Ég byrjaði á Nofap fyrir um það bil 2 árum. Ég er 27 ára karl og ég hafði upplifað ED vandamál með konum í um það bil 5 ár. Þegar verst lét var ég að vakna, tók bong högg, poppaði adderall og kantaði / fróaði mér / leitaði að og halaði niður klám stundum bókstaflega allan daginn.
Ég var í djúpu þunglyndi og brást úr skólanum. (Ég endaði með því að taka mér leyfi og flutti heim, sem er önnur saga.)
Í sjaldgæfum tilvikum fór ég á bar og sannfærði reyndar stelpu um að koma heim með mér, pikinn minn var alveg dauður og bætti við enn einni niðurlægingu nótt. Í versta falli sá ég sannarlega í mínu dýpsta hjarta engu ljósi við enda ganganna og hugsaði með mér að kannski væri mér betra að vera dauður. Klámið sem ég var að leita að varð smám saman illt og óheilbrigt sem bætti bara öðru lagi til skammar míns.
Ég skrifa þessa færslu núna frá kærustunni minni í hálfs árs íbúð. Ég er kominn aftur í skólann og gengur vel. ED vandamálið mitt er nánast ekki til. Ég hef stundað kynlíf nálægt hverjum degi, stundum tvisvar eða þrisvar á dag í líklega um það bil 4 mánuði. Ég er ekki með lyf og ég hef endurnýjað sjálfstraust. Hvernig gerðist þetta allt? Stighækkandi. Hversu oft mistókst mér að komast hingað? Margoft, oft.
Finnst mér ég ósigrandi? Alls ekki. Ég er enn að leita á þessum vettvangi og er að leita að hvata til að horfa ekki á klám. Það er soldið sorglegt, virkilega. En þú getur ekki haft kökuna þína og borðað hana líka, ef þú varst einu sinni algjörlega háður köku. Trúðu mér, ég hef reynt. Svo það er, nokkur ráð frá „hinni hliðinni“.
Núna dreymdi mig um að ég gæti verið fyrir tveimur árum. Það er ekki ævintýri. Það er raunverulegt líf. Og ef ég vil vernda það, verð ég að vera vakandi. Ráð mitt er að halda fast við nofap, en reyndu einnig að breyta öðrum sviðum lífs þíns. Og ef þú verður bara að fróa þér, gerðu það án klám eða fantasíu. Ef þú finnur fyrir engri skömm eftir að þú hefur blásið á þig ertu að gera það rétt.
Engu að síður, það eru 2 sentin mín. Ég óska ykkur öllum góðs gengis.
LINK - Nokkur ráð frá hinni hliðinni.
;
