dagur 6 Ég áttaði mig á því að klám og sjálfsfróun gæti valdið þeim málum sem hafa verið ásótt mig mest alla tvítugt.
Ég byrjaði að nota internetið til að fróa mér seint á unglingsárunum. Í fyrstu var það bara að kyrrmyndir því ég vissi ekki um neinar góðar vídeósíður á þeim tíma. Það voru svo margar myndir af fallegum airbrushed konum að ég myndi halda áfram að fara í gegnum mismunandi myndir eða mismunandi konur þar til ég loksins kláraði. Á þessum tímapunkti hafði ég samt ekki tekið eftir neinum kynferðislegum málum og hélt að ég væri bara að njóta mín.
Síðan um 19 ára aldur eða svo fór ég yfir á vídeóklám, ég myndi nota vídeóklám venjulega að minnsta kosti einu sinni á dag. Flesta daga var þetta meira svona 2-3. Í byrjun tvítugsaldurs míns byrjaði ég að taka eftir vandamálum sem þróast. Ég var bara ekki að laðast að venjulegum konum sem ég myndi sjá á hverjum degi lengur. Þegar ég reyndi að vera með einum kynferðislega fann ég bara ekki fyrir öllu sem kveikt var á, besta leiðin til að lýsa því hvernig mér fannst „bla“. Þetta byrjaði að gerast jafnvel þegar ég var í kringum stelpur sem ég hafði áður verið mjög hrifinn af ...
Ég tók fljótt eftir því að sálfræðileg ED var að verða alvarlegt mál. Mér fannst ED vera mjög vandræðalegt svo það hefur leitt til margra ára að vera einn án þess að reyna kynlíf. Ég er ekki mey en ég hafði mjög takmarkaða kynferðislega reynslu um tvítugt. Síðast þreyttist ég fyrir um ári síðan. Ég notaði cialis sem hjálpaði mér að fá stinningu eftir nokkrar mínútur þegar hún örvaði mig með hendinni. En ég gat ekki fengið fullnægingu í leggöngum hennar. Ég þurfti að draga fram og leyfa henni að klára mig með hendinni meðan ég var að leynast um klám.
Ég gat ekki alveg áttað mig á því hvað var að gerast hjá mér. Ég hélt að það gæti verið klám / sjálfsfróun tengt, en ég hef hætt í 7-10 daga áður án þess að stinning mín batnaði (bara aukin kynhvöt). Ég hugsaði meira að segja á einhverjum tímapunkti að ég gæti bara verið einn af þessum strákum sem eru samkynhneigðir án þess að gera mér grein fyrir því, jafnvel þó að ég hafi aldrei laðast að körlum og verið mjög dreginn að konum síðan jafnvel fyrir kynþroska.
Ég sé það núna að vandamálin mín voru vegna þess að heili minn hefur aðeins laðast að internetaklám. Ég geri mér líka grein fyrir því að það mun líklegast taka meira en 7-10 daga fyrir mig að endurræsa. Þess vegna hjálpaði það ekki áður.
Í ljósi þess að ég hef verið að fróa mér að klám í næstum áratug núna veit ég að þetta mun ekki gerast á einni nóttu. Ég ætla bara að spila það dag frá degi þar til mér líður eins og ég sé búinn að endurræsa. Ég er að vona að það gerist innan 90 daga en ég ætla ekki að setja mér ákveðið markmið í nokkra daga, markmiðið er bara að endurræsa, sama hversu langan tíma það tekur.
Svo í dag er 6. dagurinn, ég myndi ekki segja að það hafi verið auðvelt, en auðveldara að þessu sinni þar sem ég hef gert þetta áður og ég er miklu áhugasamari að þessu sinni eftir að hafa lesið velgengni annarra þjóða.
Hingað til hef ég bara orðið sífellt kátari með hverjum deginum. Ég er ekki búinn að flata eins og sumir gera. Kynfærum mínum finnst það vera um það bil 1000 gráður. Morgunviðurinn minn hefur verið kominn flesta morgna, en ekki í dag af einhverjum ástæðum. En mér líður samt eins og ég sé ekki eins laðast að alvöru konum eins og ég ætti að vera og ED væri samt til staðar ef ég væri með alvöru stelpu.
Um leið og mér líður eins og ég sé tilbúin ætla ég að reyna mitt besta til að stunda kynlíf með stelpu og ekki fróa mér aftur, en ef ég þarf að fróa mér mun ég gera það aðeins til að skynja mig.
