Aldur 26 - PIED, sjálfstraust, að flytja út á eigin spýtur

bl.sdfghj.jpg

Ég verð 27 ára í júlí. Í fyrsta skipti sem ég hafði samband við klám var ég 7 ára eða jafnvel yngri. Ég hef verið að tjakka það í 19 ár núna. En ég var ekki að gera það eins og 7 sinnum á dag. Þetta var bara einu sinni og það er það. Jæja af hverju byrjaði ég NoFap?

Ég var bara veik og þreytt á því hvernig líf mitt varð. Mér leið vel eftir tjakk svo ég reyndi aldrei að upplifa hluti í lífinu. Núna eftir 90 daga líður mér eins og lausum fugli. Ég bý enn hjá foreldrum en núna ætla ég að leigja íbúð hér eftir nokkrar vikur og kaupa mér bíl. Að lokum vildi ég bara breyta til og NoFap gefur mér tækifæri.

Hagur: sjálfstraust, líður eins og sjón mín sé betri vegna þess að ég stari ekki á skjáinn allan tímann. Þú ert ekki hræddur við að tala við fólk. (Sjálfur hef ég alltaf haldið fyrir mig) núna hef ég samtöl og svara öðrum vel. Ég byrjaði aftur að hittast. Þeir ganga venjulega vel. Finnst eins og allt andlitshárið mitt og annað hár vaxi hraðar. Að vera grjótharður núna. Meiri orka. Meiri jákvæðni. Það er fjöldinn allur af litlum hlutum sem bæta sig.

Hafði kannski 2 blauta drauma. Fyrsta var um það bil 2 vikur. Það var auðvitað pmo í draumastað. Fannst eins og skítur eftir, en þraukaði. Annar blautur draumur, ja ég man það ekki svo vel. Ég reyndi að forðast dömurnar á 90 dögum. Ég gaf í tinder um það bil 70 daga. Fór á nokkrar stefnumót. Frábær reynsla. NoFap hjálpar örugglega með sjálfstraust. Ég get horft í augun á fólki og talað eins og venjuleg manneskja. Ég er ekki eins feimin og ég var áður. Fáðu samt vandræðalegar stundir þínar en þær verða að vera virkilega vandræðalegar, ekki eitthvað sem skiptir ekki máli.

Besta leiðin til að takast á við hvata mína var að halda áfram að segja við sjálfan mig „nei, það er ekki þess virði“! Allt í sturtu. Þegar ég er búinn, breyti ég því í kalt í nokkrar sekúndur. Það hjálpar. Að losna við klám og ekki horfa á ögrandi efni hjálpar. Lesa bækur. Líkamsrækt.

[Af hverju prófaði ég NoFap?] Ég myndi ekki pmo dögum saman. Og tók eftir því að ég var miklu harðari og geigvænlegri með því að fella ekki. Með því að fella hafði ég enga löngun til að fara út í hinn raunverulega heim og hitta konur. Eftir að hafa staðið yfir í lengri tíma varð ég bara að endurræsa. Það myndu vera dagar þar sem ég vil stunda pmo en Willie minn var ekki að hafa það.

LINK - 90 af 90 dögum

By pycckue