Aldur 25 - ED læknað eftir 18 mánaða No Porn

Ég er 25 ára. Það tók mig u.þ.b. 18 mánuði að endurræsa mig til að koma mér frá fullkominni uppstillingu ED og 50% í sterkustu reisn sem ég hef haft frá því ég var barn og alveg 0 ED mál.

Skjótur bakgrunnur: Ég fæddist í San Antonio í Texas þar sem ég naut frábærrar barnæsku í úthverfi. Stór fjölskylda, miklir vinir og tóku mikið þátt í íþróttum sem alast upp.

Ég fróaði mér fyrst þegar ég var 12 eða 13 ára í lesbískum klám. Ég trúði ekki ánægjunni af því að fullnægja þessu fyrsta skipti sem það gerðist. Næstu 3 eða 4 árin fróaði ég mér næstum daglega með og án klám þar sem mér fannst líka gaman að nota ímyndunaraflið. Á yngra ári mínu í menntaskóla fór ég með stelpu í smá tíma og missti meydóminn við hana, en stinning mín var reyndar ekki svo slæm sérstaklega þar sem það var í fyrsta skipti með stelpu og spennan fyrir því var í gegnum þakið. Við höfðum ekki kynlíf oftar en handfylli sinnum. Ég stundaði ekki kynlíf aftur í menntaskóla sem var skrýtið þar sem ég var svona strákur sem aðalhringur hans, 15 vina eða svo, sem myndi hanga saman um hverja helgi, en einnig var gaurinn sem hangaði með miklu öðruvísi félagshringir. Með skorti á kynlífi fróaði ég mér skítkasti sérstaklega þar sem ég hafði fengið fartölvu og iPhone á þessum tímapunkti. Mamma labbaði meira að segja einu sinni inn til mín þegar ég var að gera það og sá vandræðalegi atburður hægði ekki á mér.

Ég fór í háskólanám í Texas háskóla og bjó í 4 herbergja íbúð með nokkrum handahófi fólki sem var allt fráfarandi og mjög skemmtilegt nýársárið mitt. Við myndum öll spila körfubolta og skella okkur í ræktina saman á kvöldin og í partýum um helgar. Ég átti ekki í neinum vandræðum með að fíflast með konur og kom meira að segja með nokkur nýársár heim og hafði í lagi kynlíf. Ég tók eftir því að stinningin var ekki eins sterk, en ég hélt að það væri vínandinn eða stelpan og hélt bara áfram. Á nýársárinu mínu fór klámnotkunin að verða æ villtari. Ég myndi nota PMO sem leið til að flýja streitu sérstaklega á lokavikunni og að lokum varð PMO notkunin enn sterkari. Ég lenti í mismunandi fetishum og upp frá því PMO'd að minnsta kosti 2 sinnum á dag um háskólann. Ég varð meira innhverfur og missti bara metnaðinn. Ég hætti að spila körfubolta og hætti að vinna að mestu leyti. Ég neyddi mig samt til að fara á skipulagsfundi, námskeið og svoleiðis hluti, en það var meira að gera fyrir stuðningsvini mína. Þegar ég var úti með fólki kom ég samt sem þessi skemmtilegi og félagslegi gaur, en í mínum huga vildi ég alltaf yfirgefa félagslega viðburði og fara bara heim og fróa mér að klám.

Um leið og ég útskrifaðist úr háskólanum ákvað ég að flytja eitthvað þangað sem ég neyddist til að eignast vini til að vera ekki vansæll. Ég flutti til New York borgar snemma árs 2011 og þetta var besta ákvörðun sem ég hafði tekið. Mér fannst gott starf hjá virtri fyrirtæki og var ekki unnið alveg eins mikið og jafnaldrar mínir í bankanum. Ég vann á milli 50 og 60 tíma á viku og bjó í pínulítilli 3 herbergja íbúð. Þetta var líklega það besta sem gerðist hjá mér. Ég neyddist til að vera út úr húsinu næstum 12 tíma á dag og að koma heim í pínulitla íbúð var ekki mest aðlaðandi svo ég neyddist til að eignast vini, æfa mig, hanga osfrv. Ég byrjaði meira að segja aftur. Ég átti kvenfélagskonur sem ég fór í partý með. Sem betur fer fóru þau til NYU og áttu nokkuð sterkan félagslegan hring.

Ég sjálfsfróði um það bil 2 eða 3 daga í 2011 sem var miklu minna en áður og ég notaði ekki klám næstum eins mikið. Ég stundaði kynlíf í fyrsta skipti í smá tíma árið 2011 og það var ekki fallegt. Ég varð þunglyndur og PMO venjan mín tók aðeins meira upp, sérstaklega að fara inn í vetrarmánuðina þar sem ég vildi ekki fara eins mikið út. Síðla árs 2011 - Síðla árs 2012 byrjaði ég að deita og reyndi í raun að stunda kynlíf u.þ.b. 20 sinnum eða svo og tókst aðeins 3 sinnum. Ég fann YBOP um miðjan júlí og hætti með klám og sjálfsfróun, en bláu kúlurnar ýttu mér venjulega til að fróa mér. 2 af 3 árangursríkum tímum komu seint árið 2012 og þeir voru nær 75% reisn jafnvel með smokkinn svo ég gæti séð einhverja framför. Á þeim tímapunkti ákvað ég að hætta stefnumótum og gefa mér frí frá konum.

