Ég byrja á því að segja að allir sem eru að leita að því að bæta kynferðislegan og sambandslegan hluta lífs síns þurfa að stofna NoFap. Fyrir NoFap var lífið gott, nema ég hafði stórt tómarúm þegar kom að rómantískum samböndum. Frá því að PMO fíkninni lauk er það gjörbreytt.
Fyrir rúmu ári síðan, á 27, var ég í hámarki klám / sjálfsfróunarfíknar minnar. Það var slæmt. Ég myndi fróa mér á hverjum degi fyrir framan tölvuna mína til að létta kynferðislegan kvíða minn tímabundið.
Ég hafði aðeins verið í einu stuttu sambandi klukkan 24. Þó að við værum ekki langtímamöguleikar, þá hefði sambandið varað lengur ef ekki væri fyrir félagslegan óþægindi og frammistöðu kvíða í rúminu. Jafnvel þó að hún væri mjög aðlaðandi gat ég ekki komið mér í fullnægingu meðan á kynlífi stóð. Ég byrjaði að lesa um NoFap um þetta leyti og ákvað að það gæti verið lausn, en ég hafði ekki viljann til að reyna.
Fljótt áfram til 3 ára seinna kynntist ég stelpu sem ég vissi að ég myndi virkilega vilja vera í sambandi við. Í 3 mánuði lét ég kvíða mína ná sem mestu af mér og talaði varla við hana, en þökk sé miklu áfengi safnaði ég hugrekki til að bjóða henni í rúmið mitt til að kúra. Mark! ... Þó að ég hafi lært að þrátt fyrir margra mánaða áhuga minn á henni og lúmskum hreyfingum, var ég ekki á ratsjá hennar sem meira en kunningi fyrir það kvöld: - /
Með lélega frammistöðu í rúminu frá fyrri kærustu minni í huga hélt ég hlutunum léttum og gerði aðeins út og kúra. 5 dögum seinna kom hún yfir og var yfir mig og vildi endilega hafa kynlíf. Ég gat veitt henni fullnægingu, en kvíði minn var svo slæmur að ég fékk ekki einu sinni stinningu. Til að verja mig sagði ég henni að ég fróði mér fyrr um daginn.
Daginn eftir þurfti ég að fara í viku. Ég man eftir NoFap og ákvað að hefja það fyrir alvöru að þessu sinni, með von um að halda þessu sambandi áfram.
NOFAP bjargaði mér!
Hlutirnir urðu ekki betri strax. Kvíði minn versnaði jafnvel fyrstu vikurnar. En það sem ég fór að taka eftir er að vegna þess að ég gat ekki FAP, hafði ég meiri hvatningu en að vera í sambandi. Í stað PMO til að létta á hvötum mínum var ég alltaf að hugsa um hvernig ég gæti bætt mig við að halda stelpunni.
- Ég vann við líkamsstöðu mína
- Ég vann að félagslegri færni minni
- Ég byrjaði að lesa meira
- Ég varð meira rúnnuð af áhugamálum
Ég get ekki bent nákvæmlega á hvenær hlutirnir fóru að breytast en núna:
- Ég hugsa aldrei um klám
- Í þau fáu skipti sem ég hef horft á klám hefur það ekkert gert fyrir mig
- Ég er ekki með nein vandamál við kynlíf með ED
- Stinningargæði eru ótrúleg og handahófskenndir stinningar eru eðlilegur hlutur.
- Ég er spennt fyrir því að fróa mér ekki vegna þess að ég veit að það mun bæta samband samband mitt.
Næstum NoFap
Ég hef fróað mér um það bil 4 sinnum síðan ég byrjaði á NoFap - fyrsta skiptið var vel eftir 90 daga. Í hvert skipti var vegna þess að ég þurfti að hreinsa höfuðið af kynlífi til að hjálpa mér í gegnum erfiða tíma eða hugsunarferli. Ég sé ekki eftir því og er ekki að núllstilla teljarann minn vegna þess að hann hefur ekki orðið til þess að ég endurstillti mig eins og ég var.
Athyglisvert er að í hvert skipti sem ég þurfti ekki klám og það tók mig aðeins nokkrar mínútur. Það hefði verið ómögulegt fyrir mig fyrir NoFap.
Þar sem ég er staddur núna
Ég er í ótrúlegu sambandi við þá stelpu sem ég bauð mér fyllerí í rúmið mitt til að kúra. Við búum saman núna og ég reyni enn á hverjum degi að láta hana elska mig. Ég hef talað við hana um klámvenjur mínar og það hefur orðið innri brandari á milli okkar.
Ég hef séð nokkrar fullyrðingar um NoFap sem leiða til upplýsinga og upplifa heiminn á annan hátt. Ég fékk ekkert af því. Ég sé enn, smakka og heyri hlutina eins, ekkert breyttist andlega, líkamsfitan / vöðvasamsetningin er enn sú sama, ég er enn í vandræðum með að vera latur og fresta og félagsleg óþægindi mín eru stöðugt í vinnslu.
Aðalatriðið sem NoFap hefur gert er að breyta fíkn minni við að horfa á klám og sjálfsfróun til að einbeita mér að því að bæta mig til að vera gaurinn sem stelpurnar vilja vera með. Sá þáttur í lífi mínu hefur gjörbreyst til hins betra. Ef þér líður eins og kynferðislegir og tengdir hlutar í lífi þínu séu fastir og þú hefur ekki fylgt NoFap eftir, þá skaltu hætta að slá núna - það virkar!
TENGJA - 1 ár næstum NoFap - Sagan mín og hvers vegna þú ættir að fylgja henni eftir
by Gooodlife
;
