Hey krakkar,
Alveg eins og titillinn segir, endurræsing hefur breytt lífi mínu. Ég er svo þakklát fyrir hjálp allra á þessum síðum. Ég hef verið í sambandi við Gabe alla mína ferð og ég á honum sérstaklega að þakka. Mig langar að deila reynslu minni hér í von um að hún hvetji sum ykkar. Hérna er fyrsta færsla mín frá því fyrir 5 eða 6 mánuðum síðan þegar ég var á mjög lágum punkti í lífi mínu ...
„Ég var mjög seinn í blóma í framhaldsskóla svo ég hafði aldrei neina kynlífsreynslu fyrr en ég var 19 ára (ég er orðin 24 ára). Ég eyddi þessum menntaskólaárum einmana og horfði á klám.
Svo að ég „missti meydóminn“ klukkan 19 í partýi. Ég var fúll og varð mjúkur eftir svona 45 mínútur. Kenndi um vínandann. 6 mánuðum seinna hitti ég stelpu á skemmtistað, hún fór með mig heim. Gat ekki fengið það upp. Kenndi um vínandann. 2 árum seinna var ég að hitta stelpu og stundaði kynlíf í sundlauginni eina nótt, varð mjúk eftir 45 mínútur. Kenndi vatninu um. Reyndi aftur í rúmi viku síðar, náði því ekki upp. Kenndum frammistöðuhug. Reyndi með stelpu ári síðar. Gat ekki fengið það upp, kenndi frammistöðukvíða. Varð kvíðin fyrir kynlífi og óttaðist að það myndi halda áfram að gerast. Ég varð sífellt fráfarandi og kvíðnari í kringum konur.
Ári seinna hitti ég ótrúlega stelpu og var of stressaður til að setja hreyfingarnar á hana. Hún gaf mér grænt ljós nokkrum sinnum og ég skellti mér út. Við áttum samt frábært sumar saman, síðan fórum við hvor í sína áttina í háskólanám. Hún byrjaði að hitta einhvern nýjan gaur og hefur ekki talað við mig í 6 mánuði. Ég held áfram að hún gæti hafa verið „sú“ og að ég hafi látið kynferðisleg vandamál mín eyðileggja líf mitt. Ég hef verið stressuð í helvíti út af þessu, en er loksins farin að sleppa því.
Engu að síður komst ég loksins að NoFap og held að PMO hegðun hafi verið uppspretta allra vandamála minna. Ég átti ekki í neinum vandræðum með að hætta við klám og mun aldrei fara aftur í það aftur. Ég hef átt miklu erfiðari tíma með að hætta við sjálfsfróun.
Ég tók eftir ofsafenginni kynhvöt eftir viku vikustund, þá blautan draum, síðan kynhvöt flatlínu frá helvíti í viku. Svo var ég með ofsafenginn kynhvöt aftur í nokkra daga. Ég klappaði í fyrsta skipti eftir 27 daga og sá eftir því. Ég er nú kominn aftur í flatlínu.
Í vorfríinu (í síðustu viku) var ég með fallega stelpu í rúminu eftir partý. Við vorum báðir mjög drukknir svo ég hafði áhyggjur af því að ég myndi ekki fá það upp aftur. Ég fann fyrir henni og fingraði henni svolítið, en pikkurinn minn var dáinn. Það var virkilega alls ekki kveikt á mér og ég veit að ég hefði átt að vera það. Ég varð fyrir miklum vonbrigðum. Ég vonaði virkilega að ég væri góður að fara eftir mánuð án PMO, en ég býst ekki við.
