Ég hef stundað pmo'ing frá því ég var um 14 og er 26 ára núna. Ég er hætt því ég er að vonast til að auka testósterónmagnið aðeins núna þegar ég er í kraftlyftingaráætlun. Auk þess hafa sönnunargögn frá fyrri tíð tilhneigingu til að fá mig til að trúa því að ég öðlist sjálfstraust þegar ég sit hjá (og ég gæti notað hvaða hjálp sem ég get fengið í sambandsdeildinni). En ég vil ekki gera þetta að lækningu eins og ég hef gert við svo margt áður; sjáum bara hvað gerist. Skál.
Tímarit:
6 dagar: Ég gleymdi því hvernig mér líður að vera raunverulega kátur. Það er geggjað ákafur. Ég verð að fara út úr húsi bara til að koma huganum frá þessu.
19 dagar: Ég fór út að börunum í fyrsta skipti síðan ég byrjaði. Ég hef aldrei náð jafn góðum árangri með konur. Ég var að spjalla þá upp vinstri og hægri; jafnvel eftir með símanúmer. Það er brjálað hversu mikið sjálfstraust ég hef fengið af því að gera þetta. Ég hélt soldið að fólk væri að ýkja áhrif nofap en ég er farinn að trúa ...
24 dagar: Ég hef verið með mjög undarlega drauma; flest þeirra kynferðisleg í eðli sínu en tengjast ekki endilega kynlífi. Plús að ég verð ofur brjálaður fáránlegur kátur á sem afskekktustu tímum; það virðist aldrei koma stundum ég myndi búast við því. Ég mun líka fá öldur af gífurlegu sjálfstrausti sem ég get stjórnað heiminum sem ég vil aldrei fara í burtu. Ég held að það sé sambland af nofap, kraftlyftingum og hollu mataræði.
33 dagar: Mér finnst eins og sjálfstrauststig mitt snúi aftur að því þar sem það var áður; sem var ansi lágt. Ég er ekkert sérstaklega hvetjandi. Dagar mínir í ræktinni eru ansi afkastamiklir og ég hef getað haldið áfram í prógramminu mínu mjög stöðugt. Ég er ekki kátur svo oft en þegar ég er þá er það næstum óbærilegt. Ég hef þó getað verið sterkur. Nýleg AMA með Bunny Ranch vændiskonu henti mér þó næstum af vagninum.
37 dagar: Ég ákvað að ég er frekar háður internetinu almennt svo ég er að reyna að hemja tíma minn á netinu. Að gera nofap gefur mér gott sjálfstraust til að gera betur á öðrum sviðum. Ekki vegna nokkurra krafta nofap, heldur vegna þess að ég bara veit að ég hef viljann til að taka þessar ákvarðanir.
45 dagar: Ég og nokkrir vinnufélagar fórum út um síðustu helgi og skemmti mér best (ég hata venjulega að fara út). Það var brúðkaupsveisla sem var að verða villt og ég gat bara tekið þátt rétt eins og helvítis stjóri. Endaði um kvöldið að fíflast aðeins með einum vinnufélaga mínum og um helgina ætlum við að hanga. Ég ætla ekki að segja að nofap veiti þér sjálfstraust en það virðist örugglega hjálpa þegar þú sameinar það með að æfa, sofa vel og borða rétt. Um helgina er ég að fara á grilldómtíma, fara í jeppaklúbb þar sem ég þekki engan og fara í matreiðslutíma. Ég gæti þurft að segja að ég hef aðeins meiri hvatningu lol. Einnig dreymdi mig mjög kynferðislega drauma nýlega sem fólu í sér undarlegt kynlíf en enga náttúrulega losun; áhugavert.
54 dagar: Fíflið með vinnufélaganum sem ég ákvað var slæm hugmynd. Orðrómur var um að hún væri að verða spennt fyrir sambandi en ég hitti ekki vinnufélaga. Svo ég sagði henni það og núna líður mér eins og skítur af einhverjum ástæðum; eins og ég hafi látið frá mér eitt sjaldgæft tækifæri sem ég fæ á að laða að konur. Ég skráði mig í Match fyrir nokkrum vikum en það reynist líka lítið. Ég hef ekki verið næstum eins hrifinn og ég var í upphafi. Að auki, þegar ég er, þá er það enn af handahófi. Ég virðist ekki verða sérstaklega spenntur fyrir því að horfa á aðlaðandi konu. Mér líður eins og ég hafi enn sömu fáránlega háu kröfurnar og ég gerði fyrir NoFap (sem ég held að hafi verið einkenni of mikils klám). Ég hef samt getað farið í ræktina stöðugt en hvatinn fyrir öðru er mjög lítill. Ég er að vona að það sé bara „dimmast fyrir dögun“.
