Aldur 24 - 90 dagar síðan ég var þunglyndur og óánægður: Mér líður eins og nýr maður á hverjum degi.

Virkilega, virkilega. Þakka þér fyrir. Sögurnar og ráðin sem ég hef fengið frá þessum subreddit hafa virkilega hjálpað mér að breyta miklu af því sem mér líkaði ekki við sjálfan mig.

Fyrir aðeins 3 mánuðum var ég þunglyndur og almennt óánægður með líf mitt og hegðun. Á þeim tíma síðan ég uppgötvaði NoFap er ég byrjaður að gera hluti sem ég venjulega myndi ekki gera eða hafa frestað. Ég stunda reglulega líkamsþjálfun, vinn meira með mínum tíma, tala við fleira fólk og ég er miklu ánægðari með sjálfa mig. Ég spurði stelpu út og þrátt fyrir að hún hafnaði mér (sem sjúga) þá er ég undrandi á því að mér tókst jafnvel að eiga frumkvæði að því. Gamla sjálfið mitt hefði aldrei gert það.

Daglegar venjur mínar eru frábærar; Ég var að vakna um hádegi og eyða tíma, en núna vakna ég strax 8 án viðvörunar, stökk síðan út í kalda sturtu og geng út um dyrnar meira en ég var fyrir 3 mánuðum síðan.

Þakka þér NoFap, mér líður eins og nýr maður á hverjum degi.

LINK - Þakka þér NoFap

by obte