Halló! Ég reyni að setja sögu mína eins stuttan og mögulegt er
byrjaði snemma með auðveldan aðgang að internetinu á unglingsárunum. aldrei verið að horfa á neitt sem telst „skrýtið“, bara harðkjarna bls. Ég trúi að ég hafi haft nokkur vandamál sem orsakast af klám og / eða dauðagripi. sumarið 2012 var ég að lúra í kringum þennan subreddit og ákvað að prófa nofap. ég fór í mánuð án MO þar til ég kom aftur. á þessum tíma leið mér mjög vel. þó eftir það bakslag hætti ég nofap í ~ ár
Fyrir 135 dögum ákvað ég að fara í nofap aftur þar sem ég var að byrja að sjá einhvern. Ed hafði verið vandamál í fortíðinni og ég reiknaði með því hvers vegna ekki að reyna að fara nofap fyrir alvöru að þessu sinni. alla vega í kringum 45 daga, þegar hlutirnir voru að verða heitir, hafði ég fundið fyrir kynhvöt í nokkurn tíma og var áhyggjufullur. þannig settist ég á klósettið og fór aftur (án p). ég giska á að sumir myndu kalla þetta „heilbrigð sjálfsfróun“
Eftir bakslagið hef ég verið á nofap í 90 daga í viðbót. að þessu sinni á svokölluðu „easymode“ (þú gerir stærðfræðina). hlutir eru að virka frábærlega oftast. aðeins skiptin sem ég glíma við ed eru núna eftir að hafa stundað of mikið kynlíf. nýlega (fyrir nokkrum vikum) byrjaði ég að gera kegla annan hvern dag og ég trúi að þetta hafi hjálpað mér að ná sterkari stinningu
ég ætla að halda áfram þar sem ég sé enga góða ástæðu og hef engin hvöt til að fara aftur í klám og fappa á þessum tímapunkti
tldr; * pmo frjáls (hardmode) 45 dagar á eftir; * pm ókeypis (easymode; venjulegt kynlíf) í 90 daga * ed hefur verið að batna (líklega að hluta til vegna kegels)
LINK - BÁM! - 90 dagar (skýrsla: mild ed, miðjan 20, m)
by smokkfiskur
UPPFÆRING: 1 ÁR - það hafa nú verið 366 dagar ...
... síðan þetta ferðalag hófst. 45 dagar í panicked og afturfall að reyna að "lækna" stig af lítilli kynhvöt (fyi það er nú mjög læknað). þrisvar eða eitthvað sem ég hef lent í að skoða efni sem ég ætti ekki að gera. Ég hef engar áætlanir um að ljúka þessu ferðalagi ennþá og hvaða maður væri ég ef ég héldi mér ekki í að minnsta kosti 44 daga í viðbót ...? haltu áfram í stríðsátökum fegnir geimfarar
UPDATE 2 - Það er rúmlega eitt heilt ár síðan síðast kom aftur
Þessi ferð hófst fyrir 413 dögum. Fyrir einum og hálfum mánuði, eða fyrir 368 dögum, greip ég til þess að reyna að laga lítið kynhvöt. Frá þeim degi hef ég haldið rákinu mínu og það eru nú nokkrir dagar í meira en heilt ár. Þess vegna færslan.
Upphaflega byrjaði ég þessa ferð vegna þess að ég tók þátt í keppni með vini mínum. Við lentum í þessum subreddit og ég byrjaði að lesa aðeins og komst að því hvað fapstronauts vísa til ofurefna og leyst mál með ED. Þetta var eitthvað sem höfðaði til mín. Jafnvel þó ég sé ekki viss um að ED minn hafi verið klám eða einfaldlega orsakaður af taugaveiklun, þá er ég nú feginn að segja að þetta er ekki lengur vandamál.
Ég er ekki viss um hvað ég á að gera núna. Annaðhvort vertu á þessari braut eða byrjaðu að „sleppa handvirkt“ einu sinni til tvisvar í viku (ekkert P). Hvað segið þið, félagar í herbúðum?
;
