Vá. Svo mikið sem breyttist síðan ég byrjaði á þessari áskorun:
- Ég hætti með kærustunni minni til eins árs. Venjulega er þetta ekki eitthvað til að líða vel með, en í mínu tilfelli er það. Sjáðu, með hugann allan heilaþveginn með klám, þá trúði ég því að svo framarlega sem ég fæ kynlíf, þá skipti ekkert annað máli í sambandi. Ég var aðeins með henni vegna þess að ég hélt að ég gæti ekki fundið neinn annan til að stunda kynlíf með. Svo fyrir nokkrum dögum lauk ég því. Ég hef mikilvægari hluti til að einbeita mér að en bara kynlíf.
- Heilbrigðisbætur: Ég þjáðist áður af því sem ég taldi vera hemorroids. Ég skammaðist mín til að fara til læknis í eitthvað svoleiðis svo ég vissi ekki hvort það væru hemorroids en frá því sem ég las, og þjáðist í næstum 2 ár, þar sem síðustu mánuðina olli nægur kláði og bruni til að vekja mig kl. nótt. Ég vaknaði með augnskoðara á hverjum morgni síðustu 10 árin að minnsta kosti. Ég notaði þetta til að fá augnlinsur mínar, jafnvel þó að ég hafi alltaf hreinsað þær almennilega. Þessir 2 hlutir eru alveg horfnir. Ég veit að það hefur með nofap að gera vegna þess að þeir hættu í kringum fyrsta mánuðinn og koma ekki aftur síðan. Ætli ég sé að þessir hlutir tengdust streitu.
- Ferill: Ég hef nýlega fundið ógeð á sjálfum mér fyrir að hafa slakað svo mikið á öllu mínu lífi. Ég útskrifaðist úr frábærum skóla með bókhaldsgráðu og ágætis GPA. Ég hef ekkert að sýna fyrir það. Ég hafði sannfært sjálfan mig um að fyrirtæki eða skrifstofustörf væru „ekki fyrir mig“. Núna geri ég mér grein fyrir því að þetta var vont leti sjálf mitt sem var afsökun fyrir því að geta ekki sinnt góðu starfi með stórum skyldum. Í háskólanum var ég þegar greindur og hafði talsverðan áhuga á mínu sviði, en of latur til að finna starfsnám. Eftir háskólanám var ég of latur til að finna góða vinnu. mér fannst ég vera of vanhæf, mér var sama um að ná árangri. Ég varð „andlegur“ og hætti í ágætis starfi fyrir auðvelt skítastarf. Ég sleppti foreldrum mínum. Allt vegna klám. Jafnvel þegar ég ákvað að vinna heima sem hlutabréfasala, brást mér fljótt vegna þess að ég myndi vafra um klám eftir 2 tíma viðskipti með hlutabréf. Nú geri ég mér grein fyrir þessu öllu. Núna finnst mér ég vinna. Mér finnst ég fara í það sem ég vil. Ég hef sótt um störf og lesið bækur um atvinnuleit. Ég er að búa mig undir að finna starfið sem ég vildi alltaf frá unga aldri. Ég hef aldrei dvalið fyrir framan tölvuna mína í 5 tíma samfellt án truflana á klám, bara atvinnuleit.
Hvað hef ég lært hingað til? Sérhver árangur byrjar með litlu upphaflegu átaki. Þegar þú ert í leiðinda hugarástandi ertu í leti. Þú munt ekki finna fyrir því að gera neitt sem krefst áreynslu. En ef þú byrjar að grípa til aðgerða þrátt fyrir tilfinningu um leti muntu öðlast „skriðþunga“ og eftir nokkur augnablik verður þér í lagi að gera þá aðgerð og ánægður með að þú tókst upphaflega átakið. Þetta er ástæðan fyrir því að pmo er skaðlegt, það gerir þér kleift að vera með leiðindi og leti.
Þetta er í raun hvernig ég komst í 90 daga. Upphaflega taldi ég ekki þá daga sem ég var pmo frjáls, ég tók smá upphafsátak í því að vera pmo ókeypis í aðeins 12 tíma, síðan 24 tíma, síðan 36 og svo framvegis. Eftir nokkra daga taldi ég dagana. Nú er ég að telja mánuðina.
Að gefa sjálfum þér val er slæmt. Ef þú fróar þér, þá er það val þitt að leita að raunverulegum félaga.
Eitt að lokum sem ég vil segja er þetta. Vaknaðu núna. Flestir ef ekki allir sem reyna nofap munu mistakast oft áður en þeir ná árangri en ég er fullviss um að flestir muni ná árangri að lokum. Vertu ekki hluti af hópnum sem tekst aldrei og tapar. Taktu áskorunina núna. Tíminn líður hratt og áður en þú veist af muntu sjá eftir því að hætta ekki pmo um leið og þú komst að því. Ef þú hefðir byrjað á nýársdag þá hefðir þú þegar verið 30 daga ókeypis.
Við fjöðurnir erum leiðtogar, einfaldlega vegna þess að við gefumst ekki upp, við förum aðeins fyrir að vinna, fjandinn valkostinn, hugsum ekki einu sinni um það.
LINK - Loksins 90 dagar!
by omarm1984
;
