Ég hef verið að fróa mér í klám daglega síðan ég var um það bil 8 ára. Fyrstu tvö, og áður en nofap aðeins, sinnum sem ég stundaði kynlíf, voru ekki mjög góð.
Sá fyrsti var klukkan 17yo og gekk frábærlega þar til ég slökkti á því sem ég veit núna var mjög sterk lyktandi kúkur (lykt svo sterk að þér líður eins og þú hafir orðið fyrir líkamlegu höggi af því). Auðvitað fékk það mig líka til að missa stinninguna og þegar ég loksins fór úr buxunum setti hún fram athugasemd um stærð mína (“það er það !?”). Tók mig 45 mín af mikilli einbeitingu til að ná loksins fullnægingu. Reynslan veitti mér nokkurt sjálfstraust fyrir að hafa misst meydóminn sem var mótmælt af áhyggjum af stærð limsins, var svolítið gróft af lyktinni og var brugðið því að það tók mig svo langan tíma og að ég gæti ekki orðið meira spenntur .
Annað var klukkan 19yo og var síðkvöld hlutskipti sígild hlut (hún kallaði mig). Ég var ekki mjög hrifin af þessari stelpu en mér fannst nauðsynlegt að nýta tækifærið vegna skorts á reynslu minni. Þegar kom að því að framkvæma barðist ég í 20 mínútur við að fá stinningu og þegar ég loksins stóð stóð ég í eina mínútu. Þetta gerði ekkert til að hjálpa kynferðislegu óöryggi mínu en sem betur fer lyktaði hún ekki eins og sú fyrsta svo ég vissi að þau lyktuðu ekki öll svona.
Allt þetta skildi mig lítið sem ekkert sjálfstraust í lokakeppninni minni svo að segja. Ekkert er vandræðalegra / skelfilegra en að hafa nakin, viljug, falleg stelpa fyrir framan þig og geta ekki leikið. Þetta kvæntur með náttúrulegum skorti á hvatningu og sjálfstrausti leiddi mig til þess að með tímanum ekki aðeins stunda ekki eftirsóknarverðan kynferðislegan áhuga heldur einnig gefa upp ótrúleg tækifæri sem hefðu getað verið mikil.
10 ár líða og allar minniháttar kynferðislegar upplifanir sem ég hafði á þessum tíma þjónuðu aðeins til að versna óöryggi mitt og ótta minn um að það væri eitthvað að mér, ég fann aldrei raunverulega hvöt til að taka hlutina alla leið og allt myndi að lokum gosast út. Hlutirnir urðu ansi hræðilegir. Kynhvötin mín, sem alltaf hafði verið lítið venjuleg, var að falla, ég fann fyrir minna og minna aðdráttarafli við aðra og það var að verða erfiðara og erfiðara að finna klám sem gætu kveikt á mér. Ég held að þetta hafi aðallega verið að gerast vegna þess að ég var að renna í þunglyndi með kvíða. Lífið almennt byrjaði virkilega að sjúga.
Ég rakst á nofap fyrir tilviljun þegar ég var að leita að klám á reddit. Árangurs sögurnar sem ég las voru strax hvetjandi, ég gat tengt við svo margt af því sem aðrir notendur höfðu gengið í gegnum og ég þráði sárlega þann ávinning sem þeir voru að segjast hafa fengið af nofap. Ég horfði síðan á „Heilann þinn á klám“ sem veitti öllum líkindum gott fyrir alla þá frábæru kosti sem fólk hafði.
Það var erfitt í fyrstu að sitja hjá en í þriðju tilraun minni náði ég að komast í 30 daga. Um það leyti fékk ég það sem hefur líklega verið minn mesti ávinningur af nofap - næmi. Ég var að fá tilviljanakennda harða byrjun og jafnvel blauta drauma, sem ég hafði aldrei fengið áður. Það hjálpaði virkilega við að bæta kynferðislegt sjálfstraust mitt þar sem það minnkaði líkurnar á ED og vandræðaganginn sem það veldur mér.
Auðvitað var annar mikill ávinningur af því að ég öðlaðist aga og ég byrjaði hægt en örugglega að koma verkum mínum saman á öllum sviðum lífs míns. Hvatningin batnað, sjálfstraustið batnað, heilsan batnað, ekki róttækar endurbætur huga þér en mælanlegar engu að síður.
Ég hélt áfram að gera nofap og þó að ég gæti aldrei virst komast yfir það 30 dagsmerki tókst mér að vera í burtu frá kláminu í lengri tíma og það hjálpaði örugglega til að láta mig aftur meta fegurð kvenna í raunveruleikanum.
Ég áttaði mig líka á því að fyrir mig var leikur jafn slæmur eða verri þegar kom að minnkun næmni dópamíns sem „Heilinn þinn á klám“ útskýrir að sé aukaverkun fíknar. Á nofap varð ég mjög háður Battlefield 4 og eftir viku binging var mjög ljóst að það hafði dregið úr hvatningu minni fyrir öllu en mest örvandi verkefnum svo ég gekk í r / stopgaming og hætti líka að spila. Hvatning fór hægt að koma aftur.
Fyrir nokkrum mánuðum síðan þrátt fyrir að vera ekki raunverulega tilbúinn fyrir hvers kyns stefnumót, vinkaði par af vini mér til að búa til OKcupid reikning. Innan nokkurra vikna kynntist ég stelpunni sem ég sé nú ennþá. Hún er algjör dýnamó og go-getter og gerði það auðvelt fyrir framfarir. Við áttum að lokum kynlíf og það var frábært, allt fannst og þróaðist náttúrulega, ég trúði því ekki, engin óþægindi, ekkert. Ég held að ég hefði ekki getað höndlað aðra misheppnaða kynlífsreynslu og þökk sé nofap og bylgju sjálfbætingar sem það hvatti til að það var ekki.
Takk kærlega fyrir að vera það mikla samfélag sem þú ert, alltaf þegar ég myndi renna upp eða mér leið niður þá gat ég alltaf treyst á r / nofap til að hressa mig upp og gefa mér það uppörvun sem ég þurfti. Þið hafið breytt lífi mínu alvarlega. Vonandi getur saga mín hjálpað einhverjum á sama hátt og þín hjálpaði mér.
Áfram og uppúr samferðafólki mínum!
LINK - 29yo - Samfarir í fyrsta skipti í 10 ár !!
by toeless foot
;
