Ég hef verið að glíma við kvíða og þunglyndi síðan ég byrjaði að slá. Árið 2013 var ég svo veik með nýrnahettuþreytu að ég myndi detta í rúmið mitt sofandi strax eftir að ég kom heim úr vinnunni. Svo ég snæddi oft snemma kvöldmat á vinnustaðnum mínum. Málið er að ég er nýbúinn að átta mig á því að ástæðan fyrir því að þunglyndi mitt / kvíði lyfti báðum aftur árið 2013 er sú að ég gerði bara ekki PMO.
Ég var bókstaflega kominn aftur til bernsku minnar. Heilinn minn var kominn aftur í sitt fyrra, hamingjusama, náttúrulega ástand. Þetta var svo yndislegt. Ég var jákvæður og IDGAF aftur, en ekki á neikvæðan / skítlegan hátt, ég var góður við fólk, en í skýi 9. Eins og litlum krökkum líður, eða að minnsta kosti fannst mér ég vera barn - allt var svo spennandi aftur. Jafnvel óhreinustu borgargötur virtust yndislegar, en það gæti verið fyrrum persónuleiki minn þar sem ég var hamingjusamur, freyðandi krakki fyrir fap.
Vissulega kom ég aftur nokkrum sinnum á salernið í vinnunni, en það virtist ekki hafa áhrif á mig svo slæmt þar sem ég hafði farið í NoFap í nokkra mánuði þar á undan.
Þegar ég hætti í starfi mínu og ég fór aftur til uni hafði ég meiri tíma og ég varð ekki svo þreyttur svo ég hafði meiri tíma til að wank.
Ég kalla [það töfrandi ár] „kraftaverkið mitt 2013“, svo ég sakna þess árs eins og lífinu leið eins og það gerði á tíunda áratugnum áður en ég byrjaði á PMO. Lætiárásir fóru skyndilega í burtu og ég gat jafnvel staðið undir gagnrýni frá yfirmanni mínum eins og yfirmaður lol.
Það kemur ekki á óvart að líf mitt er aftur helvíti frá 2014. Ég gerði allt á sama hátt og ég gerði það þá - að sofa snemma, borða hollt, forðast streitu, hugleiðslu, fæðubótarefni og vítamín. En það virðist NoFap vera leynda efnið sem skiptir mestu máli þar sem ég gat ekki endurtekið þá himnesku tilfinningu að vera sannarlega BÚIN.
Það sem ég veit er að vika er ekki nóg fyrir mig.
Frá morgundeginum er ég að endurræsa NoFap aftur. Er ekki viss um að sumir krakkar hafi meiri áhrif en aðrir. Ég held ég sé fæddur með veikburða nýrnahettur eða smth, þar sem ég þekki stráka sem ná hámarki mjög oft, en samt eignast þeir stelpur og eru ánægðir. Þegar ég vinn PMO er ég óánægður, þunglyndur og gerist ósýnilegur fyrir stelpur. Krakkar forðast mig líka og neita að vera vinir mínir.
En ó guð hvað ég sakna 2013 og 90, ætla virkilega að reyna meira.
(Athugið: þetta var skrifað Februray, 2017)
LINK - Sagan mín hvernig NoFap breytti lífi mínu aftur í 2013
by MichaelJ
;