Ég byrjaði ferð mína í júní og ég myndi ekki segja að ég héldi vel 90 daga. Það 1. september og ég fékk nokkur endurkomu með PMO yfir sumarið. En fyrir tveimur vikum gátum við konan mín stundað kynlíf næstum á hverjum degi og nokkrum sinnum af þessum dögum mörgum sinnum.
Ég lærði MIKIÐ af hlutum. Þannig að frekar en að slá út sögu, ætla ég að telja þær upp.
1) P & M - þessar tvær löstur VERÐA að vera alveg út úr lífi þínu ef þú vilt einhvern tíma njóta einhvers konar kynlífs. Fyrir stráka eins og okkur, getur P skotið upp þessar leiðir í heilanum mjög fljótt. Jafnvel þó við höfum verið hrein í marga mánuði eða ár verðum við að vera laus við P ALLTAF. Jafnvel lúmskar gerðir af mjúkum kjarna erótík. Mér er mjög varið hvað ég skoða á Facebook, Instagram og Twitter. Það minnsta getur kallað fram þá hvöt hjá mér.
M verður að vera úr lífi okkar ALLTAF. Ef þú vilt einhvern tíma njóta náttúrulegrar kynlífs með félaga, þá mun sjálfsfróun bara veikja getu þína til fullnægingar með félaga. Láttu það byggjast upp, láttu þér kynhvötin aukast þannig að þegar þú tengist sambýlismanninum geturðu sleppt dýrið af fullum krafti.
2) Kynntu kynlífinu hægt aftur í lífi þínu. Ekki halda að 90+ daga hluturinn þinn muni gera þig að allri elskandi kynlífsvél. Ég var ánægð þegar konan mín og ég tókumst kynlíf aðeins 1 sinni í viku. Svo fór það upp í 2 og næsta sem þú veist að við vorum að meðaltali 4-5 sinnum í viku.
3) Ekki neyða kynlíf. Ég hafði reynslu af því að ég hélt að það væri ED sem ég var að upplifa, en satt að segja var ég bara ekki í skapi og náði aðeins að fá 25% stinningu. Konan mín hélt að þetta væri ED minn en ég sagði henni að það væri ekki og að ég væri bara ekki eins kátur og ég hafði verið hina dagana. Fyrri nóttina fórum við í 2 tíma samfleytt þangað til ég kom og fórum svo aftur um það bil 20 mínútum eftir þá lotu. Mér var tæmt og typpið var að segja heilanum að gefa honum hlé.
4) Heilinn og typpið eru tveir mismunandi hlutir. Ekki bókstaflega EN ... heilinn á mér getur sagt mér að ég vilji stunda kynlíf allt það sem hann vill. Ég finn meira að segja fyrir æsingi þegar hún verður nakin og sýnir, en ef typpið er „þreytt“ gengur það ekki. Ég get til dæmis farið í líkamsræktarstöðina og sagt mér að ýta á stærstu þyngd sem ég get fundið, en ef vöðvarnir mínir eru þreyttir þá virka þeir ekki, sama hversu mikið ég segi mér að ég geti gert það.
5) Afkastakvíði er STÓR hlutur. Láttu kynlíf gerast náttúrulega, það er EINI leiðin til að verjast þessu. EKKI ætla að stunda kynlíf, bara láta það gerast. Ég vakna mest þegar ég stunda kynferðislegt kynlíf með konunni minni. Þegar ég get horft í augun á henni og sagt að hún vilji það án þess að þurfa að segja neitt. Því slakari sem þú ert því betra og lengur muntu endast.
6) HÆTTU KANTI. Það er það sama og sjálfsfróun. Ef þú færð fullnægingartilfinningu og hættir síðan ... gætirðu alveg farið alla leið. Ég meina að þú ert nú þegar að fá tilfinninguna.
7) Ekki gera 90 daga reglu lög. Sérstaklega ef þú átt stelpu eða konu. Líkami þinn veit hvað hann vill og hann fær það sem hann vill. Ég ætlaði satt að segja ekki að stunda kynlíf svona snemma, en það gerðist bara. Ef þér líður eins og þú getir farið í það .... þá skaltu rífa heilann úr henni.
8) ÞÚ VEIT EKKI EF LÆKNINN ÞINN AÐ ÞÚ ERU VIRÐUR. Þetta er þar sem ég finn til með þeim sem eru ekki í samböndum. Þú hefur enga leið til að segja til um hvort þér sé læknað og eini kosturinn þinn er sjálfsfróun. En ef þú hefur lúxus í sambandi, byrjaðu þá að tengja aftur við alvöru konu. Það mun í raun flýta fyrir ferlinu í bókinni minni. Rétt eins og íþróttamaður geturðu æft allan daginn en raunverulegt próf kemur á leikstund til að sjá hvort öll þessi æfing borgaði sig.