Skítur hefur verið að ná meira og meira til mín eftir hverja bilun. Ég hef verið í líkamsrækt í nokkur ár og er komin í mjög gott form, svo núna er ég að fá virkilega heitar stelpur og get aldrei nokkurn tíma innsiglað samninginn. Það gerir mig brjálaðan. Allt sem mig hefur langað er rétt fyrir framan mig og ég er tilbúinn að taka því. “
Síðan þessi póstur Ég fór heim úr háskólanum í sumar. Ég forðast samt klám og sjálfsfróun eins og pestina. Ég ætla að deila nokkrum árangri mínum frá því í sumar og vona að þér finnist þær hvetjandi. Afsakið ef það hljómar eins og mont. Ég myndi aldrei vilja valda neinum þeim sársauka sem ég fann fyrir.
svo ... ég byrjaði að fara út á bari með vinum mínum og nálgast konur oftar. Svo á degi 60 fór ég á skemmtistað, fékk hamra á mér, talaði við stelpur, sló til og var að fara í leigubíl til að fara heim. Einhver drukkinn rass MILF var fyrir utan barinn og ég byrjaði að skíta við hana. Næsta sem ég veit, hún er að fara í leigubíl með mér og vini mínum.
*VIÐVÖRUN* eftirfarandi er sönn og æðisleg saga, en ég reyndi að hlífa engum smáatriðum í von um að það gæti hjálpað sumum ykkar. Ég vona að það sé ekki of heitt og sendi einhvern út fyrir brúnina eða eitthvað. Ég segi þetta með góðum ásetningi.
Engu að síður ... við komum aftur að húsinu, vinkona mín fór í rúmið og ég og hún sátum í sófanum. Satt að segja man ég ekki nákvæmlega hvað gerðist en ég vissi að ég vildi stunda kynlíf með þessari konu. Eins og ... vildi virkilega (eins og ég átti). Einhvern veginn byrjuðum við að gera út, föt eru að losna og hún var ofan á mér. Mér var ekki brugðið eins og venjulega þegar ég var að fara í kynlíf. Ég einbeitti mér venjulega að því sem ég átti að gera, eða hvað ef ég verð ekki harður, eða hvað ef ég er ekki góð o.s.frv. Í eitt skipti fékk ég frickin boner þegar ég þurfti á því að halda. Ég sleikti fingurna mína og bleytti ábendinguna mína og hún setti það í. STYKKI KÖKU!
Við vorum báðir fullir og það var ekki mesta kynlífið á neinn hátt heldur raunverulegt helvítis kynlíf í eitt skipti. Ég var mjög drukkinn en D mín hélt vöku eins og hún átti að vera allan tímann. Hún gerði sér ekki grein fyrir því að hún var að ljúka 2.5 ára þurrkaferli fyrir mig. (fljótleg ummæli um leggöngutilfinningu ... ofmetin. Ætli ég hafi verið vön hendinni með meiri þrýstingi eða eitthvað.) Að vera sú að ég var fúll og að ég var vanur að halda betur í höndina síðustu árin, það tók klukkutíma áður en ég náði fullnægingu. En ég gerði það loksins og það var frábært. Hún náði í leigubíl heim og ég sá hana aldrei aftur. Hún hét Page.
Daginn eftir voru strákarnir mínir að óska mér til hamingju og spurðu mig um það. Í eitt skiptið þurfti ég ekki að ljúga að því sem gerðist. Ég kom með þessa skvísu heim og stundaði kynlíf með henni. Mér leið eins og æði maður. Þetta var góður dagur.
Svo um kvöldið fórum við aftur út í annan klúbb. Þessi staður var mildari þar sem þú gætir átt samtal við einhvern. Við ætluðum að spila sundlaug, svo ég lagði til vinkonu mína og ég fengi 2 stelpur til að leika sem félagar okkar (góð hugmynd). Ég bjóst við því að verða skotin niður nokkrum sinnum, en fann að lokum stelpu. Svo ég labbaði upp að fyrstu sætu stelpunni sem ég sá á barnum og spurði hvort hún vildi vera félagi minn, hún sagði já. Jæja allt í lagi þá.
Við fórum og spiluðum pool, hverjum er ekki sama hver vann? Ég ætlaði bara að fá þessa stelpu aftur heim til vinar míns. Ég sagði að við fengum meiri bjór þar og gætum farið í partý eftir að barnum var lokað. Hún sagðist vilja fara og væri að koma með vini sína. SAMNINGUR.
