Fyrstu 20 dagarnir voru erfiðir sem helvíti !!! Fjandinn fannst mér vera þrumufleygur, allt var svo spennandi (sérstaklega stelpur). Virkilega erfitt að standast fap, en mér hefur tekist að halda áfram.
Eftir 30th daginn byrjaði bruni, allt var virkilega logn og orðið auðveldara að standast hvöt.
Það sem NoFap kenndi mér: Ég er með stjórn á lífi mínu, ég get náð öllu og enginn getur stöðvað mig.
Engir brandarar.
Með hjálp annarra subreddit eins og / r / líkamsrækt / r / getdisciplined / r / GetMotivated / r / malefashionadvice, Ég er að breyta lífi mínu í mörgum, mörgum þáttum.
Á þessum 90 dögum byrjaði ég / r / 100 ýtingar / r / 200Squats / r / 200Situps / r / 150 dýfur og lauk þeim öllum.
Ég er að skella mér í ræktina 5 daga / viku og hlaupa hina 2.
Þegar ég er að tala við konur (eða alla hina) horfi ég 100 sinnum meira í augun á þeim en áður.
Ég er í raun miklu öruggari með sjálfan mig, hvernig ég lít út og markmið mín.
Tónlistin mín (ég er bassaleikari / framleiðandi) hefur orðið betri og einbeiting mín er á hæsta stigi sem náðst hefur.
Sannarlega er engin afsökun fyrir því að prófa NoFap forritið. Ég er nú nokkuð viss um að ég geti náð 150 dögum, ég mun ekki hætta NoFap, ekki núna.
Á endanum, ÞAKKA ÞÚ allir félagar í Fapstronauts, þú hjálpaðir mér virkilega við færslurnar þínar, sögur og hvatningu, ég gat virkilega ekki gert það án þín aðstoðar. Mundu: Ekki láta það sem þig langar mest í, fyrir það sem þú vilt núna (Er reyndar núverandi veggfóður 🙂)
PS Ef þú vilt nánari útlit á því sem ég er að gera og hvað er það sem raunverulega kemur í veg fyrir að ég smelli af, skoðaðu gömlu færsluna mína. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/you51/first_attempt_to_nofap_my_30_days_orhow_i_learned/
LINK - 90 daga mína líður mér eins og Fönix ...
by babitoi
;