Hliðar athugasemd: Ég trúi líka að allt þetta sjálfsfróun leiði til fræga „dauðagripa“ vandans sem ég vona að þetta hjálpi líka við.
Ég hef alltaf verið brjóstamaður svo að lokum byrja ég að fróa aðeins stelpum með stór fölsuð brjóst. Að lokum gerðu stelpur með eðlileg náttúrubrjóst ekkert fyrir mig.
dagur 7 Horniness mín er enn frekar sterk. En ég er ansi nálægt því að komast í gegnum helgina sem ég vissi að væri erfiðasti tíminn, þannig að mér er dunið um það.
Mér fór að líða eins og algjört vitleysa í hádeginu með kuldahrolli og flensulík einkennum. Ég reiknaði með að þetta myndi koma eftir að hvötin dóu aðeins niður en það lítur út fyrir að ég nái þeim saman ... Ég hlakka svolítið til fletts ef það gerist, það virðist sem það væri miklu auðveldara að takast á við en að vera horinn 24/7.
dagur 11 Ég hef vaknað um miðja nótt með ansi sterkum viði flestar nætur, en ég hef heldur ekki haft timbur á raunverulegum morgunstundum á nokkrum dögum. Ég hef líka vaknað nokkrum sinnum með hálfri reisn. Flestir draumar mínir hafa verið með fallegar stelpur á hverju kvöldi en ég fæ aldrei stundað kynlíf með þeim.
dagur 14 Ég sá þessa stelpu sem mér líkar í gærkveldi. Ég held að hún sé inn í mér en ég hef verið hræddur við að elta hana vegna ED útgáfu minnar. Mér líður samt eins og ég ætti í vandræðum með það á þessum tímapunkti. Náttúrulegar, raunverulegar konur hafa litið aðeins betur út en þær voru fyrir 2 vikum en ég á enn leið til að fara.
Því miður er hugur minn vanur að fullkomna fullkomlega myndir í klám og ímyndunarafl. Sérhver raunveruleg stelpa hefur galla sem standa mér of mikið, jafnvel stelpurnar sem mér finnst mjög aðlaðandi. Það er eins og ég sé þessa stelpu sem mér finnst vera heitt, en í stað þess að stunda kynlíf með henni vil ég frekar bara hlaupa heim og hugsa um hana meðan ég er að horfa á klám og sjálfsfróun. Ég held að þegar ég kemst yfir þetta mál verði það stórt framfaraskref í ED bata mínum.
Nóttar og stinningar á morgnana hafa verið þar, venjulega meira um miðja nótt en á morgnana. Ég tek venjulega eftir 1 fyrir hverja svefnrás, en þær hverfa frekar fljótt þegar ég er kominn úr rúminu. Engar handahófi stinningar á daginn enn.
Þetta er það lengsta sem ég hef farið án M síðan ég byrjaði fyrir 17 árum. Ég er mjög forvitinn að sjá hvaða áhrif það mun hafa á mig næstu daga og vikur.
dagur 16 Leyfðu mér að byrja á því að segja að ég hélt aldrei að ég gæti farið 16 daga án sjálfsfróunar áður en ég fann þessi málþing. Ég er mjög undrandi yfir því að það hefur verið svo lengi og ég hef nú það fullviss að ég geti raunverulega klárað allt endurræsingarferlið við þessa tilraun.
Svo ég tók eftir nokkrum mismun í dag sem byrjaði um miðja nótt í gærkvöldi ... Ég vaknaði tvisvar um miðja nótt. Í fyrsta skipti sem ég var vakin af því sem ég tel að hafi verið fullnæging. Ég man ekki hvað mig dreymdi, en ég man svolítið eftir tilfinningunni um fullnægingu og þegar ég vaknaði lagði ég hönd mína niður til að sjá hvort ég hefði sáðlát en ekkert var þar nema mikið boner. Venjulega viðhaldi ég ekki svo sterkri stinningu eftir fullnægingu og það var ekkert í hnefaleikamönnunum mínum svo ég er ekki viss um hvað gerðist. Hvort heldur sem er, ég hafði ekki fengið stinningu sem var svo sterk og kröftug tilfinning í svo langan tíma ... hún var frábær…. að lokum sofnaði ég aftur, ég vaknaði svo aftur klukkan 4:7 ennþá með virkilega sterka og öfluga stinningu eins og ég hef ekki haft í mörg ár. Það var hjá mér þar til ég sofnaði aftur þar til um sjöleytið þegar ég vaknaði til vinnu. Ég vaknaði aftur með stinningu eins og ég hef ekki haft síðan ég var 18. Ég lagðist í rúmið í um það bil 10 mínútur, stinningin var mjög sterk í um það bil 8 mínútur bara af sjálfu sér án þess að snerta eða hugsa um kynlíf.