62 dagar: Fór á stefnumót sem ég fékk frá Match.com. Mér fannst ég vera nokkuð róleg en var ekki nein Rico Sauve. Ég held að það verði annað stefnumót 🙂 Þetta er líklega fyrsta alvöru stefnumótið mitt í par, ef ekki fleiri, ár. Þetta hefur verið slæmt en ég er loksins að taka frumkvæðið og átta mig á því að kærasta dettur ekki bara í fangið á mér.
69 dagar: Ég hef örugglega verið mun framar með dömunum og verið mjög öruggur undanfarið. Ég fékk bókstaflega bara barþjónafjölda fyrir 5 mínútum síðan. Mér finnst eins og staðlar mínir séu að komast í eðlilegt horf. Í staðinn fyrir að leita að stelpu sem lítur út eins og klámstjarna, þá finnst mér ég laðast að venjulegum stelpum; galla og allt. Einnig, það er skrýtið að segja frá því, en harðhnettarnir mínir eru grjótharðir núna lol. Jafnvel smá gola mun gefa mér bónus.
79 dagar: Ég er alltaf geðveikur. Ég hef verið á nokkrum stefnumótum núna með nokkrum Match stelpum. Ég er að spjalla saman fullt af þeim á netinu. Fékk annað stefnumót með sætum barþjóni fram eftir götum. Hitti stelpu og gerði upp við hana sama kvöld um síðustu helgi. Ofan á allt þetta átti ég bara eitt heitasta og skítasta samtalið við galan vin minn á gChat. Og ég ætla samt ekki að dunda mér. Það þarf fjandans mikið til að gera það ekki eftir hlutina sem við ræddum um…. Ég er fullur í dýrastillingunni núna. Ég er að elta stelpur sem eru í deildinni minni, niður deild, upp deild. Mér er alveg sama núna vegna þess að það er svo skemmtilegt. Ég er hættur að leita að kærasta í klámstjörnu. Flestar stelpur geta verið heitar, þú verður bara að skoða réttu hlutina og ýta á réttu takkana! Ef ég verð ekki látinn eftir daginn 90 þá jæja, þá ætla ég að fá mér eina mjög sérstaka dagsetningu nótt lol.
82 dagar: Önnur æðisleg nótt í gærkvöldi. Mætti stelpu við bál og endaði með því að blekkja sig með henni aftan á jeppanum mínum. Ég veit að dagbókin er í grundvallaratriðum að breytast í kynferðislega flóttann minn en alvarlega hafa hlutirnir breyst verulega á síðustu þremur mánuðum. Það var sambandshlutinn í lífi mínu sem mér fannst þurfa mestar endurbætur á og mér líður svo vel að vera að fara út og fá smá leik. Ein af þessum stelpum mun að lokum sjá að þær þurfa að krækja mér!
83 dagar: Fór út aftur í gærkvöldi og fékk mér algjört sæt stelpunúmer og setti upp stefnumót fyrir miðvikudaginn. Ég er loksins að upplifa besta tíma lífs míns eins og ég ætti að vera.
90 dagar: Jæja hér er ég. Alveg áhugaverð ferð. Stelpan frá síðustu færslu og ég höfum verið á nokkrum stefnumótum og hlutirnir virðast ganga vel. Svo bókstaflega innan 90 daga hef ég getað farið frá hversdagslegum PMO og óskað þess að ég ætti stelpu til að deita stelpur til vinstri og hægri. Ég fæ samt löngun til að horfa á klám en það er auðvelt að gera bara ekkert í því. Ég hef meira að segja smellt á nokkra NSFW hlekki og ég fæ ekki mikla aukningu í adrenalíni við að sjá nakta konu eins og áður. Ég hef tilhneigingu til að hugsa bara, „Fínar sveigjur“ og smella svo á afturhnappinn og halda áfram. Ég hef satt að segja ekki löngun til að fróa mér svona mikið heldur. Ég meina, ég verð mikið kátur en mér finnst eins og öll þessi vinna fari til spillis. Ég vil spara þá sprengingu fyrir raunverulega konu lol. Svo ég býst við að ég haldi áfram þar til ég get fengið raunverulegt kynlíf. Þessi tilraun var skemmtileg. Það breytti mér ekki í Don Juan en það hjálpaði mér örugglega að fá smá skýrleika hvað ég vil í raun kynferðislega fyrir mig.
99 dagar - ED virðist lækna
by nofapjustcuz
Ég vildi bara segja að áður en þetta gat ég ekki fullnægt meðan á kynlífi stóð (sem myndi valda því að ég yrði mjúkur) eða ég myndi ekki geta vaknað að fullu frá upphafi.
Jæja ég get sagt að í gærkveldi sigraði ég (engin orðaleikur ætlaði) þá hindrun. Eftir 90 + daga nofap var líkami minn meira en fús til að fara með nýja kærastanum mínum.
nofap virðist hafa hjálpað mér. Takk strákar.
;