Ég fór 62 daga án PMO og byrjaði síðan að hittast aftur. Ég man að ég fékk stinningu af því að kyssa hana einfaldlega. Þetta var nýtt fyrir mér. Það kom ekki einu sinni fyrir mig í menntaskóla. Áður fyrr þýddi koss ekkert fyrir mig þar sem það rak mig í raun og veru, en jafnvel kossar hjálpuðu. Nokkrum vikum síðar stundaði ég kynmök við smokkinn og var jafn harður og ég hafði verið. Áfengi hjálpaði líka. Við áttum kynlíf nokkrum sinnum í viðbót, en hættum saman þar sem hún var að leita að einhverjum sem var aðeins þroskaðri. Mig langar líka að bæta við að ég byrjaði að æfa meira seint á árinu 2012 og snemma árs 2013 og setti á mig um það bil 30 pund af vöðvum á 5'9 ″ rammann minn.

Næstu 3 eða 4 mánuði hélt ég frá sjálfsfróun þangað til ég myndi deita og gerði það venjulega 30 til 40 daga án PMO. Ég blandaði saman fleiri stefnumótum og því betri árangur fékk ég. Mér fannst ég í raun vilja eyða meiri og meiri tíma með þessum konum. Ég var ekki að hugsa um að fara heim og flakka eða fara á bari með vinum. Andlega vildi ég vera með þessum konum og ég vildi verða náinn. Hugarfar mitt breyttist til hins betra á þessari teygju og ég eigna það allt til endurhleðslunnar.

Tilfinningar mínar hafa líka verið alls staðar! Ég tengist konum aðeins meira og bregst tilfinningalega við rifrildi eða slagsmál. Ég hef verið svolítið tilfinningaríkari í vinnunni líka sem getur verið skaðlegt, en mér finnst gaman að fá smá eld eða hita í daglegum samskiptum mínum. Það er næstum eins og ég sé í raun að bregðast við öllu í kringum mig frekar en að vera vélmenni sem lætur bara eins og hann ætti að gera.

Ég hef getað stundað kynlíf 3 daga í röð með sterka stinningu og engin vandamál með PE. Ofan á þetta bætist að kvíði sem ég hafði áður en ég stundaði kynlíf er nú hafinn yfir spennunni sem fylgir. Ég man ekki eftir að hafa haft svona spennu jafnvel í menntaskóla.

Lucky 7 ráð:

  1. Ef þú fróar þér, farðu þá fjandanum frá tölvunni svo að þú lendir síður í eltingaleiknum.
  2. Verðlauna. Verðlauna. Verðlauna. Ég held að flestir framfarir mínir hafi komið frá endurtengingu.
  3. Farðu út fyrir þægindarammann þinn. Ef þér líkar ekki að hitta stelpur, farðu að hitta stelpur, en gerðu það á vingjarnlegri hátt og komdu síðan nálægt þeim. Reyndu að hitta og hittast við vini sína, en passaðu þig á brúm sem þú getur brennt.
  4. Ekki nota fæðubótarefni. Það fær hug þinn í burtu frá meginmarkmiðinu sem er ekkert PMO og mun láta þig langa til að prófa þig með því að kanta.
  5. Mundu að PMO er lífsstílsbreyting og ekki eitthvað sem þú heldur áfram að gera í 90, 180, 360 daga sem þú stillir.
  6. Taktu upp virkt áhugamál sem mun skora á þig að læra eða koma í veg fyrir hindrun sem þú þarft að vinna bug á. Ég notaði að spila á gítar, hip hop dans og klettaklifur.
  7. Njóta lífsins! Farðu bara utan heimilis þíns og lifðu lífi þínu. Ég er mikill aðdáandi þáttarins How I Met Your Mother og eitt af því sem ég hugsaði um voru sögurnar sem ég ætla að segja börnunum mínum. Ég vil ekki segja þeim leiðinlega sögu um hvernig ég var með PIED og var heimilisfólk sem hafði engan akstur. Ég vil gefa þeim spennandi lífssögu sem þau geta lært af. Ég er aðeins 25 ára þannig að ég á langar leiðir í sambandi við lífsreynslu. Mörg ykkar eru um það bil á sama aldri eða yngri svo gefðu lifandi líf sem vert er að tala um!

Láttu mig vita ef þú hefur einhverjar spurningar.

Best,

BY - sak1234

Tengill við póstinn - Gróið eftir 18 mánaða No Porn

Tengill við tímarit - Bíð eftir breytingu. Vonast til að hoppa aftur.