Ég var daglegur fapper síðan um 12 eða svo, og tíður klámflettitæki síðan 15. Ég fann NoFap um miðjan júlí, byrjaði strax og hef ekki fallið úr einu sinni. Nokkrar athuganir og hugsanir. Ég set það bara í punktaform til þæginda.
- Ég hafði reynt að hætta í klám eða draga úr magni af MO á ýmsum stöðum áður í lífi mínu, en mér hafði alltaf mistekist að halda því áfram. Mér sýnist það augljóst núna að ég vildi ekki - raunverulega - hætta, innst inni. Það var eitthvað sem hluti af mér hélt að ég ætti að gera eða ætti að gera, en þessi skyldi og burður týndist vegna þess að ég hafði aldrei gert það heiðarlega að hætta. Þessi tími var auðveldur vegna þess að ég vissi að tíminn var kominn. Mig dreymdi nokkra drauma um að horfa á klám og nokkrar nætur þar sem mér fannst ég freistast, en í stórum dráttum var það í lagi.
- Að vera 29 hefur líklega hjálpað mér hér. Þegar þú ert tvítugur geturðu sagt sjálfum þér að það er nægur tími til að verða betri manneskja þegar þú ert eldri. Að horfa á 20 eftir margra ára einhleypingu byrjar að hrista sjálfsánægju þína.
- Ég fann fyrir áhyggjum og aukinni löngun til að vera félagslegur um viku inn. Ég átti sérstaklega nokkra daga sem voru bara súrrealískir. Þetta minnkaði töluvert, en varð stöðugra á stigi sem er nokkuð hærra en áður. Ég nenni ekki endilega að tala meira við ókunnuga en ég er miklu, miklu slakari þegar ég geri það. Þetta hjálpaði mér virkilega að taka stökkið að komast út úr litlu öryggisbólunni minni og loksins að hefja samband.
- Ég þori að segja að margir NoFappers (sérstaklega þeir sem hafa verið einhleypir í ágætis stund) hafa mikið af tilfinningalegum skít að takast á við það sem verður afhjúpað þegar þú hættir að lækna þig með PMO og / eða stofna samband. Að vaxa sem einstaklingur þarf nákvæmlega það sem við leggjum af stað með þessa vana (meðal annarra), sem við notum til að hjálpa til við að bæta úr ýmsum óöryggi okkar, ótta og leiðindum. Að hætta hjálpar þér að komast aftur á brautina til að vera fullorðinn (það verður sárt).
- Það er mjög einkennilegt að halda að fullyrðingin „Ég er ekki óbilandi“ eða „ég lít ekki á klám“ eru sannar fullyrðingar. Það gleður mig en líka alveg dapurlegt að ég var of veikburða í eðli til að gera þá fyrr sanna.
- Áður en ég hætti fannst mér eins og ég byggi í einhvers konar eilífu tómi sem konur gætu aldrei farið inn í. Ég var dæmd til að vera einhleyp. Eftir að hafa hætt hef ég lent í því að koma út úr skel minni nánast án mikillar fyrirhafnar yfirleitt. Ég hef ekki verið að reyna að tala við konur þar sem ég hef nú SO, en þrátt fyrir það hef ég virkilega fundið fyrir miklu fleiri brosum sem koma í áttina til mín og í þrígang fékk ég skýrar framfarir frá lokum þeirra (sem - aldrei - notuðu að gerast).
- Nú þegar þú hættir í PMO skaltu byrja í ræktina meðan þú ert í því. Það þarf í raun ekki svo mikla fyrirhöfn til að komast í betra form.
- Lokahugsun. Ég hef sagt þetta annars staðar en ég held að það þurfi að endurtaka það oft. Það geta verið tilfelli af eðlilegu, heilbrigðu fólki sem er haldið aftur af / skemmt af PMO, sem PMO táknar „fíkn“ sem er orsök ýmissa vandamála þeirra. Fyrir mörg ef ekki flest okkar held ég að það sé hluti af stærri mynd af okkar kynslóð. Við höfum, mörg okkar, fengið að lengja unglingsárin langt, langt inn í tvítugt (eða jafnvel þrítugt!) Með almennri leyfi nútímamenningar og foreldra og með því að fá ýmsar truflanir sem tæknin okkar veitir. Við verðum þæg og passív vegna þess að við þurfum aldrei að berjast fyrir réttinum til að njóta lífsins. Eins og að vera hengdur upp í geymi og fæða hann úr röri, er vöðvum okkar (bæði raunverulegum, andlegum og tilfinningalegum) neitað um mikilvæga örvun sem þeir þurfa til að þróa. Að hætta við PMO er mjög mikilvægt skref fyrir fólk eins og okkur, en það er aðeins eitt skref. Við verðum að hugsa upp á nýtt hvað það þýðir að lifa og spyrja okkur hvort við séum að gera það sannarlega. Slík sjálfsskoðun er sár, en nauðsynleg.
LINK - 90 dagskýrsla
eftir thsntht
;