Við förum í leigubíl, hún situr í fanginu á mér. Hlutirnir líta upp. Við komum aftur, spiluðum drykkjuleiki og töluðum aðeins saman. Að lokum fórum ég og hún frá hópnum og gerðum okkur grein fyrir. Næsta sem ég veit, hún segist vilja stunda kynlíf með mér einhvers staðar. Holy shit, þetta er of auðvelt. Ég hafði þó ekki rúm til að fara með hana svo hún leggur til að við förum á baðherbergið. Ég sagði henni að ég gæti verið of drukkinn og hún sagði að það væri í lagi. Við afklæddum okkur og ég var nú þegar vel 50% harður. Með núll forleik, beygir hún sig bara. Ég varð soldið panikkuð aftur því ég var ekki viss um að það væri nógu erfitt að fara í hana. (Fljótleg ábending: Væta þjórfé og það fer strax inn). Svo ég bleytti það og það fór strax inn. Var örugglega ekki mjög erfitt í nokkrar mínútur en það var að virka. Hún þreyttist svo við fórum í sófann. Hitt fólkið var úti svo við komumst undir teppi og byrjuðum aftur í viðskiptum. Aftur var ég drukkinn svo tilfinningin var ekki mjög sterk. Það tók góðar 20 mínútur eða meira áður en mér leið nálægt fullnægingu. Hún var á toppnum og stoppaði rétt áður en ég náði því. Ég sagði henni að ég væri næstum því svo hún komist áfram, en ég hafði misst það. Hjartaknúsari. Hún var að fara úr bænum morguninn eftir svo ég kvaddi og óskaði henni velfarnaðar. Ég man ekki hvað hún hét ...
Svo daginn eftir voru strákarnir mínir að óska mér til hamingju ... aftur. Ég sagði þeim smáatriðin og fékk háar fimmur um allt. Mér leið eins og freakin maður ... aftur. Við fórum á ströndina allan daginn og skelltum okkur í partý. Þetta var góður dagur ... aftur. haha.
Ég sló til á barnum í nokkrar vikur í viðbót og stundaði að lokum kynlíf með sambýlismanni vinar míns eftir að hafa yfirgefið klúbb. Hún var frekar feit og ég vildi ekki gera það en ég vissi að ég þyrfti alla þá æfingu sem ég gæti fengið. Ég fór í um það bil klukkutíma en náði ekki að klára. hvað sem er. Ég sagði ekki vinum mínum frá henni mánuðum saman. ehhh
Síðan um það bil 2 vikur eftir það sá ég þessa virkilega druslulegu (en fallegu) stelpu sem ég þekkti. Við skiptumst á tölum og ég endaði með því að sjá hana á bar um helgina. Við komum aftur heim til vinkonu minnar, veislan var í stofunni svo hún fór með mig í bakherbergi og ... þú fattar málið. Þetta var fallegasta stelpan enn sem komið er en ég var aftur fúll og gat ekki klárað. Við fórum í góðar 40 mínútur og D mín stóð uppi og sterkari en nokkru sinni fyrr en komst bara ekki þangað. BUMBER.
Daginn eftir (dagur 95 í NoFap) var ég svekktur vegna þess að ég stundaði kynlíf með 3 stelpum í röð en gat ekki klárað. Ég ákvað að hafa fap og það var dýrlegt. Ég passaði mig á að halda mjög lausu gripi og nota ekki krem og auðvitað ekki klám. Ég vildi að hugur minn og líkami yrðu þjálfaðir í leggöngum.
Ég byrjaði að sjá þessa virkilega fallegu asísku stelpu (mey) og umgekkst hana nokkrum sinnum. Hún djammaði ekki eins og ég og vinir mínir tho, svo ég fékk ekki að hanga með henni full. Það féll í sundur eftir um það bil mánuð, svo ég hafði sóað öllum þeim tíma í eina stelpu sem ekki einu sinni svaf hjá mér. Mjög vonbrigði.