Í morgun var kynhvöt mín í gegnum þakið að þeim stað þar sem það var mjög truflandi í vinnunni. Ég var með smá kynferðislegt ímyndunarafl seinnipartinn áður en ég gat stöðvað mig en ég var farinn að fá stinningu bara frá ímyndunarafli ... það hefur ekki gerst í mörg ár. Eftir hádegismat kom kynhvöt mín niður á viðráðanlegra stig en kynhvötin er samt sterkari en verið hefur um tíma þennan tíma dags.
dagur 18 Sveiflukenndar hæðir og lægðir í kynhvöt. En í 2 af síðustu 3 nóttunum hef ég vaknað vegna fullnægingar en hafði ekki tap á stinningu þegar ég vaknaði og engin sáðlát. Ég get ekki fundið út hvort ég hafi virkilega fengið fullnægingu í svefni eða hvort mig hafi bara dreymt að ég hafi fullnægingu. Ég hef aldrei skotið eyðu eða haldið og reist eftir fullnægingu áður. Þetta er skrýtið. Hefur einhver annar upplifað þetta?
dagur 21 Það hefur verið mjög áhugavert og krefjandi ferð hingað til. Ég hef aldrei raunverulega flatt línur eins og margir gera, ég hef átt daga þar sem það hefur verið auðveldara, en aldrei heilan dag án þess að taka eftir kynhvöt minni. Það gæti verið vegna þess að ég hef stöðugt fylgst með sjálfri mér til að taka eftir mun. Sem betur fer hafa sterkustu hvatir mínar komið á daginn meðan ég er í vinnunni svo ég gat ekki einu sinni gert neitt í því ef ég vildi.
dagur 28 Þessi vika hefur verið í lagi ... Eins konar viðburðarík í raun. Hvatningar mínar hafa legið niðri í þessari viku sem auðveldaði það, þó að í gær hafi þeir verið aftur uppi. Mér hefur fundist soldið bla undanfarna daga, bara soldið slakur. Mér fannst ég vera nokkuð vakandi og fullyrðingakennd í byrjun vikunnar en þá breyttist þetta bara soldið á fimmtudaginn.
Hugsanir mínar um raunverulegar konur hafa verið meira tilfinningalegar .... Ég held að ég komi með áhuga minn á raunverulegar konur en ég á enn langt í land.
dagur 35 Það hafa verið 5 vikur án PMO í dag. Fyrir 5 vikum hefði ég aldrei haldið að það væri mögulegt en takk fyrir þessar síður og skilning á því sem er að gerast í heilanum á mér hef ég náð þessu langt. Þetta var ansi góð vika þessa vikuna. Mér leið tilfinningalega sterkt tilfinningalega, átti í raun enga niðurdaga. Hvötin koma enn og fara, sumir dagar eru verri en aðrir. Ég vakna einhvern tíma á hverju kvöldi með stinningu yfirleitt. Ég nýt þess virkilega, það hafði verið áratugur án náttúrviðar. Ég man þegar það fór í burtu var það svo skrýtið. Mér fannst eins og eitthvað vantaði.
Á miðvikudagskvöldið vaknaði ég við algjört skrímsli við stinningu, ég lagðist þar í um það bil 10 mínútur, hugsaði ekki um kynlíf, snerti það ekki, hreyfði ekki einu sinni líkama minn, en hluturinn fór ekki niður í um það bil 10 mínútur. Það hefur aðeins gerst nokkrar nætur hingað til en ég vona að það byrji að gerast stöðugt. Þetta sama kvöld fór ég í draumafyllingu, ég mundi í raun drauminn í þetta skiptið svo það var fínt. Ég hafði þó ekki sáðlát. Þetta var þriðja drauma fullnægingin mín, síðast var á 16. degi.