9) Það sem virkar fyrir næsta gaur virkar kannski ekki fyrir þig. Hættu að lesa þessar sögur og hugsaðu að þú verðir á sama hátt. Líkami þinn er öðruvísi. Á þessum tíma frekar en að vona hver saga eins gaura muni gerast fyrir þig .... Lærðu að hlusta á líkama þinn. Líkami þinn lætur þig vita þegar hann er tilbúinn.
10) Ekki fara aftur til PM. Fyrir alla muni sama hvað samfélagið segir þér. PM er djöfulsins lol. Það er lygi sem samfélagið hefur búið til og það er eiturlyf sem býr til fíkla. Þú getur unnið þetta.
LINK - LÆKNAÐ ... LÆRÐAR LÆRÐU & FERÐIN FRAM
by brice06
Fyrsta færsla - Nýlega 25, gift og byrjað að endurræsa mig
Júlí 10, 2013
Jæja ég er búinn að flækjast um með hugmynd að stofna dagbók. Í fyrstu ætlaði ég að gera það á eigin vegum. Samt sem áður, hvers vegna ekki að reyna að hvetja einhvern með sögu mína.
Klámfíkn mín byrjar klukkan 13. Þó klukkan 6 eða 8 byrjaði ég að laumast til að horfa á HBO & Cinemax kvikmyndir (hver strákur gerir það lol). Það var ekki fyrr en 14 þegar ég var nýnemi í menntaskóla og mamma keypti mér tölvu. Síðan fór það allt niður hæðina þaðan.
En það tók mig um eitt ár að byrja að fróa mér, ég myndi segja að ég byrjaði að fróa harðkjarna á 15.
Ég vissi ekki einu sinni hvað sjálfsfróun var EÐA að þú gætir gert það þangað til krakki í skólanum var að tala um það. Maður! Ef ég gæti spólað aftur tíma myndi ég kýla barninu í munninn eitthvað alvarlegt, lítið vissi hann að „ábendingin“ sem hann hélt að hann væri að gefa mér myndi eyðileggja LÍF mitt.
Ég hikaði við hugmyndina um sjálfsfróun vegna þess að ég vissi ekki við hverju ég átti að búast. Á þessum tíma hef ég aldrei fengið fullnægingu eða blautan draum ennþá. Ég man að ég var að horfa á Melissa Joan Hart í sjónvarpinu einn daginn (hún var hvíta stelpan mín hrifin af mér) og ég vaknaði við að horfa á hana og nuddaði minni fyrstu.
Strax þegar ég „kom“ varð ég hræddur. Ég vissi ekki einu sinni getnaðarlim minn gæti gert það. Ég fann aldrei fyrir fullnægingu og var svo hrædd við það sem ég gerði og það sem mér fannst.
Ég slapp af í um það bil þrjá mánuði vegna þess að ég var svo ruglaður hvað gerðist. Að lokum snéri ég aftur að vananum en í þetta skiptið með klám fylgt því.
Fljótur áfram, ég skoðaði klám án MO alla daga í smá stund. En þegar ég komst að því hvernig MI átti þá að tengja það við klám og byrjaði að upplifa O næstum daglega. Síðan breyttist daglegur dagur kannski í 3-5 sinnum á dag eftir því sem árin liðu.
Ég var alltaf nýr um að þessi venja væri slæm fyrir mig því ég tjáði mig aldrei opinskátt um það. Ég faldi mig alltaf þegar ég gerði það eða sá til þess að dyrnar mínar væru öruggar eins og FORT KNOX.
Í háskóla hafði ég mitt eigið herbergi. Það innsiglaði samninginn fyrir mig. Engin herbergisfélagar, engar truflanir, ég gæti haft hljóðstyrkinn eins háan og ég vildi að það væri, ég gæti verið nakinn og laus í herberginu mínu og losað mig við það sem ég vildi. Solitude er klámfíklar DREAM.
Ég lauk háskólanámi og ég hætti í raun klám í um það bil 5 mánuði. Á þessum 5 mánuðum man ég það að kynhvötin mín var SUPER HIGH, ég var að fá stinningu með nýju kærustunni minni bara með því að hún lagði lærið á mér. Mér skammaðist þess stundum að sitja hjá henni vegna þess að ég yrði uppréttur og gat ekki kúrað með henni.