Í þeim mánuði sló ég kannski einu sinni til tvisvar. Finnst samt ekki eins og ég þurfti eða neitt. Að lokum komst ég að því stigi að ég var að gera það einu sinni í viku eða svo. Nú er ég kominn aftur í háskóla og er allt að 2-3 sinnum á viku og farinn að líða eins og ég geti ekki hjálpað mér aftur. Svo ég byrjaði á NoFap aftur í gær. Fara í 30 + daga í viðbót að minnsta kosti áður en ég læti aftur.
Hugur minn er á miklu betri stað en þegar ég byrjaði þessa ferð, en mér finnst eins og stöku smellur veki mig aftur taminn. Mér finnst ég aldrei þurfa að fara út og tala við konur vegna þess að ég annað hvort bara sló í gær, eða mun í kvöld eða eitthvað. Ég er góður, ég vil bara ekki að þetta fari úr böndunum aftur svo ég er kominn aftur á NoFap vagninn.
Nokkur ráð til að vera á NoFap ferðinni þinni:
- Líttu sjálfan þig í spegilinn og segðu þér að þú ætlir ekki að eyðileggja líf þitt vegna klám og sjálfsfróunar.
- Ég sendi frá þessu á Facebook og sagði öllum að ég ætlaði að gera 90 daga bindindi sem tilraun. Ég sagði ekki af hverju, en það vakti mikla umræðu um viljastyrk. Allir voru mjög hvetjandi og vildu mér það besta. Það þýddi mikið.
- Ég setti viðburði í dagatal símans míns til að óska mér til hamingju með eina viku, einn mánuð, 2 mánuði og 90 daga. Settu þrýstinginn á þig og haltu sjálfan þig til ábyrgðar
- Gerðu þér grein fyrir að þetta er lífsbreytandi hlutur sem þú lentir í og það er þess virði að þjást sem þú gætir þolað. (góðar fréttir eru að eftir viku eða 2 viltu ekki einu sinni skíthæla lengur)
Nokkur ráð til að stunda kynlíf:
- Ekki ofhugsa það. Það er einfaldasta hlutur í heimi ef typpið er erfitt. og endurræsa mun gera typpið erfitt þegar það þarf að vera.
- VETTU RÁÐINN! Fólk útskýrði þetta aldrei fyrir mér þegar ég var ungur strákur. Ég reyndi að gera það þurrt með kærustu fyrir árum síðan og það myndi ekki ganga inn. Ég byrjaði að örvænta og ég varð mjúkur. Gerðu það auðvelt fyrir þig og bleyttu ábendinguna áður en þú setur hana í.
- Hafðu smokk í veskinu. Ég var svo vön að stunda aldrei kynlíf að ég hætti að hafa eitt með mér þegar ég fór út. Svo átti ég ekki einn þegar ég ætti að hafa það. Ég gerði það bara samt, en þannig grípurðu eitthvað.
- Ekki einbeita þér að beinum þínum. Hugsaðu bara að jafnvel þó að þú verðir ekki harður, þá tryggirðu samt að hún skemmti sér vel. og hún mun ekki skemmta sér vel ef þú ert þunglyndur yfir því að vilji þinn muni ekki hækka. Svo ef það nær ekki að hækka, ekki svitna það. leika við V hennar, sleikja osfrv Einbeittu þér að líkama hennar og þvílík listaverk kvenformið er. Það gæti í raun hækkað ef þú hættir að hugsa um það, svo einbeittu þér bara að henni.
- Ekki setja V á stall. Helmingur fólks er með leggöng og það er ekkert sérstakt. Það líður ekki eins vel og þú gætir búist við ef þú ert búinn að vera þreyttur í sjálfsfróun.
Ég er viss um að það eru miklu fleiri hlutir sem mig langar að segja ykkur sem ég get ekki hugsað um núna, en ég held að þessi færsla sé löng
nóg þegar. haha.
Fyrirgefðu grafísku smáatriðin og ég vona að það hafi ekki vakið neinn of mikið. Ég vildi ekki að það væri að monta sig eða eitthvað því ég veit hvernig það getur fundist að heyra árangur einhvers annars þegar þú glímir. Þessi umbreyting hefur þýtt heiminn fyrir mig og ég get í raun ekki orðað það hversu þakklát ég er fyrir að hafa gert það. Ég óska ykkur gæfunnar í heiminum og ekki hika við að kommenta eða spyrja mig um hvað sem er.