Ég tók líka eftir aðdráttarafli mínu að stelpum í raunveruleikanum hækkaði í þessari viku. Á heildina litið myndi ég segja að ég væri kominn um 40-50% af leiðinni þaðan sem ég var, það fer eftir deginum held ég. Það er örugglega ekki línulegt eins og allir segja. Suma daga líður mér eins og ég hafi ekki náð neinum framförum, suma daga finnst mér ég vera kominn svo langt. Einnig hef ég tekið eftir því að kynferðislegar hugsanir mínar verða sennilegri og raunsærri en áður. Ég var að hugsa um að ná til þessarar stúlku sem ég vann með í morgun en ég veit ekki hvort ég er tilbúin ennþá. Mig langar að vera nær 100% áður en ég fer að hugsa um að verða heppinn.
dagur 37 Síðan ég byrjaði að fróa mér þegar ég var 12 gerði ég það alltaf með fötin mín á. Ég myndi nudda hendinni á typpið en utan á hnefaleikana mínum. Ég byrjaði að gera þetta þegar ég var ungur ef einhver bankaði upp á hurðina myndi ég þegar vera klæddur og enginn grunaði að ég væri að fróa mér. Eftir smá stund gerði ég það bara þannig af því að mér líkaði það.
Núna þar sem ég hef farið í langan tíma án raunverulegs kynlífs hef ég haft þá tegund skilyrða að takast á við ofan á klámmálið mitt. Ástæðan fyrir því að þetta varðar mig er sú að þegar ég tek öll fötin mín af kynhvötunum minnkar ég. Sérstaklega í sturtunni.
Til dæmis núna hef ég náð framförum. Ef ég leyfi mér að ímynda mér kynlíf meðan ég er klæddur get ég nokkurn veginn fengið fullan stinningu í tíma en ég get það ekki þegar ég er alveg nakinn. Það er betra núna að það var áður en ég byrjaði, en samt áberandi munur frá því þegar ég er klæddur. Það lækkar enn meira þegar ég er í sturtunni.
Spurning mín er hvort mun venjulega endurræsingarferlið líka hjálpa þessu, eða ætti ég að reyna að eyða meira af einum tíma mínum nakinn til að venja hugann við það?
dagur 42 Þessi vika var frekar auðveld, í raun engin alvarleg þrá fyrir PMO. Engar draumafylgimyndir, nightime / morning wood flestar nætur en ekki allar. Ég finn að ef ég fer út að drekka þá vakna ég ekki við stinningu. Ég fór inn í borgina í gærkvöldi með nokkrum vinum. Ég tók eftir mörgum fallegum stelpum. Ég er að koma til með aðdráttarafl mitt til kvenna í raunveruleikanum en er samt líklega aðeins um það bil hálfa leið.
dagur 49 6. og 7. vika hefur örugglega verið auðveldast fyrir mig hingað til, í raun ekki neinar hvatir. Öllum stundum finnst mér ég vera kátur en ekki of oft. Kynhvöt hefur nokkurn veginn vantað alveg. En ég fékk slembidraumadjöfrun í þessari viku á mjög flottum draumi. Nætur- og morgunstundir hafa enn verið sterkir flesta daga.
dagur 57 Hlutirnir ganga nokkuð vel, ég byrjaði vikuna án kynhvötar eins og fyrri vikurnar, síðan á miðvikudagskvöldið sló það mig út af engu. Ég varð mjög mjög kátur allt í einu og það entist þangað til ég fór að sofa, það var fínt vegna þess að mér hafði ekki liðið svona í nokkurn tíma. Svo á fimmtudag og föstudag var kynhvötin mín ennþá til staðar en ekki alveg eins sterk, eðlilegra og heilbrigt stig.
dagur 70 Kynhvöt mín hefur verið mjög sterk að mestu undanfarnar 2 vikur. Það er gaman að hafa það aftur eftir að það vantaði. Mér finnst að þegar ég er með mikla kynhvöt springa finnst mér konur í raunveruleikanum mjög aðlaðandi, en ég hef líka tímabil þar sem ég horfi á aðlaðandi konur og finn ekki mikið fyrir mér. Það er samt mjög ólínulegt.
dagur 80 80 dagar í dag ... strákur hvað þetta hefur verið ferðalag. Mér hefur gengið ágætlega undanfarið, verið nokkuð öruggur.
Aðdráttarafl mitt að raunverulegum náttúrulegum konum hefur örugglega batnað. Ég laðaðist aðeins að stórum fölsuðum brjóstum á klámstjörnum. Núna er ég meira í alvöru konum. Ég hef ekki haft tækifæri til að reyna að stunda kynlíf ennþá, en ég er að vinna í því. Ég er mjög forvitinn að sjá hvernig ég myndi bregðast við. Ég held að ég hafi raunverulega snúið við horninu þegar ég byrjaði að fara meira út eftir vinnu og umgangast fólk.
