga tímamótin, ekki gefast upp! Svo margir hérna, þar á meðal ég sjálfur, eru hér fyrir þig. Hvert augnablik sem þú gefur ekki í PMO er sigur, tákn um nýtt líf að koma.
UPDATE, 250 dagar - Hef ekki verið í nokkurn tíma en hey, 250 innritun!
Milli þess að eignast kærustu, byrja önnina og lifa lífinu hef ég ekki verið að skoða þennan subreddit (eða neinn hvað það varðar) mikið. Ég held að það gæti verið nógu vitnisburður um hvernig þessi No Fap lífsstíll hefur hjálpað mér.
Það eru margir erfiðleikar í lífi mínu sem ég vildi að ég gæti skipt um (enginn bíll, langur ferðalag í skólann, ekkert starf, ekki nægur tími fyrir efni, námslán osfrv.), En í heildina er ég ánægður. Margt af því kemur frá því að læra að nota tímann sem ég hef í hluti sem mér þykir vænt um, eins og skóla, fjölskyldu mína, vini mína, samband mitt. Enginn Fap hjálpaði mér að fínpússa það.
Svo vinir, haltu áfram, ekki gefast upp, því PMO er bara eitt í viðbót sem étur á þínum tíma, lífi þínu og hamingju þinni þegar svo margt annað getur stuðlað að því!
UPDATE, 1 ÁR - Jæja vinir, það er orðið talsvert ár
En ég náði því og það er þessu samfélagi að þakka.
Fyrir rúmu ári man ég eftir að hafa fundið fyrir slíku tómi og skömm yfir síðasta PMO mínum og ég áttaði mig á að ég yrði að gera eitthvað, þannig að í listanum mínum yfir markmið fyrir 2014 skrifaði ég fyrst „Vertu æðislegur“ sem var kóði fyrir mig til að stöðva PMO. Nokkrum dögum í fann ég NoFap og byrjaði þessa ferð hvernig svo mörg okkar hafa, með 90 daga markmið. En ég stoppaði ekki þar heldur hélt áfram.
Ef þú lítur á fyrri færslur mínar finnur þú fjöldann allan af hæðir og hæðir. En ekki raunverulega hæðir og lægðir hvata og stórvelda heldur dæmigerðar hæðir og lægðir í lífinu. NoFap læknaði í rauninni heila minn. Ég fór að finna fyrir sterkum tilfinningum sem ég hafði ekki fundið síðan ég var í gagnfræðaskóla, ég sleppti takinu af stelpunni sem ég var að sækjast eftir í níu mánuði eftir ótrúlegan fyrsta stefnumót, ég áttaði mig á því að ég var hrædd við kynlíf og kynhneigð til að leita að raunverulegri kynfræðslu og heilsu byrjaði ég með stelpu sem virkilega hjálpaði mér að upplifa hluti sem ég hefði ALDREI gert áður (þar með talið fyrstu kynlífsreynslurnar mínar, þó að okkur fyndist best fyrir okkur að hafa ekki samfarir með), og loksins að hætta með sögðri stelpu sem ég er enn að vinna í.
NoFap snýst vissulega um að komast í burtu frá PMO og afbrigðunum sem fela í sér, og að sumu leyti snýst þetta um undarleg fyrirbæri sem fólk upplifir eins og ofurkrafta, félagsfælni að hverfa, læra að bæta sjálfan sig o.s.frv. Að lokum, þó að minnsta kosti í mínum reynslu, það snýst um að læra að lifa lífinu aftur. Fyrir mig var PMO hækja sem ég gat alltaf leitað til hvenær sem ég var niðri, og þó að það væri ekki öfgakennd sem ég hafði alltaf með mér, þá var það samt allt of þægilegt. Ég veit fyrir mörg ykkar, PMO hefur komið í veg fyrir að þú komist út, upplifað lífið, bætt þig, eignast vini, talað við stelpur / krakkar eða fullnægjandi kynlíf með SO þínum, en veistu bara að sú staðreynd að þú ert hér , sú staðreynd að þú sérð fjólubláa eldflaug við hliðina á nafni mínu og þú ert að lesa þetta meðvitundarstraumsorð uppköst sem ég er að skrifa er vitnisburður um viðurkenningu þína á því og vilt fá breytingar. Þú ert fær, þú getur það, ég er enginn sérstakur og fjöldinn við hliðina á nafni mínu veitir mér ekki meira vald eða rödd en nokkur annar hér. En komdu hingað, lærðu, lestu og lærðu síðan að koma ekki hingað.
Eins langt og hvert ég held áfram héðan: Ég hef gert markmið mín fyrir árið 2015 og númer eitt er ennþá „vera æðislegt“ vegna þess að ég vil sparka í PMO það sem eftir er af lífi mínu ef mögulegt er. Í maí útskrifast ég með meistaragráðu mína og ég er ekki viss um hvernig lífið lítur út strax eftir það. Ef ég hefði sagt það áður en ég hitti nýjasta fyrrverandi minn (sem ég hafði í raun bara sjálfstraust til að tala við vegna NoFap), þá hefði ég fallið í sundur, og umfram það ef ég hefði sagt það áður en NoFap hefði ég líklega haft hjartaáfall. En ég ætla að vera í lagi, lífið heldur áfram og það er það sem NoFap ætti að kenna þér: Lífið er meira en það sem virðist brýnast í augnablikinu, hvort sem það er manneskja, atburður eða þrá eftir PMO. Svo haltu áfram, vinir, og gleymdu aldrei að NoFap eru ekki tilviljanakenndir atburðir sem fela í sér hæðir og lægðir, heldur er það frásögn.
TL; DR Ég er svo ánægð að hafa gert það að ári, en í gegnum allar hæðir og lægðir á ferð minni hefur NoFap kennt mér fyrst og fremst hvernig ég á einfaldlega að lifa lífinu. Ég vona að það kenni þér það líka.
;