Seinna, Pistol
LINK - Endurræsing hefur breytt lífi mínu
by pistill345
UPPFÆRA - Uppfærsla: 2 ára hreinn
Hey krakkar,
Ég hef verið frá borðum um hríð. Eftir að hafa læknað mig fór ég soldið áfram með líf mitt. Mér finnst ég vera svolítið eigingjarn að því leyti að ég hef ekki gert meira til að hjálpa næsta hóp strákanna sem eru að reyna að jafna sig. Ég er hér ef einhverjar spurningar vakna. Ég vona að þetta komi ekki út eins og hrós, því ég man eftir tíma þegar ég myndi fara virkilega niður á sjálfri mér þegar ég heyrði af kynferðislegum sigrum annarra. Ég meina á sem hvetjandi hátt. Engu að síður, hér er sagan mín ...
Ég frétti af PIED þegar ég var 24 ára (nú 26). Frá 16-24 sjálfsfróði ég í klám næstum daglega. Ég barðist við kynlíf í mörg ár. Mér fannst ég bara ekki vera vakin þegar kom að því að innsigla samninginn. Mér fannst stelpurnar fallegar en D mín svaraði bara ekki. Það var hræðilegt. Ég kenndi áfengi, taugum, skapi osfrv. Þegar ég uppgötvaði raunverulegan uppruna vandans, þá hætti ég klám strax. Ég gerði HARD MODE í 94 daga (svona). Eftir 60 daga stundaði ég kynlíf með einhverri skvísu frá barnum og náði fullnægingu með maka í fyrsta skipti. Þetta var stór tímamót í lífi mínu. Næstu nótt ... tengd við aðra stelpu frá öðrum bar! Ég trúði því ekki. haha. Nokkrum vikum síðar svaf ég hjá annarri stelpu, síðan annarri. Ég fékk með 4 stelpum frá 60 - 94 dögum. Ég var svo stoked yfir einfaldri getu til að stunda kynlíf. Það var eitthvað sem ég var í raun ekki viss um að ég myndi nokkurn tíma geta gert.
Síðan ég endurræsði mig hef ég reynt að vera góður drengur og forðast klám eins og pestina. Ég hef lent í rennibrautum mínum þar sem ég rakst á eitthvað heitt og leit eitthvað upp og ... PMO. Í hvert skipti sem það gerðist fylltist ég eftirsjá og forðaðist það mánuðum saman. Undanfarin 2 ár hef ég sofið hjá 5 konum í viðbót (9 síðan ég byrjaði að endurræsa mig). Oftast var ég virkilega fúll og átti samt erfitt með að halda stinningu og ná fullnægingu. Ég átti aldrei raunverulegan sambýlismann sem myndi hjálpa mér að „endurvíra“.
Ég hef prófað aðra hluti til að þjálfa heila / líkama minn fyrir raunverulegt kynlíf. Ég hef reynt mikið að gera sjálfsfróun líkari kynlífi. Það er eitt það erfiðasta sem ég hef tekist á við frá endurræsingu minni. Mér líkar ekki við sjálfsfróun í langan tíma. Mig langar svolítið til að koma því úr vegi svo ég geti einbeitt mér að öðrum hlutum. Þetta getur leitt til of þétts grips og óeðlilegrar örvunar. Raunveruleg leggöng eru miklu minna örvandi, sérstaklega með smokk á. Ég held að það sé mjög mikilvægt að fólk noti smurefni / húðkrem og lausan grip. Fella kannski báðar hendur til að halda stöðugu ljósasambandi. Taktu þinn tíma!
Engu að síður held ég að ég hafi nægt nóg. Vinsamlegast ekki hika við að hafa samband við mig með einhverjar spurningar eða ef þú vilt bara koma til einhvers. Ég reyni að komast hingað á tveggja daga fresti til að innrita mig.
Gangi þér vel!
;