Klára Á 87 degi þess að sitja hjá PMO hafði ég mikið farsælt kynlíf með stúlku sem ég hitti í veislu. Aðdráttarafl mitt til kvenna í raunveruleikanum hafði batnað til muna og það voru í raun ein hamingjusamasta stundin sem ég hef átt í mjög langan tíma.
Ég hafði verið bæði með ristruflanir og seinkað sáðlát í 6-7 ár án þess að skilja hvað var í raun að fara úrskeiðis. Það myndi taka að eilífu fyrir mig að fá stinningu og mikla örvun frá stelpunni, ef ég gæti loksins náð fullri stinningu fyrir kynlíf myndi ég endast bókstaflega að eilífu áður en ég myndi klára, ég er að tala eins og 45 mínútur plús .
Eftir 87 daga fékk ég stinningu mjög fljótt og ég myndi segja að kynlífið entist venjulega í 5-10 mínútur ... og það besta er að það fannst frábært! Það var ekki þvingað, ég var ekki að reyna að koma fram eða hafa áhyggjur af því sem ég var að gera, það var bara eðlilegt og skemmtilegt.
Ég átti kynferðislegt kynlíf með stelpunni nokkrum sinnum næsta mánuðinn, en það var nokkuð ljóst að þetta var skammtímasamband, við smelltum ekki nógu mikið til að gera það að langvarandi hlut, svo það leystist upp að lokum, sem var fínt eftir mig.
Eftir það ákvað ég að láta mig byrja að sjálfsfróun aftur, en aðeins einu sinni í viku, og aðeins við líkamlega skynjun hönd minnar án fantasíu (eitthvað sem ég hef aldrei getað gert áður en ég byrjaði hér)
en smám saman byrjaði ég að fróa mér tvisvar í viku, þá fóru þrjár og kynferðislegar hugsanir að læðast aftur inn í huga minn meðan á sjálfsfróun stóð ... á þessum tímapunkti var ég enn í lagi.
Þetta var þegar ég lenti í hræðilegu tímabili í lífi mínu, eitt foreldra minna greindist með krabbamein í lifur og það er mjög alvarlegt ástand því miður. Eins og er núna líður mér ansi jákvætt og trúi virkilega að hægt sé að slá þetta jafnvel þó líkurnar séu ekki í hag okkar, öll fjölskyldan okkar líður þannig og ég trúi því sannarlega.
En fyrsta mánuðinn eftir að fréttirnar voru mjög erfiðar, þá var ég niðurbrotinn í fyrstu ... svo ég byrjaði að nota klám og sjálfsfróun til að gefa mér fljót hlé frá nýja veruleikanum mínum ... Ég notaði það tvisvar á dag að meðaltali í rúman mánuð ... .. djöfull virkar það, ég veit ekki hvernig ég hefði sofnað á nóttunni án þess .... en þegar hlutirnir fóru að jafna sig aftur, áttaði ég mig á því að ég var að byrja að upplifa sömu einkenni og leiða mig fyrst og fremst á þessa síðu ... ég missti aftur kynferðislegt sjálfstraust mitt.
Ég er ánægður með að tilkynna það núna að ég hef verið PMO ókeypis síðustu 8 daga. Ég gerði það einu sinni áður og ég er viss um að ég mun jafna mig að þessu sinni líka.
Mín ráð til fólks sem reynir þetta í fyrsta skipti, að halda sig aðeins frá öllum PMO-kallunum að minnsta kosti fyrstu tvær vikurnar, og prófa hluti eins og kalt sturtur, erfiðar æfingar, hugleiðsla er mjög gagnlegt.
Einnig að fara mikið út, jafnvel þó það sé bara í göngutúr úti, því meira sem þú sérð stelpur í raunveruleikanum og ekki á skjánum, því hraðar muntu ná þér.
Ekki láta þig heldur hugfallast ef það tekur langan tíma, ég hef lesið mikið af sögum á þessari síðu, sumir hafa verið „læknaðir“ mjög fljótt, aðrir sem ég hef lesið fannst mér ekki læknaðir fyrr en vel yfir 100 daga. Á degi 87 fannst mér ég ekki vera 100% læknaður en ég var nógu góður til að stunda kynlíf ... eftir mánuð með raunverulegu kynlífi fannst mér ég vera 100% læknaður.
Engu að síður, ég held að ég sé bara búinn með sjálfsfróun að eilífu, ég er hræddur um leið og ég byrja mun ég að lokum renna í binges, það er eins og hvernig alkóhólisti getur ekki fengið sér bjór af og til ...
LINK - TIL BLOG
by hankhill77
;