Við ákváðum báðir að vera bindindislengdir fram að hjónabandi, en meðan hún hélt sig við það .... Ég fékk enn klettana mína í klám.
Jæja klám kom aftur eftir 5 mánaðar hlé og kom aftur með látum og ég féll aftur inn í það næsta hálfa árið.
Kærastan mín varð unnusti minn og varð síðan konan mín.
Þegar við trúlofuðum okkur hætti ég klám aftur í 2 mánuði. Á þeim tíma var kynhvöt mín aftur mikil, handahófskenndir stinningar fóru að gerast og ég fann fyrir stjórn.
En klám skilaði YET AGRE næstu 10 mánuðum.
Við giftum okkur. Þar sem hún var mey var kynferðisleg skothríð ansi hörð vegna þess að hún var frábær þétt og mín stærð. Það tók okkur 2 mánuði að fá hana í raun vel með skarpskyggni.
En þar sem mér tókst ekki að koma björgunum af því hún var of þétt og blæddi ... Ég var enn að slá af.
Nokkrum sinnum eftir það gat ég slegið í gegn með henni og hámarki ... en þá gerðist eitthvað undarlegt
Jæja, eitt kvöld þegar hún loksins vanist því að vera inni í henni .... Ég fór mjúk ... og ég meina mjúk SUUUUUPER HRAÐ. Í gegnum forleik var ég ROCK HARD. En þegar skarpskyggni kom Fór ég haltur sem NOODLE.
Ég var svo vandræðalegur.
Ég byrjaði þá að rannsaka, ég fór til læknis míns og hann ávísaði Viagra sem ég á enn eftir að taka. Ég fann þá þessa síðu & það BREYTTI LÍFI mínu.
Það eru aðrir menn þarna sem eru bara eins og ég.
Jæja júní 6 Ég byrjaði að endurræsa mig og skellti mér upp í nokkrar vikur með PMO.
Ég átti síðan samtal við konuna mína í síðustu viku og sagði henni að við munum taka okkur hlé frá skarpskyggni í 90 daga. Ég útskýrði fyrir henni hvað ég rannsakaði og P venjuna sem ég tók upp sem unglingur. Hún var um borð með það. Ég á frábæra stoðkonu. Hún var spenntari fyrir þessu en ég.
Svo það er dagur 2 af endurræsingunni minni.
DAGUR 1 - Ég hafði alls ekki kynhvöt og pikkan mín var haltrandi allan daginn. Ég var með smávægilegt þunglyndi vegna þess að mér finnst ég ekki vera góður eiginmaður. Við giftum okkur bara 4. maí. En svo fór þunglyndið fljótt þegar ég minnti á mig að ég væri að gera þetta til að styrkja hjónaband okkar. Og 90 dagar í samanburði við ævina saman er ekki einu sinni 1%.
Dagur 2 (í dag) - Ég var með morgunvið í morgun í um það bil 1 mínútu eftir að hafa staðið upp. Ég er alltaf með mikla kynhvöt þegar ég vakna fyrst en þá fækkar það fljótt. Ég stefni að því að halda mér uppteknum í dag. Ég mun æfa, heimsækja fólk, ganga með hundinn okkar, þrífa húsið osfrv. (Ég er frá vinnu fyrir sumarið vegna þess að ég kenni) Mig dreymdi einnig erótískan draum í gærkvöldi um að flytja konu mína munnlega. Það vakti mig en engin losun.
Ábendingar fyrir sjálfan mig
1) Engin P af neinu tagi. Það þýðir YouTube, Twitter, Instagram, Facebook. Félagslegir fjölmiðlar eru ENN gríðarlegur TRIGGER fyrir mig. Svo ég mun EKKI skrá þig inn oft. Ég mun samt skrá mig á bara til að vera í sambandi við fólk, en aðeins á almannafæri ALDREI í einrúmi. Ég leita alltaf að mjúku kláminu á samfélagsmiðlum.
2) Dagbók daglega. Ritun hjálpar hugsunum mínum að koma saman og hver veit kannski að ég geti veitt öðrum innblástur.
3) Hreyfing. Á 90 dögum getur fólk gengið í gegnum miklar líkamsbreytingar. Af hverju ekki ég sjálfur? Ég heyri líka að hreyfing og heilbrigð lífsstílsbreyting getur flýtt fyrir ferlinu með því að auka testósterónmagn þitt í líkamanum.
4) Engin kanta. Ég klúðraði fyrir mánuði síðan með kanti og það freistaði mín bara að falla aftur í gildru
Haltu mér í bænum þínum og hugsunum. Ég mun slá þetta sem ég veit að ég get. Það er bara spurning um tíma.
;
